Test cuestionario de tecnofobia

Evalúa en 3 minutos el nivel de ansiedad y desconfianza frente a la tecnología y los cambios digitales. Aporta un perfil breve y clínico para orientar apoyo, capacitación y bienestar en entornos laborales o de consulta.

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Preguntas: 163 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

19/25

Consecuencias Sociales (CS)

Mide el grado de preocupación por las posibles consecuencias sociales de la implementación de nuevas tecnologías en la sociedad y en las relaciones interpersonales.

Bajo

Moderado

Alto

5 – 11: Bajo | 12 – 18: Moderado | 19 – 25: Alto

Un puntaje de 19 se ubica en el nivel alto, lo que indica preocupaciones elevadas sobre el impacto social de las nuevas tecnologías y sus efectos en los vínculos interpersonales.

ejemplo de puntuación

8/15

Las Tecnologias Sustituiran A Las Personas (LTSALP)

Mide el grado de preocupación ante la posibilidad de que las tecnologías o robots sustituyan a las personas en ámbitos laborales y cotidianos.

Bajo

Moderado

Alto

3 – 7: Bajo | 8 – 11: Moderado | 12 – 15: Alto

Un puntaje de 8 se ubica en el nivel moderado e indica una preocupación presente pero no extrema por el reemplazo de personas por tecnologías.

ejemplo de puntuación

14/20

Aprendizaje De Nuevos Dispositivos (ADND)

Mide el grado de ansiedad y dificultad percibida ante la necesidad de aprender y usar nuevos dispositivos para la comunicación y el trabajo.

Bajo

Moderado

Alto

4 – 9: Bajo | 10 – 15: Moderado | 16 – 20: Alto

Un puntaje de 14 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia de ansiedad o dificultades intermedias al afrontar el aprendizaje o uso de nuevos dispositivos.

ejemplo de puntuación

11/20

Miedo Al Uso De Internet (MAUDI)

Mide el nivel de miedo y ansiedad al usar Internet, incluyendo preocupaciones sobre el seguimiento de la actividad y la seguridad en línea.

Bajo

Moderado

Alto

4 – 9: Bajo | 10 – 14: Moderado | 15 – 20: Alto

Un puntaje de 11 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere presencia intermedia de inquietud y cautela al usar Internet, especialmente en relación con privacidad y seguridad.

ejemplo de puntuación

28/80

Tecnofobia (T)

Mide el nivel general de actitud negativa hacia la tecnología, incluyendo miedo, ansiedad y evitación del uso de dispositivos y sistemas digitales.

Baja tecnofobia

Alta tecnofobia

16 – 37: Baja tecnofobia | 38 – 80: Alta tecnofobia

Un puntaje de 28 se ubica en el rango de baja tecnofobia, lo que sugiere una actitud generalmente poco negativa y menor tendencia a la ansiedad o evitación frente a la tecnología.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Empleados en transformación digital

41%DE LOS USUARIOS

Personas cuyos roles están cambiando por nuevas herramientas y que quieren saber si su incomodidad con lo digital puede afectar su desempeño o aprendizaje.

Adultos con ansiedad tecnológica

34%DE LOS USUARIOS

Personas que sienten estrés, desconfianza o rechazo hacia dispositivos y servicios digitales y buscan entender mejor sus reacciones.

Investigadores y estudiantes

25%DE LOS USUARIOS

Personas que participan en estudios o proyectos académicos y necesitan describir actitudes hacia la tecnología en un grupo.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Consecuencias sociales (Cs)

Promedio

19.1

Rango normal

16.6 — 21.7

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Las tecnologías reemplazarán a las personas (Ltralp)

Promedio

10.1

Rango normal

8 — 12.3

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Dominio de nuevos dispositivos (Ddnd)

Promedio

13.8

Rango normal

11.3 — 16.2

mín.

máx.

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Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Miedo a usar Internet (MauI)

Promedio

Rango normal

11.6 — 16.3

mín.

máx.

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Escala de tecnofobia (Edt)

Promedio

35.8

Rango normal

25.4 — 46.1

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Ni de acuerdo ni en desacuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo

Estas son 3 de las 16 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test cuestionario de tecnofobia - Síntomas y signos

ciberpsicología

tecnofobia

Esta prueba evalúa actitudes y reacciones emocionales asociadas al uso de tecnologías y a la incorporación de herramientas digitales en la vida cotidiana. El Cuestionario De Tecnofobia, elaborado por Michelle L. Cheever y Jay W. Rosenberg, se utiliza como un instrumento breve de tamizaje para identificar posibles niveles de malestar o evitación vinculados con estos contextos.

Consta de 16 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Se responde mediante afirmaciones breves que exploran percepciones de incomodidad, preocupación o desconfianza frente a dispositivos, sistemas o cambios tecnológicos.

La interpretación del Cuestionario De Tecnofobia se integra con la entrevista clínica y otros antecedentes relevantes. Sus resultados orientan la formulación del caso y pueden apoyar la planificación de intervención o psicoeducación cuando se observa interferencia funcional asociada al uso de tecnología.

Autor: Jay W. Rosenberg, Michelle L. Cheever

Literatura: Brosnan, M. Tecnofobia: El impacto psicológico de la tecnología de la información. Routledge. 1998.; Khasawneh, O. Y. Tecnofobia: Examinando sus factores ocultos y definiéndola. Technology in Society. 2018.

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