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Test escala de angustia psicológica de Kessler, K10

Realice la test escala de angustia psicológica de Kessler, K10 en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test escala de angustia psicológica de Kessler, K10. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Evalúa en 2 minutos el nivel general de distrés psicológico de las últimas cuatro semanas. Útil para cribado y seguimiento clínico, ofrece una visión clara del estado emocional sin diagnosticar.
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Preguntas: 102 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
El material ha sido publicado
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
26/50
Distrés Psicológico (DP)
Mide el nivel de malestar psicológico inespecífico (estrés, ansiedad y decaimiento) experimentado durante las últimas cuatro semanas.
Bajo
Moderado
Alto
1019: Bajo | 2024: Moderado | 2550: Alto
Un puntaje de 26 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere malestar psicológico elevado en el último mes.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas con estrés sostenido
44%DE LOS USUARIOS
Quienes en el último mes han notado ansiedad, irritabilidad o desánimo frecuentes y desean entender su nivel general de malestar.
Pacientes en seguimiento clínico
33%DE LOS USUARIOS
Personas que ya están recibiendo apoyo psicológico o psiquiátrico y necesitan medir cambios en su estado emocional entre sesiones.
Participantes de estudios y cribado
23%DE LOS USUARIOS
Personas que completan cuestionarios en programas de salud, universidad o investigación para identificar a quienes podrían requerir apoyo adicional.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de malestar psicológico (Edmp)
Escala de malestar psicológico (Edmp)
Promedio
40
Rango normal
34.645.3
mín.
10
máx.
50
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Las siguientes preguntas evalúan su bienestar durante las últimas 4 semanas. Seleccione la opción de respuesta que mejor refleje con qué frecuencia ha experimentado estos sentimientos.
    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Siempre
    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Siempre
    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • Con frecuencia
    • Siempre
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de angustia psicológica de Kessler, K10

Test escala de angustia psicológica de Kessler, K10 - Síntomas y signos

nivel de estrés

Se utiliza la Escala De Distrés Psicológico De Kessler (K10) como instrumento breve de tamizaje para estimar el nivel de malestar emocional inespecífico en las últimas semanas. Fue desarrollada por Kessler, R. y está orientada a captar manifestaciones generales de tensión, inquietud y ánimo depresivo en la vida cotidiana.

Consta de 10 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Las respuestas se basan en la frecuencia con la que se han experimentado determinados estados emocionales, lo que facilita una apreciación global del distrés sin sustituir una entrevista clínica ni establecer diagnósticos.

Los puntajes de la Escala De Distrés Psicológico De Kessler (K10) pueden apoyar decisiones de derivación, seguimiento y monitoreo de cambios a lo largo del tiempo, especialmente en contextos de atención primaria o evaluación inicial. La interpretación debe realizarse considerando el contexto personal y clínico, y complementarse con otras fuentes de información cuando sea necesario.

Autor: Kessler, R.
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