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Test psicológicos2
Tipos de autodeterminación de la personalidad, TAD3

Test tipos de autodeterminación de la personalidad, TAD

Evalúa en 6 minutos tu nivel de autodeterminación en lo funcional, lo objetivo y el sentido. Entrega un perfil claro con focos de mejora para fortalecer motivación, metas y autonomía.

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Preguntas: 306 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado

2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

3/10

Autodeterminacion De Sentido (ADS)

Mide el grado de autodeterminación significativa, entendida como la orientación consciente de la vida basada en valores, autenticidad y búsqueda de sentido personal.

Bajo

Medio

Alto

0 – 3: Bajo | 4 – 5: Medio | 6 – 10: Alto

Un puntaje de 3 se ubica en el nivel Bajo e indica una menor tendencia a guiar la autogestión por valores y a integrar un sentido personal claro en las decisiones cotidianas.

ejemplo de puntuación

5/10

Orientada A Metas (OAM)

Mide el grado de autodeterminación orientada a la actividad, expresada en fijación de metas, planificación y esfuerzo voluntario para aprovechar oportunidades.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 4: Bajo | 5 – 6: Moderado | 7 – 10: Alto

Un puntaje de 5 indica un nivel moderado de orientación a objetivos, con capacidad presente pero aún variable para planificar y sostener el esfuerzo hacia metas concretas.

ejemplo de puntuación

5/10

Funcional (F)

Mide el grado de autodeterminación funcional, es decir, la capacidad percibida para activar iniciativas en el presente con energía interna, flexibilidad y adaptación al entorno.

Baja

Media

Alta

0 – 4: Baja | 5 – 6: Media | 7 – 10: Alta

Un puntaje de 5 se ubica en el nivel medio, indicando una capacidad funcional generalmente suficiente para actuar e iniciar acciones, con flexibilidad presente pero variable según el contexto.

ejemplo de puntuación

3/5

Índice De Autodeterminación Personal (ÍDAP)

Mide el grado de integración y coherencia entre la autodeterminación funcional, la orientada a objetivos y la de sentido, reflejando la intensidad de la libertad relativa en la realización de aspiraciones vitales.

Bajo

Moderado

Alto

1 – 2.4: Bajo | 2.5 – 3.6: Moderado | 3.7 – 5: Alto

Un puntaje de 3 indica un nivel moderado de autodeterminación personal, con coordinación parcial entre energía, objetivos y sentido, aunque con variabilidad según el contexto.

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acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en transición vital

41%DE LOS USUARIOS

Quienes atraviesan cambios (trabajo, relación, ciudad o etapa de vida) y quieren clarificar su autonomía, metas y sentido para tomar mejores decisiones.

Coaches y psicólogos

34%DE LOS USUARIOS

Profesionales que buscan un diagnóstico breve para detectar cuellos de botella en iniciativa, objetivos y sentido, y orientar el plan de trabajo con el cliente.

Profesionales con estancamiento

25%DE LOS USUARIOS

Personas que cumplen tareas pero sienten baja motivación o falta de dirección y quieren entender qué nivel de autodeterminación fortalecer.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Semántica (S)

Promedio

7.1

Rango normal

5.6 — 8.6

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Objetivo (O)

Promedio

6.5

Rango normal

4.8 — 8.2

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Funcional (F)

Promedio

4.7

Rango normal

3.4 — 6.1

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Índice de autodeterminación personal (Ídap)

Promedio

3.1

Rango normal

2.5 — 3.7

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

A continuación se presenta una serie de afirmaciones que las personas suelen usar como principios orientadores en la vida cotidiana. Lea cada afirmación con atención. ¿Con qué frecuencia sigue esta regla o mantiene esta creencia en su vida? Utilizando la escala de respuesta, indique en qué medida cada afirmación se aplica a usted. Procure no recurrir con demasiada frecuencia a la opción de respuesta intermedia o de duda.

- Sí, esto me describe perfectamente
- Sí, en general esto me describe
- No estoy seguro/a; a veces sí y a veces no
- No, en general esto no me describe
- No, esto definitivamente no me describe
- Sí, se aplica totalmente a mí
- Sí, más bien se aplica a mí
- Me resulta difícil responder; en parte sí y en parte no
- No, más bien no se aplica a mí
- No, definitivamente no se aplica a mí
- Sí, me describe totalmente
- Sí, más bien me describe
- Me resulta difícil responder; a veces sí y a veces no
- No, más bien no me describe
- No, definitivamente no me describe

Estas son 3 de las 30 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test tipos de autodeterminación de la personalidad, TAD - Síntomas y signos

autodeterminación

Esta prueba psicológica evalúa dimensiones relacionadas con la autodeterminación y la percepción de agencia personal, a partir de un formato de autoinforme. Tipos De Autodeterminación De La Personalidad se utiliza para explorar cómo se experimenta la iniciativa, la toma de decisiones y la orientación hacia metas en la vida cotidiana.

Se compone de 30 ítems y requiere aproximadamente 6 minutos para su aplicación. Fue desarrollada por Edward L. Deci y Richard M. Ryan. Sus resultados se interpretan como indicadores del perfil de autodeterminación en distintos niveles, y deben integrarse con la entrevista clínica y el contexto del caso.

En la práctica clínica, Tipos De Autodeterminación De La Personalidad puede apoyar la identificación de áreas a fortalecer en motivación y autorregulación, así como orientar objetivos de intervención de manera focalizada. No sustituye una valoración psicológica integral ni establece diagnósticos por sí misma.

Autor: Edward L. Deci, Richard M. Ryan

Literatura: Deci, E. L., y Ryan, R. M. El “qué” y el “por qué” de la búsqueda de metas: las necesidades humanas y la autodeterminación de la conducta. Psychological Inquiry. 2000.

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