Test diagnóstico de cribado de la adicción a la computadora

En 3 minutos permite evaluar si hay indicios de dependencia a la computadora e internet y su posible gravedad. Es breve y clínicamente útil para un primer cribado y orientar decisiones de seguimiento.
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Preguntas113 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
21/44
Adicción A Los Videojuegos (AALV)
Esta escala estima el nivel de riesgo y la etapa de desarrollo de la dependencia a la computadora e internet a partir de un auto-reporte breve.
Sin riesgo
Etapa de afición
Dependencia (primera o segunda etapa)
015Sin riesgo1622Etapa de afición2344Dependencia (primera o segunda etapa)
Un puntaje de 21 se ubica en la etapa de afición, lo que sugiere un patrón de uso elevado con señales iniciales de implicación, sin alcanzar rangos de dependencia.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Jóvenes con uso intensivo
41%DE LOS USUARIOS
Adolescentes y universitarios que pasan muchas horas conectados y quieren saber si su rutina digital ya está afectando su sueño, estudio o relaciones.
Adultos con trabajo en pantalla
34%DE LOS USUARIOS
Personas que trabajan o estudian frente a la computadora y sospechan que les cuesta desconectarse fuera de horario o que su productividad se deteriora.
Padres y tutores preocupados
25%DE LOS USUARIOS
Adultos que buscan una orientación rápida para identificar señales de dependencia digital en hijos o familiares y decidir si conviene pedir apoyo profesional.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Adicción a la computadora (Aalc)
Promedio
11.9
Rango normal
419.8
mín.
0
máx.
44
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?
Sirve para identificar de manera inicial señales de uso problemático de la computadora o de internet. Los resultados orientan sobre la necesidad de una evaluación más detallada o de apoyo profesional.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
Toma aproximadamente 3 minutos. Consta de 11 preguntas.
¿Cómo debo responder las preguntas?
Responda con honestidad según su conducta habitual, no según lo que le gustaría que ocurriera. No hay respuestas correctas o incorrectas.
¿Qué significan los resultados?
Indican el nivel de riesgo o la intensidad de las señales observadas. No constituyen un diagnóstico definitivo y deben interpretarse en conjunto con el contexto personal.
¿Qué hago si el resultado sugiere un problema?
Considere buscar orientación profesional para revisar el caso con mayor detalle y definir pasos concretos. También puede ser útil registrar horarios de conexión y establecer límites graduales de uso.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test diagnóstico de cribado de la adicción a la computadora

Test diagnóstico de cribado de la adicción a la computadora - Síntomas y signos

Se utiliza un instrumento de tamizaje denominado Evaluación De Cribado De La Adicción A Los Videojuegos para identificar de manera inicial indicadores compatibles con uso problemático de videojuegos. Fue propuesto por Kimberly S. Young y está diseñado como una medida breve de autoinforme.

Consta de 11 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Las preguntas exploran patrones de conducta, control percibido y posibles repercusiones asociadas al uso de videojuegos. La interpretación se orienta a determinar si conviene ampliar la evaluación clínica.

En contextos clínicos, educativos u ocupacionales, la Evaluación De Cribado De La Adicción A Los Videojuegos puede apoyar la detección temprana y la toma de decisiones sobre la necesidad de una valoración más extensa. No reemplaza una entrevista diagnóstica ni una evaluación integral; sus resultados deben considerarse junto con antecedentes, observación clínica y otras fuentes de información.

Autor: Kimberly S. Young
Literatura: Young, K. S. Adicción a Internet: la aparición de un nuevo trastorno clínico. CyberPsychology & Behavior. 1998.
Formulario de preguntas del test
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