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Test escala de comportamiento impulsivo, SUPPS-P

Realice el test escala de comportamiento impulsivo, SUPPS-P en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test escala de comportamiento impulsivo, SUPPS-P. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Con 20 preguntas y una duración aproximada de 4 minutos, el Test Escala de Comportamiento Impulsivo, SUPPS-P explora la falta de premeditación, la dificultad para perseverar, la búsqueda de experiencias nuevas e intensas y la actuación impulsiva bajo emociones positivas o negativas. El resultado ayuda a reconocer tendencias personales y orientar la autorreflexión cotidiana.
Preguntas: 204 minutos
Test escala de comportamiento impulsivo: situación y respuestas
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Falta De PremeditaciónFDP
Esta escala mide la tendencia a actuar y decidir de manera precipitada, con baja planificación y escasa consideración de consecuencias.
ejemplo13/16
13/16Alta falta de intencionalidadejemplo
4 – 8Baja falta de intencionalidad
9 – 12Moderada falta de intencionalidad
13 – 16Alta falta de intencionalidad
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere mayor tendencia a tomar decisiones espontáneas con menor planificación previa.
Falta De PerseveranciaFDP
Esta escala mide la tendencia a perder la constancia, con dificultades para mantener la atención y completar tareas iniciadas.
ejemplo9/16
9/16Moderadaejemplo
4 – 7Baja
8 – 12Moderada
13 – 16Alta
Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una tendencia intermedia a distraerse o cambiar de tarea antes de finalizarla en algunas situaciones.
Búsqueda De SensacionesBDS
Mide el grado de inclinación a buscar experiencias nuevas e intensas y a priorizar la emoción y la variedad sobre la seguridad.
ejemplo10/16
10/16Moderadaejemplo
4 – 8Baja
9 – 12Moderada
13 – 16Alta
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preferencia intermedia por la novedad y las experiencias estimulantes.
Urgencia PositivaUP
Mide la tendencia a actuar de forma impulsiva cuando se experimentan emociones positivas intensas como alegría o entusiasmo.
ejemplo10/16
10/16Mediaejemplo
4 – 8Baja
9 – 12Media
13 – 16Alta
Un puntaje de 10 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere una propensión moderada a responder impulsivamente en contextos de emociones positivas intensas.
Urgencia NegativaUN
Mide la tendencia a actuar de forma impulsiva cuando predominan emociones negativas como estrés, ira o ansiedad.
ejemplo11/16
11/16Moderadaejemplo
4 – 8Baja
9 – 12Moderada
13 – 16Alta
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel moderado y sugiere una propensión intermedia a responder impulsivamente ante emociones negativas.
Conducta ImpulsivaCI
Esta escala evalúa el nivel general de impulsividad, es decir, la tendencia a actuar de forma rápida y poco reflexionada ante emociones o situaciones.
ejemplo66/80
66/80Altaejemplo
20 – 39Baja
40 – 59Moderada
60 – 80Alta
Un puntaje de 66 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una mayor propensión a conductas impulsivas y menor deliberación en comparación con valores más bajos.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en terapia emocional
41%DE LOS USUARIOS
Quienes trabajan con un psicólogo por ansiedad, ira, cambios de ánimo o conflictos buscan identificar si la impulsividad aparece ante emociones negativas o positivas.
Evaluación clínica de riesgos
34%DE LOS USUARIOS
Pacientes en procesos de evaluación por conductas de riesgo (consumo, apuestas, autolesiones, compras compulsivas o agresividad) la realizan para perfilar áreas específicas de control de impulsos.
Estudiantes y equipos de investigación
25%DE LOS USUARIOS
Investigadores y estudiantes la usan en estudios de personalidad y conducta por ser rápida y medir varias facetas de la impulsividad en poco tiempo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Falta de intencionalidadFdi
Tú?
Promedio12
Rango típicoTípico10.4 – 13.5
Posible4 – 16
Falta de perseveranciaFdp
Tú?
Promedio8.8
Rango típicoTípico6.6 – 10.9
Posible4 – 16
Tendencia a buscar sensacionesTabs
Tú?
Promedio7.8
Rango típicoTípico6 – 9.5
Posible4 – 16
Urgencia positivaUp
Tú?
Promedio11.7
Rango típicoTípico9.8 – 13.6
Posible4 – 16
Urgencia negativaUn
Tú?
Promedio7.2
Rango típicoTípico5 – 9.4
Posible4 – 16
Escala de comportamiento impulsivoEdci
Tú?
Promedio43.1
Rango típicoTípico34.5 – 51.6
Posible20 – 80
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Totalmente en desacuerdo
    • Más bien en desacuerdo
    • Más bien de acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • Más bien en desacuerdo
    • Más bien de acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • Más bien en desacuerdo
    • Más bien de acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test escala de comportamiento impulsivo, SUPPS-P - Descripción y metodología del test

