Test confianza en el espacio psicológico, CEP-2010

Evalúa la seguridad en los límites personales y el manejo del espacio psicológico en 13 minutos. Aporta un perfil claro en seis áreas para orientar intervenciones clínicas y familiares con precisión.

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Preguntas: 6713 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

-10/14

Soberanía De Valores (SDV)

Esta escala mide el grado de libertad y autonomía para sostener los propios valores, opiniones y cosmovisión frente a influencias externas.

Baja autonomía en valores

Autonomía moderada en valores

Alta autonomía en valores

-14 – -1: Baja autonomía en valores | 0: Autonomía moderada en valores | 1 – 14: Alta autonomía en valores

Un puntaje de -10 se ubica en el nivel de baja autonomía en valores, lo que sugiere mayor presión externa o dificultad para mantener convicciones propias de forma independiente.

ejemplo de puntuación

-3/7

Soberanía De Las Relaciones Sociales (SDLRS)

Mide el grado de autonomía y seguridad con que la persona elige y mantiene sus relaciones sociales sin control o restricciones externas.

Baja

Media

Alta

-7 – -1: Baja | 0: Media | 1 – 7: Alta

Un puntaje de -3 se ubica en el nivel Bajo e indica una menor libertad percibida para definir el propio círculo social, con posibles influencias o restricciones del entorno en los contactos.

ejemplo de puntuación

-6/12

Soberanía De Los Hábitos (SDLH)

Mide el grado de autonomía y seguridad con que la persona sostiene y organiza sus rutinas y hábitos frente a influencias externas.

Baja confianza en los hábitos

Confianza en los hábitos moderada

Alta confianza en los hábitos

-12 – -1: Baja confianza en los hábitos | 0 – 11: Confianza en los hábitos moderada | 12: Alta confianza en los hábitos

Un puntaje de -6 se ubica en el nivel de baja confianza en los hábitos, sugiriendo mayor vulnerabilidad a presiones o intentos externos de modificar la rutina habitual.

ejemplo de puntuación

4/13

Soberanía Del Mundo De Las Pertenencias (SDMDLP)

Mide el grado de respeto y seguridad percibida respecto a la propiedad personal y al derecho a disponer de las propias pertenencias.

Bajo

Medio

Alto

-13 – -1: Bajo | 0: Medio | 1 – 13: Alto

Un puntaje de 4 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una percepción generalmente estable de respeto por las pertenencias y del derecho a administrarlas.

ejemplo de puntuación

2/10

Soberanía Del Territorio (SDT)

Mide el grado de seguridad y control percibidos sobre el propio espacio físico y la claridad de los límites territoriales personales.

Baja soberanía territorial

Alta soberanía territorial

-10 – 0: Baja soberanía territorial | 1 – 10: Alta soberanía territorial

Un puntaje de 2 se ubica en el nivel de alta soberanía territorial, lo que sugiere límites territoriales relativamente claros y una sensación de control moderada sobre el propio espacio.

ejemplo de puntuación

1/11

Soberania Del Cuerpo Fisico (SDCF)

Mide el grado en que la persona percibe protegidos y respetados sus límites corporales frente a contactos o influencias físicas no deseadas.

Bajo

Alto

-11 – 0: Bajo | 1 – 11: Alto

Un puntaje de 1 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una percepción generalmente adecuada de seguridad y control sobre los límites corporales, aunque cercana al umbral de transición.

ejemplo de puntuación

-33/67

Soberanía Del Espacio Psicológico (SDEP)

Mide el grado de confianza con que la persona protege y preserva sus límites personales y su autonomía en distintas áreas de su vida.

Baja

Moderada

Alta

-67 – -1: Baja | 0: Moderada | 1 – 67: Alta

Un puntaje de -33 se ubica en el nivel bajo, lo que sugiere menor facilidad para sostener y hacer respetar los propios límites, con tendencia a ceder o a ignorarlos en algunas situaciones.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Psicólogos clínicos y orientadores

41%DE LOS USUARIOS

La usan para evaluar límites personales y patrones de cercanía/distancia en adolescentes y adultos como parte de la intervención terapéutica u orientación.

Familias con adolescentes

34%DE LOS USUARIOS

La realizan para comprender conflictos de espacio, autonomía y pertenencias en casa y mejorar acuerdos sobre límites y convivencia.

Áreas de RR. HH.

25%DE LOS USUARIOS

La aplican para detectar comodidad con límites, territorio y hábitos en contextos laborales, especialmente en roles con alta interacción o supervisión.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Confianza en los valores (Celv)

Promedio

0.1

Rango normal

-4.7 — 4.9

mín.

-14

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Confianza en las relaciones sociales (Celrs)

Promedio

-2.2

Rango normal

-4.3 — -0.1

mín.

-7

máx.

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Confianza en los hábitos (Celh)

Promedio

-4.5

Rango normal

-7.6 — -1.4

mín.

-12

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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La confianza en el mundo de las cosas (Lceemdlc)

Promedio

-1.1

Rango normal

-5.2 — 3

mín.

-13

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Soberanía territorial (St)

Promedio

0.1

Rango normal

-3.3 — 3.5

mín.

-10

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Confianza en el cuerpo físico (Ceecf)

Promedio

3.5

Rango normal

-0.6 — 7.5

mín.

-11

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Confianza en el espacio psicológico (Ceeep)

Promedio

-1.2

Rango normal

-22.6 — 20.3

mín.

-67

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Se le pide que evalúe en un cuestionario una serie de afirmaciones que describen la infancia de una persona. Si el contenido de una afirmación se aplica a usted, responda “Sí”. Si no ha vivido situaciones similares, responda “No”. Si le resulta difícil recordar lo que realmente ocurrió, indique lo que considere más probable. Este cuestionario no evalúa la capacidad intelectual; por lo tanto, no hay respuestas correctas o incorrectas, y todas las opciones de respuesta ocurren en la vida real. Procure no dedicar demasiado tiempo a pensar en cada ítem.

- Sí
- No
- Sí
- No
- Sí
- No

Estas son 3 de las 67 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test confianza en el espacio psicológico, CEP-2010 - Síntomas y signos

autonomía

límites

familia

Se utiliza para explorar cómo percibes y regulas tus límites personales en diferentes ámbitos de la vida cotidiana. El Cuestionario De Soberanía Del Espacio Psicológico (SPP-2010) es una medida de autoinforme orientada a describir la vivencia de control, protección y disponibilidad del propio espacio psicológico.

Incluye 67 ítems y se responde en aproximadamente 13 minutos. Puede emplearse en adolescentes y adultos, en contextos clínicos o de orientación, como apoyo para identificar áreas de mayor vulnerabilidad o conflicto en la experiencia de límites.

De forma general, el Cuestionario De Soberanía Del Espacio Psicológico (SPP-2010) evalúa dimensiones vinculadas con el cuerpo, el espacio físico, las pertenencias, los hábitos, los vínculos y los valores personales. La interpretación debe realizarse de manera integrada con la entrevista clínica y otras fuentes de información, considerando el contexto familiar, social y cultural. Los autores incluyen a Irwin Altman.

Autor: Irwin Altman

Literatura: Altman, I. El entorno y la conducta social: privacidad, espacio personal, territorio y hacinamiento. Brooks/Cole. 1975.; Westin, A. F. Privacidad y libertad. Atheneum. 1967.; Brown, G., Lawrence, T. B. y Robinson, S. L. Territorialidad en las organizaciones. Academy of Management Review. 2005.

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