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Test de resiliencia de Maddi

Realice el test de resiliencia de Maddi en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test de resiliencia de Maddi. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Evalúa en 9 minutos cómo la persona mantiene el equilibrio emocional y afronta la incertidumbre bajo presión. Ofrece resultados claros para identificar recursos internos y orientar intervenciones clínicas con precisión.
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Preguntas: 459 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
El material ha sido publicado
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
15/30
Aceptación Del Riesgo (ADR)
Mide la disposición a asumir desafíos e incertidumbre, interpretando los eventos como oportunidades de aprendizaje y desarrollo personal.
Bajo
Moderado
Alto
08: Bajo | 918: Moderado | 1930: Alto
Un puntaje de 15 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una aceptación del riesgo variable y una tendencia a asumir desafíos en algunas situaciones, aunque con cierta necesidad de previsibilidad.
ejemplo de puntuación
24/51
Control (C)
La escala Control evalúa el grado en que la persona cree poder influir en lo que sucede y mantener una sensación de autonomía ante situaciones estresantes o inciertas.
Bajo
Moderado
Alto
020: Bajo | 2138: Moderado | 3951: Alto
Un puntaje de 24 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una sensación de influencia y autonomía presente pero no plenamente estable frente a las circunstancias.
ejemplo de puntuación
48/54
Compromiso (C)
La escala de Compromiso mide el grado de implicación con lo que ocurre y la tendencia a encontrar valor e interés en la participación en las actividades y experiencias.
Compromiso bajo
Compromiso moderado
Compromiso alto
029: Compromiso bajo | 3046: Compromiso moderado | 4754: Compromiso alto
Un puntaje de 48 se ubica en el nivel de Compromiso alto, lo que sugiere una implicación consistente y una mayor probabilidad de percibir las experiencias como significativas e interesantes.
ejemplo de puntuación
50/135
Resiliencia (Hardiness) (R)
Mide la resistencia vital (hardiness) como un sistema de creencias de compromiso, control y aceptación del riesgo que influye en el afrontamiento del estrés y la tensión interna.
Baja
Moderada
Alta
061: Baja | 6299: Moderada | 100135: Alta
Un puntaje de 50 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere menor presencia de creencias de compromiso, control y aceptación del riesgo asociadas con un afrontamiento eficaz del estrés.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en alta presión
41%DE LOS USUARIOS
Adultos que atraviesan estrés sostenido o incertidumbre (trabajo, cambios vitales, crisis) y quieren entender qué tan bien mantienen el equilibrio emocional.
Clientes en terapia o coaching
35%DE LOS USUARIOS
Personas que realizan el cuestionario como parte de un proceso de acompañamiento para identificar recursos internos y orientar un plan de apoyo ante la ansiedad y la presión.
Profesionales de ayuda y RR. HH.
24%DE LOS USUARIOS
Psicólogos, coaches y especialistas de bienestar o recursos humanos que lo aplican para evaluar resiliencia y ajustar intervenciones, formación o seguimiento en equipos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Aceptar el riesgo (Aer)
Aceptar el riesgo (Aer)
Promedio
17
Rango normal
12.221.8
mín.
0
máx.
30
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Control (C)
Control (C)
Promedio
22.4
Rango normal
13.131.7
mín.
0
máx.
51
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Compromiso (C)
Compromiso (C)
Promedio
36.3
Rango normal
27.645
mín.
0
máx.
54
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Resiliencia (R)
Resiliencia (R)
Promedio
72.5
Rango normal
55.589.5
mín.
0
máx.
135
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

A continuación, responda algunas preguntas sobre usted. Seleccione la opción de respuesta que mejor refleje su opinión. No hay respuestas correctas o incorrectas; solo su opinión es importante. Responda a un ritmo constante y no dedique demasiado tiempo a pensar en cada respuesta.
    • No
    • Más bien no
    • Más bien sí
    • No
    • Más bien no
    • Más bien sí
    • No
    • Más bien no
    • Más bien sí
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test de resiliencia de Maddi

Test de resiliencia de Maddi - Síntomas y signos

psicología existencial
resiliencia

Se utiliza para explorar recursos personales asociados con la adaptación ante estrés y demandas sostenidas, con énfasis en la tolerancia a la incertidumbre. La Prueba De Resiliencia (Hardiness) De Maddi aporta un perfil inicial del estilo de afrontamiento y de la percepción de control, compromiso y desafío en situaciones exigentes.

Es un instrumento de autoinforme compuesto por 45 ítems y su aplicación suele requerir aproximadamente 9 minutos. La interpretación debe realizarse en el contexto de la historia clínica, las condiciones actuales y otras fuentes de información, evitando conclusiones aisladas.

Los resultados pueden orientar la formulación del caso, la identificación de áreas de vulnerabilidad y la planificación de intervenciones centradas en habilidades de afrontamiento y autocuidado. La Prueba De Resiliencia (Hardiness) De Maddi no sustituye una evaluación clínica integral ni establece diagnósticos por sí misma.

Autor: Salvatore R. Maddi
Literatura: Maddi, S. R. Fortaleza: Convertir circunstancias estresantes en crecimiento resiliente. Springer. 2013.
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