Test grado de fatiga crónica

Dirigida a personas que notan cansancio persistente, menor rendimiento o cambios físicos y emocionales, esta evaluación ayuda a ordenar señales que pueden aparecer juntas. Este test de fatiga crónica permite interpretar el resultado según el contexto personal y valorar si conviene profundizar en las áreas que generan más malestar. Al realizar el Test grado de fatiga crónica, la persona obtiene un punto de partida para decidir si quiere completarlo.

Qué mide esta evaluación

El resultado organiza el perfil de fatiga crónica por áreas.

• La Escala 1 (0–30) evalúa malestar fisiológico: Bajo 0–10, Moderado 11–20, Alto 21–30; puntajes altos pueden indicar somatización.
• La Escala 2 (0–20) evalúa menor bienestar y malestar cognitivo: Bajo 0–6, Moderado 7–13, Alto 14–20.
• La Escala 3 (0–12) evalúa alteraciones emocionales-afectivas: Bajo 0–4, Moderado 5–8, Alto 9–12; reflejan cambios emocionales.
• La Escala 4 (0–10) evalúa disminución de la motivación y cambios en la interacción social: Bajo 0–3, Moderado 4–7, Alto 8–10; valores altos pueden indicar agravamiento y medidas preventivas.
• El Índice de Fatiga Crónica (0–72) refleja fatiga acumulada e impacto laboral: Sin signos o grado inicial 0–26, Fatiga crónica moderada 27–37, Fatiga crónica severa o transición a estados patológicos 38–72.

Metodología y base científica

Las afirmaciones de la evaluación abordan el estado físico, el descanso, la concentración, el ánimo, la motivación y las relaciones. Las respuestas ofrecen tres alternativas: sí, no estoy seguro/a y no; la opción intermedia permite expresar incertidumbre sin forzar una respuesta tajante.

Como autoinforme, la evaluación resume patrones declarados y separa áreas relacionadas para facilitar su lectura. En conjunto, esta escala de fatiga crónica resume dimensiones del funcionamiento cotidiano sin convertir una respuesta aislada en una conclusión general.

La referencia metodológica es el cuestionario del grado de fatiga crónica de Leonova y Shishkina, de 2003; Kuznetsova recoge esta metodología en un apéndice. El enfoque evalúa subjetivamente estados funcionales. Esta presentación en línea es conceptualmente coherente con ese método, pero sus categorías pertenecen al esquema propio del cuestionario.

Los rangos son categorías propias. El índice global señala acumulación de fatiga e impacto laboral; las dimensiones muestran dónde se concentra el malestar. La interpretación depende del contexto, la sinceridad y el autoconocimiento; si los síntomas persisten, conviene integrarla en una valoración más amplia.