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inteligencia emocional

Test de inteligencia emocional, EmIn-Cr

Realice la test de inteligencia emocional, EmIn-Cr en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test de inteligencia emocional, EmIn-Cr. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Evalúa en 2 minutos cómo reconoces y regulas tus emociones y las de otros. Breve y clínicamente sólido, orienta el foco de mejora y fortalece la comunicación interpersonal.
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Preguntas: 82 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
El material ha sido publicado
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1 746 tests completados
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
6/8
Gestión De Las Propias Emociones (GDLPE)
Mide la capacidad para regular las propias emociones, sostener estados emocionales deseados y controlar los no deseados.
Bajo
Moderado
Alto
02: Bajo | 35: Moderado | 68: Alto
Un puntaje de 6 se ubica en el nivel Alto y sugiere buena capacidad para gestionar las propias emociones y modular estados emocionales no deseados.
ejemplo de puntuación
3/8
Comprensión De Las Propias Emociones (CDLPE)
Esta escala mide la capacidad para reconocer, identificar y comprender las propias emociones, incluyendo sus causas y consecuencias.
Bajo
Medio
Alto
02: Bajo | 35: Medio | 68: Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel medio e indica un reconocimiento y comprensión de las propias emociones presente pero aún variable o limitado en algunas situaciones.
ejemplo de puntuación
2/8
Gestión De Las Emociones Ajenas (GDLEA)
Evalúa la capacidad para influir y modular el estado emocional de otras personas, reduciendo emociones no deseadas y promoviendo emociones necesarias.
Bajo
Moderado
Alto
02: Bajo | 35: Moderado | 68: Alto
Un puntaje de 2 sugiere una capacidad baja para influir en las emociones ajenas y para disminuir o inducir estados emocionales en otras personas.
ejemplo de puntuación
5/8
Comprensión De Las Emociones Ajenas (CDLEA)
Mide la capacidad para comprender el estado emocional de otras personas a partir de manifestaciones externas e intuición.
Bajo
Medio
Alto
02: Bajo | 35: Medio | 68: Alto
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel medio e indica una comprensión generalmente adecuada de las emociones ajenas, con variabilidad según el contexto y las señales disponibles.
ejemplo de puntuación
11/16
Inteligencia Emocional Intrapersonal (IEI)
Esta escala evalúa la capacidad de reconocer, comprender y regular las propias emociones (inteligencia emocional intrapersonal).
Bajo
Moderado
Alto
48: Bajo | 912: Moderado | 1316: Alto
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere recursos generalmente adecuados para identificar y manejar las emociones propias, con margen para mayor consistencia en la autorregulación.
ejemplo de puntuación
10/16
Inteligencia Emocional Interpersonal (IEI)
Esta escala mide la capacidad para comprender las emociones de otras personas y gestionarlas en la interacción interpersonal.
Bajo
Medio
Alto
05: Bajo | 611: Medio | 1216: Alto
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una habilidad generalmente adecuada para reconocer emociones ajenas y regular la dinámica emocional interpersonal, con variabilidad según la situación.
ejemplo de puntuación
24/32
Índice Global De Inteligencia Emocional (ÍGDIE)
Mide la capacidad global para comprender y regular las propias emociones y las de otras personas, integrando componentes intrapersonales e interpersonales.
Bajo
Moderado
Alto
815: Bajo | 1624: Moderado | 2532: Alto
Un puntaje de 24 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un desempeño generalmente adecuado en percepción y regulación emocional, con margen de variabilidad según la situación.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Líderes y profesionales de RR. HH.
41%DE LOS USUARIOS
Suelen aplicarla para evaluar habilidades socioemocionales que impactan en liderazgo, clima laboral, comunicación y gestión de conflictos dentro de equipos.
Personas en desarrollo personal
34%DE LOS USUARIOS
La realizan para conocerse mejor, identificar cómo gestionan sus emociones y definir áreas concretas de mejora en su vida diaria y relaciones.
Psicólogos y clínicos
25%DE LOS USUARIOS
La utilizan como apoyo en evaluación y seguimiento para explorar conciencia emocional, empatía y regulación emocional en distintos casos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
VU (gestión de tus emociones) (V(dte)
VU (gestión de tus emociones) (V(dte)
Promedio
2.4
Rango normal
1.13.6
mín.
0
máx.
8
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
VP (comprensión de tus emociones) (V(dte)
VP (comprensión de tus emociones) (V(dte)
Promedio
3.2
Rango normal
2.14.3
mín.
0
máx.
8
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
MU (manejo de las emociones ajenas) (M(dlea)
MU (manejo de las emociones ajenas) (M(dlea)
Promedio
5.8
Rango normal
4.86.8
mín.
0
máx.
8
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
МП (comprensión de las emociones ajenas) (М(dlea)
МП (comprensión de las emociones ajenas) (М(dlea)
Promedio
4.7
Rango normal
3.55.9
mín.
0
máx.
8
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
ВЭИ (инtrapersonal EI) (В(E)
ВЭИ (инtrapersonal EI) (В(E)
Promedio
13
Rango normal
10.715.2
mín.
4
máx.
16
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
МЭИ (э inteligencia emocional interpersonal) (М(iei)
МЭИ (э inteligencia emocional interpersonal) (М(iei)
Promedio
7.1
Rango normal
59.2
mín.
0
máx.
16
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Indicador general de IE (IgdI)
Indicador general de IE (IgdI)
Promedio
21
Rango normal
16.625.4
mín.
8
máx.
32
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Totalmente en desacuerdo
    • Más bien en desacuerdo
    • Más bien de acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • Más bien en desacuerdo
    • Más bien de acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • Más bien en desacuerdo
    • Más bien de acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test de inteligencia emocional, EmIn-Cr

Test de inteligencia emocional, EmIn-Cr - Síntomas y signos

inteligencia emocional

Se utiliza una medida breve para explorar habilidades relacionadas con el reconocimiento, la comprensión y la regulación de las emociones en contextos personales e interpersonales. El Test De Inteligencia Emocional (EmIn) se administra en formato de autoinforme y orienta una primera aproximación clínica a este dominio.

Incluye 8 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. La interpretación se realiza de manera integrada con la entrevista clínica y otras fuentes de información, considerando el contexto, la validez de respuesta y posibles sesgos de autopercepción.

El instrumento se asocia con el marco conceptual propuesto por Peter Salovey y John D. Mayer. Los resultados del Test De Inteligencia Emocional (EmIn) pueden apoyar la formulación de hipótesis sobre áreas de fortaleza y dificultad en el manejo emocional, sin sustituir una evaluación psicológica completa.

Autor: John D. Mayer, Peter Salovey
Literatura: Mayer, J. D., Salovey, P. y Caruso, D. R. Inteligencia emocional: teoría, hallazgos e implicaciones. Psychological Inquiry. 2004.; Bar-On, R. El modelo Bar-On de inteligencia emocional-social (ESI). Psicothema. 2006.; Thorndike, E. L. La inteligencia y sus usos. Harper’s Magazine. 1920.; Petrides, K. V. y Furnham, A. Inteligencia emocional como rasgo: investigación psicométrica con referencia a taxonomías de rasgos establecidas. European Journal of Personality. 2001.
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