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ansiedad social

Test escala de sociabilidad, SPS

Realice la test escala de sociabilidad, SPS en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test escala de sociabilidad, SPS. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Evalúa en 4 minutos la intensidad del temor a realizar acciones cotidianas cuando otros observan. Sus 20 ítems brindan una medición breve, precisa y útil para orientar el abordaje clínico.
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Preguntas: 204 minutos
08:30
1 de septiembre de 2026
1 de septiembre de 2026
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
62/80
Fobia Social (FS)
Mide la intensidad de la ansiedad social centrada en el miedo a realizar conductas habituales bajo la observación o atención de otras personas.
Sin ansiedad social pronunciada
Ansiedad social pronunciada
0 – 25: Sin ansiedad social pronunciada | 26 – 80: Ansiedad social pronunciada
Un puntaje de 62 se ubica en el rango de ansiedad social pronunciada, lo que sugiere síntomas intensos de temor a ser observado al realizar actividades cotidianas.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con miedo a ser observadas
41%DE LOS USUARIOS
La realizan quienes se sienten muy nerviosos al hacer tareas cotidianas cuando otros los miran, por temor a equivocarse o quedar en ridículo.
Pacientes en evaluación clínica
34%DE LOS USUARIOS
Suele usarse en consulta psicológica o psiquiátrica para medir la intensidad del temor al desempeño bajo observación y orientar objetivos terapéuticos.
Usuarios en autoexploración emocional
25%DE LOS USUARIOS
La completan personas que quieren entender si su incomodidad social se relaciona más con actuar frente a otros que con conversar o interactuar.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de sociabilidad (Eds)
Escala de sociabilidad (Eds)
Promedio
57.3
Rango normal
45.9 — 68.8
mín.
0
máx.
80
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
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Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • En absoluto
    • Ligeramente
    • Moderadamente
    • En gran medida
    • Totalmente cierto
    • En absoluto
    • Levemente
    • Moderadamente
    • En gran medida
    • Totalmente cierto
    • En absoluto
    • Ligeramente
    • Moderadamente
    • En gran medida
    • Totalmente cierto
Estas son 3 de las 20 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.
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QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de sociabilidad, SPS

Test escala de sociabilidad, SPS - Síntomas y signos

ansiedad social

Se utiliza para valorar la ansiedad y el malestar asociados a situaciones de desempeño bajo observación y a la posible evaluación social. La Escala De Fobia Social (SPS) ofrece un tamizaje breve de síntomas vinculados con temor a ser observado o juzgado durante actividades cotidianas.

Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. La aplicación es autoinformada y requiere que respondas según la frecuencia o intensidad de tus experiencias recientes, para orientar la exploración clínica.

La interpretación debe realizarse en conjunto con la entrevista y otros antecedentes relevantes, ya que no sustituye un diagnóstico. En su uso psicométrico, la Escala De Fobia Social (SPS) puede contribuir a estimar la severidad de la sintomatología y a monitorear cambios a lo largo del proceso de intervención.

Literatura: Mattick, R. P., y Clarke, J. C. Desarrollo y validación de medidas del miedo al escrutinio en la fobia social y de la ansiedad ante la interacción social. Behaviour Research and Therapy. 1998.; Peters, L. Validez discriminante del Inventario de Fobia Social y Ansiedad (SPAI), la Escala de Fobia Social (SPS) y la Escala de Ansiedad ante la Interacción Social (SIAS). Behaviour Research and Therapy. 2000.
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