Freudly+971 508685814hello@freudly.ai
Freudly
calidad de vida

Test metodología para el diagnóstico de la calidad de vida, QOLI

Realice el test metodología para el diagnóstico de la calidad de vida, QOLI en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test metodología para el diagnóstico de la calidad de vida, QOLI. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Con 32 preguntas y unos 6 minutos, el Test metodología para el diagnóstico de la calidad de vida, QOLI permite valorar la satisfacción percibida en áreas como la salud, las relaciones, el trabajo y las finanzas. El resultado facilita reconocer fortalezas, detectar ámbitos de insatisfacción y orientar una reflexión personal más concreta.
Preguntas: 326 minutos
Test metodología para el diagnóstico: tarjeta con pregunta
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
26 269 visitas
2 391 tests completados
2 002 me gusta
Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
2 002 me gusta
Explorador de escala

Estructura de medición

Puntaje GlobalPG
Esta escala mide la calidad de vida general integrando la satisfacción y la importancia asignada a las principales áreas vitales.
ejemplo-2/9
-2/9Bajaejemplo
-9 – 0Baja
0Media
0 – 9Alta
Un puntaje de -2 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una calidad de vida global reducida con presencia de insatisfacción relevante en áreas significativas.
CiudadC
Esta escala evalúa el grado de satisfacción con la ciudad de residencia, incluyendo sus oportunidades y condiciones de vida percibidas.
ejemplo3/9
3/9Satisfacciónejemplo
-9 – -1Insatisfacción
0Neutral / mixta
1 – 9Satisfacción
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel de Satisfacción, lo que sugiere una valoración global positiva del entorno urbano y sus condiciones de vida.
BarrioB
Evalúa el grado de satisfacción con el distrito o zona de residencia, considerando infraestructura, seguridad y comodidad percibida.
ejemplo5/9
5/9Satisfacciónejemplo
-9 – -1Insatisfacción
0Neutral
1 – 9Satisfacción
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel de Satisfacción, indicando una percepción mayormente positiva de la infraestructura, seguridad y comodidad del distrito.
HogarH
Mide el grado de satisfacción y comodidad percibida con las condiciones de vivienda y el hogar.
ejemplo-1/9
-1/9Insatisfacción con la viviendaejemplo
-9 – -1Insatisfacción con la vivienda
0Neutral o mixto
1 – 9Satisfacción con la vivienda
Un puntaje de -1 sugiere una ligera insatisfacción con las condiciones de vivienda o con la sensación de comodidad y seguridad en el hogar.
FamiliaresF
Evalúa la satisfacción percibida con las relaciones con los parientes y el nivel de apoyo familiar.
ejemplo1/9
1/9Altoejemplo
-9 – -1Bajo
0Neutro
1 – 9Alto
Un puntaje de 1 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una satisfacción y apoyo familiar ligeramente positivos en la relación con los parientes.
HijosH
Mide el grado de satisfacción con la relación con los hijos y la vivencia del rol parental en función de su importancia personal.
ejemplo4/9
4/9Satisfacción y armoníaejemplo
-9 – -1Insatisfacción o dificultades
0Balance neutro
1 – 9Satisfacción y armonía
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel de satisfacción y armonía, lo que sugiere una valoración globalmente positiva de la relación con los hijos y del rol parental.
AmistadesA
Mide el grado de satisfacción con las relaciones de amistad y la percepción de apoyo social disponible.
ejemplo-1/9
-1/9Bajoejemplo
-9 – -1Bajo
0Neutro
1 – 9Alto
Un puntaje de -1 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere una satisfacción limitada con las amistades y/o una percepción reducida de apoyo social.
AmorA
Mide el grado de satisfacción y cercanía emocional percibidas en las relaciones amorosas, considerando su relevancia personal.
ejemplo2/9
2/9Altoejemplo
-9 – -1Bajo
0Moderado
1 – 9Alto
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel Alto y sugiere satisfacción y cercanía emocional generalmente positivas en el área amorosa, aunque con margen de variación.
Ayuda A Los DemásAALD
Mide la satisfacción y la relevancia personal percibida de ayudar a otras personas y participar en actividades de beneficio social.
ejemplo1/9
1/9Altoejemplo
-9 – 0Bajo
1 – 9Alto
Un puntaje de 1 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una satisfacción e involucramiento globalmente positivos, aunque modestos, en actividades de ayuda a los demás.
CreatividadC
Mide el grado de satisfacción y autorrealización vinculados a la expresión y actividad creativa en la vida de la persona.
ejemplo-6/9
-6/9Bajoejemplo
-9 – -1Bajo
0Neutro
1 – 9Alto
Un puntaje de -6 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere insatisfacción y/o oportunidades limitadas de autoexpresión y participación creativa en el momento actual.
AprendizajeA
