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metacognición

Test cuestionario integral del potencial metacognitivo, COMP-U

Realice el test cuestionario integral del potencial metacognitivo, COMP-U en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test cuestionario integral del potencial metacognitivo, COMP-U. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación reúne 80 preguntas y requiere unos 15 minutos. Con el Test Cuestionario Integral del Potencial Metacognitivo, COMP-U puedes explorar cómo planificas, supervisas y regulas tu pensamiento, tus emociones y la interacción con otras personas. El resultado favorece la autorreflexión y ayuda a identificar recursos para afrontar tareas con mayor conciencia.
Preguntas: 8015 minutos
Test cuestionario integral del potencial: billete del test
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

InteraccionalI
Mide el grado de conciencia y regulación de la interacción con otras personas durante el trabajo conjunto.
ejemplo49/70
49/70Medioejemplo
10 – 29Bajo
30 – 49Medio
50 – 70Alto
Un puntaje de 49 se ubica en el nivel Medio, lo que sugiere una capacidad generalmente adecuada para monitorear y ajustar la interacción interpersonal en contextos colaborativos.
InhibitoriaI
Esta escala mide la capacidad para inhibir respuestas impulsivas y controlar acciones no deseadas durante el proceso de pensamiento.
ejemplo47/70
47/70Moderadoejemplo
10 – 29Bajo
30 – 50Moderado
51 – 70Alto
Un puntaje de 47 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una capacidad generalmente adecuada para contener impulsos y regular conductas no deseadas, con variabilidad según la situación.
MonitoreoM
Mide la capacidad de seguir y evaluar el progreso durante tareas cognitivas para detectar errores y ajustar acciones a tiempo.
ejemplo59/70
59/70Altoejemplo
10 – 29Bajo
30 – 49Moderado
50 – 70Alto
Un puntaje de 59 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una tendencia a supervisar de forma consistente el avance, identificar desviaciones y realizar correcciones oportunas.
ProcedimentalP
Mide la conciencia y el control de la secuencia de acciones durante la ejecución de tareas, asociados a la automatización y estabilidad de los procedimientos.
ejemplo48/70
48/70Moderadoejemplo
10 – 30Bajo
31 – 50Moderado
51 – 70Alto
Un puntaje de 48 se ubica en el nivel moderado e indica control procedimental generalmente adecuado, con variabilidad ocasional al mantener y supervisar la secuencia de acciones.
MetaemocionalM
Mide el grado de conciencia y regulación de las emociones propias durante el aprendizaje y la resolución de tareas cognitivas.
ejemplo55/70
55/70Altoejemplo
10 – 29Bajo
30 – 49Moderado
50 – 70Alto
Un puntaje de 55 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una buena capacidad para identificar y modular las emociones para sostener el desempeño durante el aprendizaje.
MetacomunicativaM
Mide el grado de conciencia y autorregulación de los procesos de comunicación para sostener interacciones efectivas con otras personas.
ejemplo40/70
40/70Moderadoejemplo
10 – 29Bajo
30 – 50Moderado
51 – 70Alto
Un puntaje de 40 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una capacidad generalmente adecuada para monitorear y ajustar la comunicación, con variabilidad según el contexto.
MetarregulatoriaM
Mide la capacidad para monitorear, regular y corregir la propia actividad cognitiva, favoreciendo la flexibilidad del pensamiento y la adaptación a nuevas tareas.
ejemplo50/70
50/70Altoejemplo
10 – 29Bajo
30 – 49Medio
50 – 70Alto
Un puntaje de 50 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una buena habilidad para ajustar el pensamiento y corregir estrategias cognitivas cuando cambian las demandas de la tarea.
MetacognitivaM
Mide el grado de conciencia y análisis de los propios procesos mentales para planificar y controlar la actividad cognitiva.
ejemplo45/70
45/70Moderadoejemplo
10 – 29Bajo
30 – 49Moderado
50 – 70Alto
Un puntaje de 45 se ubica en el nivel Moderado, lo que indica una capacidad generalmente adecuada para monitorear y analizar los propios procesos mentales, con margen de variabilidad según la situación.
Potencial MetacognitivoPM
Mide el nivel general de desarrollo de la conciencia, el control y la regulación de los propios procesos cognitivos (recursos metacognitivos).
ejemplo118/560
118/560Bajoejemplo
80 – 240Bajo
241 – 400Moderado
401 – 560Alto
Un puntaje de 118 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere recursos metacognitivos generales relativamente limitados para la autorreflexión y la regulación del pensamiento en comparación con valores más altos de la escala.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Líderes y mandos medios
41%DE LOS USUARIOS
Buscan medir cómo regulan su pensamiento para tomar decisiones, manejar emociones, priorizar y corregir el rumbo bajo presión.
Profesionales en desarrollo
34%DE LOS USUARIOS
Quieren identificar fortalezas y áreas de mejora en autocontrol, planificación y evaluación de resultados para crecer en su desempeño.
Estudiantes y posgraduados
25%DE LOS USUARIOS
Desean entender sus hábitos de estudio y su capacidad para detectar errores, ajustar estrategias y aprender de manera más eficiente.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
InteractivaI
Tú?
Promedio53.5
Rango típicoTípico45.4 – 61.7
Posible10 – 70
InhibitoriaI
Tú?
Promedio31.9
Rango típicoTípico23.4 – 40.5
Posible10 – 70
MonitoreoM
Tú?
Promedio53.6
Rango típicoTípico45.1 – 62.1
Posible10 – 70
ProcedimentalP
Tú?
Promedio32
Rango típicoTípico22.8 – 41.2
Posible10 – 70
MetaemocionalM
Tú?
Promedio44.4
Rango típicoTípico33.9 – 54.8
Posible10 – 70
MetacomunicativaM
Tú?
Promedio44.7
Rango típicoTípico36.9 – 52.5
Posible10 – 70
MetarregulativaM
Tú?
Promedio54.4
Rango típicoTípico43.6 – 65.2
Posible10 – 70
MetacognitivaM
Tú?
Promedio28.6
Rango típicoTípico21 – 36.1
Posible10 – 70
Potencial metacognitivoPm
Tú?
Promedio236.1
Rango típicoTípico160 – 312.3
Posible80 – 560
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • No se aplica en absoluto
    • Casi seguro de que no se aplica
    • Más bien no se aplica que se aplica
    • No lo sé con certeza
    • Más bien se aplica que no se aplica
    • Casi seguro de que se aplica
    • Se aplica completamente
    • No se ajusta en absoluto a mí
    • Estoy casi seguro/a de que no se ajusta a mí
    • Se ajusta menos a mí que sí
    • No lo sé con certeza
    • Se ajusta más a mí que no
    • Estoy casi seguro/a de que se ajusta a mí
    • Se ajusta completamente a mí
    • No se aplica en absoluto a mí
    • Casi seguro de que no se aplica a mí
    • Más bien no se aplica a mí que se aplica
    • No lo sé con certeza
    • Más bien se aplica a mí que no se aplica
    • Casi seguro de que se aplica a mí
    • Totalmente se aplica a mí
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test cuestionario integral del potencial metacognitivo, COMP-U - Descripción y metodología del test