impulsividad
búsqueda de sensaciones

Dirigida a personas que desean examinar decisiones cotidianas y reacciones ante presión, entusiasmo o novedad, esta evaluación permite detenerse en situaciones como asumir riesgos, abandonar tareas o actuar antes de valorar consecuencias. Al realizar el Test Escala de Comportamiento Impulsivo, SUPPS-P, el lector obtiene un marco para describir esos patrones con mayor precisión, sin reducirlos a un episodio aislado. Este test de impulsividad ayuda a enfocar la reflexión en conductas concretas.

Qué mide el test

El cuestionario examina la impulsividad en decisiones, tareas y emociones; permite observar patrones.

El resultado muestra:

  • Conducta Impulsiva (20–80) mide la impulsividad: Baja 20–39, Moderada 40–59, Alta 60–80.
  • Falta De Premeditación (4–16) mide actuar sin valorar consecuencias: Baja falta de intencionalidad 4–8, Moderada falta de intencionalidad 9–12, Alta falta de intencionalidad 13–16.
  • Falta De Perseverancia (4–16) mide dificultad para terminar o cambiar de actividad: Baja 4–7, Moderada 8–12, Alta 13–16.
  • Búsqueda De Sensaciones (4–16) mide buscar experiencias nuevas e intensas: Baja 4–8, Moderada 9–12, Alta 13–16.
  • Urgencia Positiva (4–16) mide actuar impulsivamente con emociones positivas: Baja 4–8, Media 9–12, Alta 13–16.
  • Urgencia Negativa (4–16) mide actuar impulsivamente con emociones negativas: Baja 4–8, Moderada 9–12, Alta 13–16.

Metodología y base científica

Cada ítem ofrece cuatro opciones de respuesta, desde «Totalmente en desacuerdo» hasta «Totalmente de acuerdo». El formato presenta afirmaciones sobre decisiones, tareas, riesgos y actuaciones ligadas a emociones positivas o negativas. El resultado presenta un puntaje para cada dimensión y el nivel correspondiente a los intervalos mostrados en el cuestionario.

Esta evaluación de impulsividad es conceptualmente coherente con el SUPPS-P y sus cinco facetas, relacionadas con el modelo de Whiteside y Lynam. También mantiene relación temática con los trabajos de Cyders y Smith sobre impulsividad vinculada a emociones y con la versión española estudiada por Cándido y colaboradores. Esta relación es conceptual; la aplicación online funciona como una herramienta de autorreflexión y no como una prueba clínica estandarizada.

La sinceridad de las respuestas, el estado de ánimo actual y el contexto de respuesta pueden modificar el perfil, que describe tendencias situadas y dependientes del momento.

Autor: Cyd C. Chamorro-Premuzic, Gregory T. Smith
Literatura:
  • Cyders, M. A., Littlefield, A. K., Coffey, S., & Karyadi, K. A. (2014). Examination of a Short Version of the UPPS-P Impulsive Behavior Scale. Addictive Behaviors, 39(9), 1372–1376. 10.1016/j.addbeh.2014.02.013
  • Cándido, A., Orduña, E., Perales, J. C., Verdejo-García, A., & Billieux, J. (2012). Validation of a short Spanish version of the UPPS-P impulsive behaviour scale. Trastornos Adictivos, 14(3), 73–78. 10.1016/S1575-0973(12)70048-X
  • Whiteside, S. P., & Lynam, D. R. (2001). The Five Factor Model and impulsivity: Using a structural model of personality to understand impulsivity. Personality and Individual Differences, 30(4), 669–689. 10.1016/S0191-8869(00)00064-7
  • Cyders, M. A., & Smith, G. T. (2007). Mood-based rash action and its components: Positive and negative urgency. Personality and Individual Differences, 43(4), 839–850. 10.1016/j.paid.2007.02.008

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