Test escala de desplazamiento mental
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Más bien en desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- Más bien de acuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Más bien en desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- Más bien de acuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Más bien en desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- Más bien de acuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
Test escala de desplazamiento mental - Descripción y metodología del test
Quienes desean valorar si su consumo de noticias digitales se ha vuelto difícil de regular pueden encontrar útil el Test escala de desplazamiento mental y leer el resultado como una orientación sobre esa propensión. Este test de doomscrolling está pensado para personas que reconocen malestar o pérdida de control al informarse; los puntajes más altos reflejan mayor propensión al patrón evaluado y las más bajas, menor propensión.
Qué mide esta evaluación
El cuestionario examina la tendencia a consultar de forma prolongada y compulsiva noticias negativas en internet y redes sociales. Se dirige a quienes quieren saber si actualizar fuentes, perder tiempo o no apartarse forma parte de su rutina. El puntaje alto señala mayor presencia; la baja sugiere menor propensión.
La escala de doomscrolling va de 1 a 7 y ofrece estos niveles: Bajo 1–2.9, Moderado 3–5 y Alto 5.1–7. El puntaje resume frecuencia, persistencia y malestar del hábito; no mide directamente el bienestar.
Estos grupos ayudan a interpretar el puntaje:
- La búsqueda repetida refleja comprobar si ha ocurrido algo negativo.
- Perder el control implica seguir leyendo o actualizar fuentes más de lo previsto.
- La activación emocional muestra tensión, miedo o pánico ante noticias preocupantes.
- La persistencia señala dificultad para detenerse aunque el contenido genere malestar.
Metodología y base científica
Las afirmaciones se responden en siete posiciones de acuerdo, desde «Totalmente en desacuerdo» hasta «Totalmente de acuerdo». Los ítems combinan comprobaciones repetidas, lectura persistente, dependencia percibida y alarma ante nuevas noticias; conviene responder pensando en la experiencia habitual.
El puntaje resume gradualmente la intensidad relativa del patrón. El formato no permite deducir pesos, inversiones ni reglas no especificadas. Observar los hábitos de doomscrolling ayuda a convertir el resultado en una observación práctica, no en una etiqueta.
Esta versión online traduce y adapta los 15 ítems del instrumento publicado por Satici et al. (2023). La correspondencia identifica su origen, pero la evidencia psicométrica de esa publicación no demuestra por sí sola la equivalencia de esta presentación digital.
El trabajo de Sharma et al. (2022) respalda la descripción conceptual del doomscrolling como consulta persistente de noticias negativas en redes sociales; no se le atribuye la creación de la escala. Así, el resultado se interpreta como una tendencia actual, sensible al estado de ánimo, la exposición reciente, la sinceridad y el contexto. No establece por sí solo un diagnóstico.
- Sharma, B., Lee, S. S., & Johnson, B. K. (2022). The dark at the end of the tunnel: Doomscrolling on social media newsfeeds. Technology, Mind, and Behavior, 3(1), 144–156. 10.1037/tmb0000059
- Satici, S. A., Gocet Tekin, E., Deniz, M. E., & Satici, B. (2023). Doomscrolling Scale: Its Association with Personality Traits, Psychological Distress, Social Media Use, and Wellbeing. Applied Research in Quality of Life, 18(2), 833–847. 10.1007/s11482-022-10110-7
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