metacognición

Dirigida a personas que quieren entender cómo organizan, revisan y ajustan su actividad mental, esta evaluación ofrece un perfil de recursos metacognitivos aplicados al aprendizaje, la toma de decisiones y la relación con otras personas. El Test Cuestionario Integral del Potencial Metacognitivo, COMP-U ayuda a reconocer fortalezas y áreas de atención sin reducir la experiencia a una sola característica. En conjunto, funciona como test de potencial metacognitivo para orientar la autorreflexión.

Qué mide esta evaluación

Como cuestionario de metacognición, observa procesos mentales y sociales. Estas son sus dimensiones:

  • Interaccional (10–70) mide colaboración: Bajo 10–29, Medio 30–49, Alto 50–70.
  • Inhibitoria (10–70) refleja inhibición: Bajo 10–29, Moderado 30–50, Alto 51–70.
  • Monitoreo (10–70) valora corrección: Bajo 10–29, Moderado 30–49, Alto 50–70.
  • Procedimental (10–70) examina secuencia: Bajo 10–30, Moderado 31–50, Alto 51–70.
  • Metaemocional (10–70) describe emociones: Bajo 10–29, Moderado 30–49, Alto 50–70.
  • Metacomunicativa (10–70) mide comunicación: Bajo 10–29, Moderado 30–50, Alto 51–70.
  • Metarregulatoria (10–70) expresa flexibilidad: Bajo 10–29, Medio 30–49, Alto 50–70; Metacognitiva (10–70) mide pensamiento: Bajo 10–29, Moderado 30–49, Alto 50–70; Potencial Metacognitivo (80–560) resume recursos: Bajo 80–240, Moderado 241–400, Alto 401–560.

Metodología y base científica

Las afirmaciones abarcan planificación, comprensión de tareas, estrategias, decisiones, resultados, emociones y señales sociales. Cada enunciado se responde con siete grados, desde No se aplica en absoluto hasta Se aplica completamente, con una opción central de incertidumbre. Las respuestas generan perfiles por dimensión y un indicador global; el rango no revela cuánto pesa cada respuesta.

El marco se puede rastrear al Comprehensive Metacognitive Potential Questionnaire (KOMP-U) de Karpov (2018). Sus dimensiones dialogan con Kashapov, Lukina y Makhnovets (2023) sobre competencia de conflicto profesional y con Karpov (2019) sobre metapensamiento. Estas referencias aportan un fundamento conceptual, pero no convierten esta versión online en una réplica validada de esos trabajos.

El resultado debe leerse como un mapa descriptivo de recursos percibidos. Un puntaje alto sugiere mayor disponibilidad autorreportada de conciencia, control y ajuste en el ámbito correspondiente; una baja señala un área que puede explorarse con ejemplos concretos. Como evaluación de autorregulación cognitiva, depende del contexto actual, el autoconocimiento y la sinceridad, por lo que no basta por sí sola para establecer conclusiones clínicas o definitivas.

Autor: Adrian F. Wells
Literatura:
  • Karpov, Alexander A. (2018). The Structure of Metacognitive Regulation of Managerial Activity. Yaroslavl: Yaroslavl State University. ISBN 978-5-8397-1159-4.
  • Kashapov, M. M., Lukina, A. S., & Makhnovets, S. N. (2023). Structural-Level Organization of Conflict Competence in the Professional Activity of a Manager. Bulletin of Saint Petersburg University. Psychology, 13(2), 261–278. 10.21638/spbu16.2023.209
  • Karpov, Alexander A. (2019). New Approaches to the Study of Metathinking. Yaroslavl Psychological Bulletin, 1(43), 25–29.

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