Test de agotamiento de J. Greenberg
Evalúa en 4 minutos señales tempranas de agotamiento y desconexión laboral. Ofrece un panorama orientativo para detectar riesgos y decidir si conviene buscar apoyo profesional.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de agotamiento (Eda)
Escala de agotamiento (Eda)
Promedio
14.8
Rango normal
11.1 — 18.5
mín.
0
máx.
20
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
¿Ya está experimentando agotamiento, o todavía va camino a ello y actualmente se encuentra en la etapa de desconexión? Complete el cuestionario a continuación para averiguarlo. Después de cada afirmación, responda “Sí” si es verdadera para usted y “No” si no lo es.
- Sí
- No
- Sí
- No
- Sí
- No
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
/https://cdn.freudly.ai/media/tests/1440/image/1763683487_day_image_20251121_000447.png "Test de agotamiento de J. Greenberg")
Test de agotamiento de J. Greenberg - Síntomas y signos
Esta evaluación breve orienta la detección inicial de señales asociadas con desgaste ocupacional y estrés sostenido. La Prueba De Burnout se presenta como un cuestionario de tamizaje para identificar indicios tempranos de malestar vinculado al trabajo.
Consta de 20 ítems y su aplicación toma aproximadamente 4 minutos. Se recomienda responder con atención al estado reciente, considerando síntomas como fatiga, desmotivación y disminución del interés o la eficacia.
Los resultados son de carácter indicativo y no sustituyen una valoración clínica integral. La Prueba De Burnout puede servir como punto de partida para decidir si conviene ampliar la evaluación o solicitar orientación profesional.
Autor: Christina Maslach, Michael P. Leiter
Literatura: Maslach, C., Schaufeli, W. B. y Leiter, M. P. Agotamiento laboral. Annual Review of Psychology. 2001.
Pruebas populares
Comentarios
Deja un comentario