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sistema representativo

Test de Bodenhamer-Hall

Realice el test de Bodenhamer-Hall en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test de Bodenhamer-Hall. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Con cinco preguntas y unos cinco minutos, el Test de Bodenhamer-Hall explora cómo tiendes a procesar la información mediante estilos lógico-digitales, visuales, auditivos y cinestésicos. El resultado ofrece un perfil orientativo de tus preferencias cognitivas y puede ayudarte a comprender mejor cómo percibes y organizas tus experiencias cotidianas.
Preguntas: 55 minutos
Test de Bodenhamer-Hall: tarjeta con pregunta
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

DigitalD
Mide la tendencia a procesar y recordar información mediante razonamiento lógico, análisis y diálogo interno.
ejemplo13/20
13/20Moderadoejemplo
5 – 10Bajo
11 – 15Moderado
16 – 20Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia apreciable por estructurar la información y comprenderla mediante análisis y lógica, sin que necesariamente sea el canal predominante.
VisualV
Mide la tendencia a percibir y procesar información predominantemente a través de imágenes y detalles visuales del entorno.
ejemplo13/20
13/20Moderadoejemplo
5 – 9Bajo
10 – 15Moderado
16 – 20Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia visual presente pero no dominante frente a otros canales de percepción.
AuditivaA
Mide la tendencia a percibir, procesar y recordar información principalmente a través de sonidos, habla y señales auditivas.
ejemplo14/20
14/20Moderadoejemplo
5 – 9Bajo
10 – 15Moderado
16 – 20Alto
Un puntaje de 14 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia auditiva presente pero no claramente predominante frente a otras modalidades.
CinestésicaC
Mide la tendencia a percibir y procesar la información principalmente a través de sensaciones corporales, movimiento y experiencia práctica.
ejemplo12/20
12/20Moderadoejemplo
5 – 9Bajo
10 – 15Moderado
16 – 20Alto
Un puntaje de 12 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia cinestésica presente pero no dominante de forma marcada.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Coaches y terapeutas
41%DE LOS USUARIOS
La realizan para detectar rápidamente el canal predominante del cliente y ajustar preguntas, metáforas y ejercicios a su forma de procesar la información.
Formadores y docentes
34%DE LOS USUARIOS
La usan para adaptar explicaciones, ejemplos y dinámicas a cómo los alumnos perciben y recuerdan mejor, mejorando la participación y la retención.
Personas en autoconocimiento
25%DE LOS USUARIOS
La toman por curiosidad o desarrollo personal para entender cómo tienden a percibir el mundo y comunicarse con más claridad en su vida diaria.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
DigitalD
Tú?
Promedio9
Rango típicoTípico6.6 – 11.3
Posible5 – 20
VisualV
Tú?
Promedio9.7
Rango típicoTípico7.6 – 11.8
Posible5 – 20
AuditivaA
Tú?
Promedio10.2
Rango típicoTípico7.7 – 12.7
Posible5 – 20
CinestésicaC
Tú?
Promedio15.3
Rango típicoTípico13 – 17.6
Posible5 – 20
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Lea el conjunto de afirmaciones. En cada ítem, ordene las cuatro frases de la más a la menos aplicable. Marque 4 en la frase que mejor lo describa, 3 en la siguiente más aplicable, y así sucesivamente, hasta marcar 1 en la frase que menos lo describa. Complete esta clasificación en cada uno de los cinco ítems.
    • me guío por mis sentimientos
    • elijo lo que suena mejor
    • elijo lo que me parece mejor
    • me baso en la precisión de la información y en mis conocimientos sobre el tema
    • cómo me visto y cómo me veo
    • mis sentimientos
    • las palabras que elijo
    • el tono de mi voz
    • Sintonizo con los sonidos de mi entorno
    • Soy especialista en dar sentido a hechos y datos nuevos
    • Me preocupo mucho por cómo me queda la ropa
    • Me influyen mucho el color y el aspecto de una habitación
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test de Bodenhamer-Hall - Descripción y metodología del test

sistema representativo

Para quien desea comprender cómo puede tender a percibir y procesar una explicación, una imagen, un sonido o una experiencia práctica, el Test de Bodenhamer-Hall ofrece una orientación breve sobre sus preferencias al organizar la información. Puede servir como test de sistemas representacionales para observar asociaciones con la atención, el recuerdo y la elección en los temas planteados, y para enriquecer la autorreflexión sin convertirlas en etiquetas rígidas.

Qué mide esta evaluación

Esta evaluación se dirige a quien quiere reconocer cómo capta y organiza información en contextos cotidianos. Sus situaciones relacionan decisiones, discusiones, lenguaje y preferencias sensoriales; el resultado ofrece un perfil orientativo. Puede leerse como un perfil de sistemas representacionales, sin convertirlo en una clasificación fija.

Estas dimensiones resumen el perfil:

  • Digital (5–20) refleja el razonamiento lógico, el análisis y el diálogo interno; Bajo 5–10, Moderado 11–15 y Alto 16–20.
  • Visual (5–20) refleja el procesamiento mediante imágenes, el recuerdo de lo observado y la atención al entorno; Bajo 5–9, Moderado 10–15 y Alto 16–20.
  • Auditiva (5–20) refleja la preferencia por sonidos, habla, entonación y ritmo; Bajo 5–9, Moderado 10–15 y Alto 16–20.
  • Cinestésica (5–20) refleja la tendencia a aprender mediante acción, movimiento y sensaciones corporales; Bajo 5–9, Moderado 10–15 y Alto 16–20.

Metodología y base científica

Las preguntas ofrecen alternativas breves sobre decisiones, conversaciones, lenguaje y percepción del entorno. El formato recuerda a un cuestionario de modalidades sensoriales e incluye razonamiento lógico. El resultado muestra puntajes separados por dimensión, pero no documenta qué alternativa corresponde a cada escala ni cuántos puntos aporta.

Esta evaluación online se relaciona conceptualmente con el marco de los sistemas representacionales de Bodenhamer y Hall (1998), vinculado a Bandler y Grinder y a la programación neurolingüística. Ofrece contexto interpretativo, pero esta versión de cinco preguntas no se presenta como adaptación, validación o aplicación estandarizada del instrumento original.

Los estudios de Sharpley y de Elich, Thompson y Miller aportan evidencia externa, pero no establecen baremos, fiabilidad ni validez para esta versión concreta. Tampoco justifican tratar las categorías como capacidades fijas o reglas universales. El resultado orienta una autorreflexión sobre hábitos actuales y puede variar con el contexto, la comprensión de las opciones y la sinceridad de las respuestas; conviene leer el perfil completo.

Autor: Lee J. Cronbach, Paul E. Meehl
Literatura:
  • Hall, L. Michael, and Bob G. Bodenhamer. The User’s Manual for the Brain Volume I: The Complete Manual for Neuro-Linguistic Programming Practitioner Certification. Crown House Publishing, 1998.
  • Bandler, Richard, and John Grinder. Frogs into Princes: Neuro Linguistic Programming. Real People Press, 1979.
  • Sharpley, Christopher F. “Predicate Matching in NLP: A Review of Research on the Preferred Representational System.” Journal of Counseling Psychology, vol. 31, no. 2, 1984, pp. 238–248. 10.1037/0022-0167.31.2.238
  • Elich, Matthew, Richard W. Thompson, and Laurence Miller. “Mental Imagery as Revealed by Eye Movements and Spoken Predicates: A Test of Neurolinguistic Programming.” Journal of Counseling Psychology, vol. 32, no. 4, 1985, pp. 622–625. 10.1037/0022-0167.32.4.622

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