Mide el grado de satisfacción con las oportunidades de aprendizaje, desarrollo personal y adquisición de nuevos conocimientos, considerando su importancia para la persona.
ejemplo-5/9
-5/9Bajoejemplo
-9 – -1Bajo
0Neutro
1 – 9Alto
Un puntaje de -5 se ubica en el nivel Bajo, lo que sugiere insatisfacción con la formación, ya sea por escasas oportunidades percibidas o por menor interés en aprender en este momento.
JuegoJ
La escala Juego mide el grado de satisfacción con el ocio, el entretenimiento y la capacidad de relajarse y descansar de forma placentera.
ejemplo3/9
3/9Moderadoejemplo
-9 – 0Bajo
0 – 9Moderado
9Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una satisfacción presente pero no óptima con el ocio y la relajación.
TrabajoT
Mide el grado de satisfacción y bienestar percibido en el ámbito laboral, incluyendo la actividad profesional, la carrera y las condiciones de trabajo.
ejemplo-2/9
-2/9Insatisfacción/estrés laboralejemplo
-9 – -1Insatisfacción/estrés laboral
0Neutral o mixto
1 – 9Satisfacción laboral
Un puntaje de -2 se ubica en el nivel de insatisfacción/estrés laboral, sugiriendo una valoración globalmente negativa del trabajo en este momento.
FinanzasF
Mide el grado de satisfacción percibida con la situación financiera personal y su estabilidad.
ejemplo-2/9
-2/9Insatisfacción/dificultadesejemplo
-9 – -1Insatisfacción/dificultades
0Neutro/mixto
1 – 9Satisfacción/estabilidad
Un puntaje de -2 se ubica en el nivel de insatisfacción/dificultades, sugiriendo percepción de tensión o descontento con la situación financiera actual.
Metas Y ValoresMYV
Mide el grado de satisfacción con los propios objetivos y valores personales y la sensación de sentido y dirección vital asociada.
ejemplo1/9
1/9Altoejemplo
-9 – -1Bajo
0Neutro
1 – 9Alto
Un puntaje de 1 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una satisfacción ligeramente positiva con los objetivos y valores, con presencia inicial de sentido y dirección.
AutoestimaA
Mide el nivel de satisfacción consigo mismo, su estilo de vida y sus logros personales, reflejando la actitud general hacia uno mismo.
ejemplo5/9
5/9Altaejemplo
-9 – -1Baja
0Neutral
1 – 9Alta
Un puntaje de 5 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una valoración personal globalmente positiva y una satisfacción relativamente elevada con uno mismo.
SaludS
Mide la percepción subjetiva del estado de salud (físico y mental) y el grado de satisfacción con él según su importancia personal.
ejemplo4/9
4/9Altaejemplo
-9 – -1Baja
0Neutra
1 – 9Alta
Un puntaje de 4 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una valoración globalmente positiva y satisfactoria de la salud en este momento.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en búsqueda de equilibrio
41%DE LOS USUARIOS
Suelen realizarla quienes quieren entender rápidamente qué áreas de su vida les aportan bienestar y cuáles requieren cambios, priorizando según lo que más valoran.
Clientes en terapia o coaching
34%DE LOS USUARIOS
La toman personas que ya están en un proceso de acompañamiento y necesitan una base clara para definir objetivos, detectar puntos de insatisfacción y planificar intervenciones.
Profesionales de evaluación e investigación
25%DE LOS USUARIOS
La usan psicólogos, consultores y equipos de investigación para obtener un perfil breve y comparable de calidad de vida y orientar decisiones o estudios.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
IntegralI
Tú?
Promedio-1.4
Rango típicoTípico-4.4 – 1.6
Posible-9 – 9
CiudadC
Tú?
Promedio-1.4
Rango típicoTípico-3.9 – 1.1
Posible-9 – 9
DistritoD
Tú?
Promedio2.3
Rango típicoTípico-0.9 – 5.4
Posible-9 – 9
CasaC
Tú?
Promedio-4
Rango típicoTípico-7.1 – -0.8
Posible-9 – 9
ParientesP
Tú?
Promedio-4.3
Rango típicoTípico-7.5 – -1
Posible-9 – 9
NiñosN
Tú?
Promedio-3.3
Rango típicoTípico-5.7 – -1
Posible-9 – 9
AmigosA
Tú?
Promedio2.3
Rango típicoTípico0.1 – 4.5
Posible-9 – 9
AmorA
Tú?
Promedio1.4
Rango típicoTípico-1.6 – 4.4
Posible-9 – 9
Ayuda a los demásAald
Tú?
Promedio-2.7
Rango típicoTípico-5.2 – -0.3
Posible-9 – 9
CreatividadC
Tú?
Promedio1.1
Rango típicoTípico-1.7 – 3.8
Posible-9 – 9
FormaciónF
Tú?
Promedio2.4
Rango típicoTípico-0.3 – 5
Posible-9 – 9
JuegoJ
Tú?
Promedio0.3
Rango típicoTípico-2.9 – 3.6
Posible-9 – 9
TrabajoT
Tú?
Promedio-0.6
Rango típicoTípico-3.5 – 2.4
Posible-9 – 9
DineroD
Tú?
Promedio-2.3
Rango típicoTípico-5.4 – 0.9
Posible-9 – 9
Objetivos y valoresOyv
Tú?
Promedio-4.4
Rango típicoTípico-6.9 – -2
Posible-9 – 9
AutoestimaA
Tú?
Promedio-2.2
Rango típicoTípico-5 – 0.6
Posible-9 – 9
SaludS
Tú?
Promedio-0.1
Rango típicoTípico-3.4 – 3.2
Posible-9 – 9
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • 0
    • 1
    • 2
    • 3
    • 0
    • 1
    • 2
    • 3
    • 0
    • 1
    • 2
    • 3
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test metodología para el diagnóstico de la calidad de vida, QOLI - Descripción y metodología del test

