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Test de autoestima de Sorensen

Realice el test de autoestima de Sorensen en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test de autoestima de Sorensen. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En 10 minutos evalúa tu nivel de seguridad personal y detecta señales de baja autoestima. Es breve y clara con 50 preguntas, útil para orientar un plan de fortalecimiento emocional.
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Preguntas: 5010 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
El material ha sido publicado
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1 200 tests completados
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
16/50
Autoestima (A)
Mide el grado de dificultades asociadas a la autoestima a partir de la percepción que la persona tiene de sí misma.
Autoestima saludable
Dificultades con la autoestima
Dificultades marcadas con la autoestima
015: Autoestima saludable | 1625: Dificultades con la autoestima | 2650: Dificultades marcadas con la autoestima
Un puntaje de 16 se ubica en el rango de dificultades con la autoestima, lo que sugiere la presencia de indicadores de autovaloración menos favorable que en el nivel saludable.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con autocrítica intensa
41%DE LOS USUARIOS
Suelen hacerlo quienes se comparan constantemente, dudan de su valor y quieren identificar señales de baja autoestima para empezar a fortalecer su confianza.
Pacientes en terapia psicológica
34%DE LOS USUARIOS
Lo realizan como evaluación inicial o de seguimiento para poner en palabras su estado interno y definir objetivos concretos de trabajo personal.
Facilitadores y coaches grupales
25%DE LOS USUARIOS
Lo utilizan en talleres o procesos de acompañamiento para detectar rápidamente áreas problemáticas y orientar ejercicios de bienestar y seguridad personal.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de autoestima (Eda)
Escala de autoestima (Eda)
Promedio
22.3
Rango normal
13.531.1
mín.
0
máx.
50
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

¿Cree que podría estar experimentando baja autoestima? Este cuestionario busca ayudar a determinarlo. La baja autoestima suele malinterpretarse e incluso puede diagnosticarse de manera incorrecta. Con frecuencia, la baja autoestima es un factor subyacente en muchas dificultades psicológicas, emocionales y relacionadas con la personalidad. Muchas intervenciones de apoyo no son eficaces porque no abordan la causa de fondo del problema. Responda “Sí” a las afirmaciones con las que esté de acuerdo.
    • No
    • No
    • No
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test de Autoestima Sorensen

Test de autoestima de Sorensen - Síntomas y signos

autoestima

En la evaluación clínica, la Prueba De Autoevaluación De Sorensen se utiliza como un instrumento de autoinforme para explorar indicadores generales de autoestima y percepción de valía personal. Fue propuesta por Sorensen, M. y se orienta a identificar áreas de posible vulnerabilidad en la autoconfianza.

La aplicación consiste en responder 50 ítems sobre experiencias y percepciones habituales, con un tiempo de respuesta de aproximadamente 10 minutos. Los resultados se interpretan como una aproximación inicial que puede guiar la entrevista y la formulación clínica, y conviene integrarlos con otros antecedentes y observaciones.

En contextos de consulta, la Prueba De Autoevaluación De Sorensen puede apoyar la detección de patrones consistentes con autoestima baja o fluctuante, así como orientar objetivos de intervención. No sustituye una evaluación psicológica completa ni establece diagnósticos por sí sola.

Autor: Sorensen, M.
Literatura: Sorensen, M. J. Romper la cadena de la baja autoestima. Wolf Publishing. 2006.
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