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ansiedad social

Test de sociopatía SPIN

Realice el test de sociopatía SPIN en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test de sociopatía SPIN. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Con 17 preguntas y unos 4 minutos, la etiqueta del Test de sociopatía SPIN nombra de forma imprecisa una evaluación que explora la ansiedad social, el temor a la evaluación y la evitación. Su resultado orienta sobre la intensidad y las situaciones asociadas, y favorece una reflexión más clara sobre tu manera de relacionarte.
Preguntas: 174 minutos
Test de sociopatía SPIN: billete del test
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Nivel De Fobia SocialNDFS
Mide la intensidad de la ansiedad social y la evitación asociada en situaciones de interacción o exposición social.
ejemplo41/68
41/68Alto (clínico)ejemplo
0 – 30Bajo o ausente
31 – 40Elevado (subclínico)
41 – 68Alto (clínico)
Un puntaje de 41 se ubica en el rango alto (clínico), compatible con ansiedad social y evitación de mayor intensidad, a menudo con malestar fisiológico y dificultades de adaptación social.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Ansiedad en situaciones sociales
41%DE LOS USUARIOS
Personas que sienten nervios intenso al hablar, conocer gente o ser observadas y quieren saber si sus síntomas se parecen a una fobia social.
Estudiantes y jóvenes profesionales
34%DE LOS USUARIOS
Quienes enfrentan exposiciones, entrevistas o trabajo en equipo y notan que la ansiedad limita su rendimiento y participación.
En proceso de terapia
25%DE LOS USUARIOS
Personas que ya reciben apoyo psicológico y buscan medir la intensidad de sus miedos sociales y seguir su evolución con el tiempo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Escala del nivel de sociabilidadEdnds
Tú?
Promedio34.3
Rango típicoTípico22.5 – 46.2
Posible0 – 68
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • En absoluto
    • Muy rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Constantemente
    • En absoluto
    • Muy rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Constantemente
    • En absoluto
    • Muy raramente
    • A veces
    • A menudo
    • Siempre
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test de sociopatía SPIN - Descripción y metodología del test

ansiedad social

Para quien desea reconocer en qué situaciones aparecen y con qué intensidad el miedo, la vergüenza o la evitación, la etiqueta del Test de sociopatía SPIN resulta imprecisa: esta autoevaluación se centra en la fobia social, no en la sociopatía. Como test de ansiedad social, puede resultar útil cuando las conversaciones, la exposición pública, las críticas o las reacciones físicas interfieren en la vida cotidiana y quieres ordenar mejor lo que te ocurre.

Qué mide esta evaluación

El cuestionario se dirige a personas que desean observar hasta qué punto el temor a la evaluación ajena condiciona su conducta. Los ítems cubren conversaciones con desconocidos o superiores, fiestas, hablar en público, ser el centro de atención y parecer ridículo. También exploran evitación y respuestas corporales como sonrojo, sudoración, palpitaciones o temblores.

Estas situaciones agrupan señales de fobia social en tres áreas:

  • El miedo a la crítica y la vergüenza refleja el peso de la evaluación negativa.
  • La evitación muestra cuánto se restringen conversaciones, reuniones o actividades para prevenir malestar.
  • Las manifestaciones físicas indican activación corporal al sentirse observado o expuesto.

Nivel De Fobia Social (0–68) evalúa la gravedad de la ansiedad social y la evitación. El resultado aparece como Bajo o ausente (0–30), Elevado (subclínico) (31–40) o Alto (clínico) (41–68); las categorías describen intensidad, no identidad.

Metodología y base científica

Cada ítem se responde con cinco opciones ordenadas por frecuencia, desde la ausencia hasta la presencia constante. El formato de autorreporte pide valorar el malestar reconocido en situaciones sociales; el puntaje resume esa carga sin permitir deducir cuánto aporta cada alternativa.

Los ítems reúnen miedo a la evaluación, evitación de encuentros o actuaciones y síntomas vegetativos. Esta organización permite leer el resultado dimensionalmente: un mayor puntaje señala más ansiedad y evitación reconocidas, aunque el contexto, la sinceridad y el estado actual pueden influir en la respuesta.

La referencia principal es el Social Phobia Inventory (SPIN; Connor et al., 2000), una escala que valora componentes centrales de la fobia social. Esta evaluación es conceptualmente coherente con ese instrumento, pero las propiedades de sus versiones publicadas no se transfieren automáticamente a esta versión online.

Antony et al. (2006) y García-López et al. (2010) aportan evaluaciones psicométricas y validación transcultural en español del SPIN, pero no establecen normas automáticas para cualquier versión online. Como cuestionario de fobia social, orienta la autorreflexión y señala qué conviene explorar con amplitud profesional.

Autor: Michael R. Liebowitz, Richard G. Heimberg
Literatura:
  • Connor, K. M., Davidson, J. R. T., Churchill, L. E., Sherwood, A., Foa, E. B., & Weisler, R. H. (2000). Psychometric properties of the Social Phobia Inventory (SPIN). New self-rating scale. The British Journal of Psychiatry, 176(4), 379–386. 10.1192/bjp.176.4.379
  • García-López, L. J., Bermejo, R. M., & Hidalgo, M. D. (2010). The Social Phobia Inventory: Screening and cross-cultural validation in Spanish adolescents. The Spanish Journal of Psychology, 13(2), 970–980. 10.1017/S1138741600002614
  • Antony, M. M., Coons, M. J., McCabe, R. E., Ashbaugh, A., & Swinson, R. P. (2006). Psychometric properties of the Social Phobia Inventory: Further evaluation. Behaviour Research and Therapy, 44(8), 1177–1185. 10.1016/j.brat.2005.08.013

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