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análisis transaccional

Test nivel de mentalidad fija emocional

Realice el test nivel de mentalidad fija emocional en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test nivel de mentalidad fija emocional. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Permite evaluar el fondo emocional y el nivel de fijación en 11 minutos. Ofrece una guía clara para el autoanálisis o para orientar la psicoterapia con 57 reactivos.
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Preguntas: 5711 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
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1 495 tests completados
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
5/7
Puntuación Total (PT)
Mide el nivel global de fijación emocional y el grado de bienestar percibido asociado a estrategias de vida más pesimistas, promedio o más flexibles y orientadas a metas.
Bajo (fracasados)
Medio (promedio)
Alto (exitosos)
12: Bajo (fracasados) | 35: Medio (promedio) | 67: Alto (exitosos)
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere un bienestar emocional funcional pero con tendencia a la cautela y a sostener estrategias de vida conservadoras en situaciones de cambio o riesgo.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en proceso terapéutico
41%DE LOS USUARIOS
Buscan clarificar su fondo emocional y usar el resultado como punto de partida para conversar objetivos y estrategias de trabajo con su terapeuta.
Quienes viven estrés sostenido
34%DE LOS USUARIOS
La realizan para entender por qué su bienestar se siente inestable y detectar patrones de fijación emocional que influyen en su día a día.
Exploradores de autoconocimiento
25%DE LOS USUARIOS
La toman por curiosidad y autoanálisis para ubicar su estado interno actual y definir pequeños pasos de mejora personal.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Calificación total (Ct)
Calificación total (Ct)
Promedio
2.9
Rango normal
2.13.7
mín.
1
máx.
7
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Se le presentará una serie de preguntas y afirmaciones. Responda seleccionando una de las siete opciones de respuesta que mejor se aplique a usted. Responda con rapidez y no dedique demasiado tiempo a pensar sus respuestas.
    • Siempre, absolutamente sí, totalmente cierto
    • Casi siempre, sí, es cierto
    • A menudo, más bien sí, bastante cierto
    • Indeciso/a
    • Rara vez, más bien no, no es cierto
    • Casi nunca, no, no es cierto
    • Nunca, absolutamente no, nada cierto
    • Siempre, categóricamente sí, muy cierto
    • Casi siempre, sí, es cierto
    • A menudo, más bien sí, más bien cierto
    • Indeciso
    • Rara vez, más bien no, no es cierto
    • Casi nunca, no, no es cierto
    • Nunca, categóricamente no, para nada cierto
    • Siempre, totalmente sí, es muy cierto
    • Casi siempre, sí, es cierto
    • A menudo, más bien sí, más bien es cierto
    • Indeciso/a
    • Rara vez, más bien no, no es cierto
    • Casi nunca, no, no es cierto
    • Nunca, en absoluto no, no es cierto
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test nivel de mentalidad fija emocional - Síntomas y signos

análisis transaccional

Esta prueba permite explorar patrones relativamente estables de actitud emocional y su relación con la vivencia subjetiva de bienestar. Nivel De Actitud Emocional Fija se utiliza como un recurso de tamizaje y orientación clínica, no como instrumento diagnóstico.

Consta de 57 ítems y se responde en aproximadamente 11 minutos. Fue propuesta por Paul Ekman. Sus resultados se interpretan como indicadores del tono emocional predominante y de la tendencia a mantener ciertas disposiciones afectivas ante situaciones cotidianas.

En la práctica, Nivel De Actitud Emocional Fija puede apoyar la formulación de hipótesis clínicas y la identificación de áreas a profundizar en entrevista o en psicoterapia. Se recomienda integrar la información con antecedentes, observación clínica y otras medidas psicológicas pertinentes.

Autor: Paul Ekman
Literatura: Gross, J. J. Regulación de las emociones: fundamentos conceptuales y empíricos. En J. J. Gross (Ed.), Manual de regulación de las emociones. Guilford Press. 2007.
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