calidad de vida

Para quienes desean comprender qué áreas sostienen su bienestar y cuáles generan descontento, el Test metodología para el diagnóstico de la calidad de vida, QOLI ofrece un perfil ordenado de satisfacción percibida. Este test de calidad de vida QOLI orienta la reflexión personal, ayuda a reconocer prioridades y facilita una conversación concreta sobre cambios posibles, sin reducir la experiencia cotidiana a una sola impresión.

Qué mide esta evaluación

Dirigido a quienes desean revisar su experiencia cotidiana, el perfil reúne condiciones materiales, vínculos, salud, sentido y desarrollo. El test de satisfacción con la vida diferencia estas áreas:

  • La Puntuación Global (-9–9) resume la calidad de vida: Baja -9–0, Media 0–0, Alta 0–9.
  • Ciudad, Barrio y Hogar (-9–9) reflejan entorno y vivienda: Insatisfacción, Neutral / mixta o mixto y Satisfacción, con cortes -9–-1, 0–0 y 1–9.
  • Familiares, Hijos, Amistades y Amor (-9–9) muestran vínculos: Bajo, Neutro y Alto; Hijos añade Insatisfacción o dificultades, Balance neutro y Satisfacción y armonía; Amor, Moderado.
  • Ayuda A Los Demás, Creatividad, Aprendizaje y Juego (-9–9) describen contribución, expresión, desarrollo y ocio: Bajo, Neutro o Moderado y Alto.
  • Trabajo, Finanzas, Metas Y Valores, Autoestima y Salud (-9–9) conectan ocupación, seguridad, sentido, autovaloración y salud: Insatisfacción o dificultades, niveles neutrales y Satisfacción.

Metodología y base científica

Las preguntas agrupan situaciones de la vida diaria: salud, autovaloración, metas, dinero, ocupación, ocio, aprendizaje, creatividad, vínculos y entorno. Algunas se refieren a relaciones o responsabilidades que pueden no estar presentes; se responden desde la experiencia personal, sin forzar una situación inexistente.

Las opciones de respuesta se ordenan de -3 a +3 y expresan el grado de satisfacción percibida. El cálculo integra las valoraciones por ámbito, pero el rango mostrado no permite deducir cuánto pesa cada respuesta ni inventar una regla de puntuación. Conviene leer el patrón conjunto, no una cifra aislada.

El marco de referencia es el Quality of Life Inventory (QOLI; Frisch et al., 1992), junto con su manual de 1994. Los trabajos posteriores de 2005 y 2012 estudiaron la validez y las propiedades psicométricas del instrumento. Esta versión online es conceptualmente coherente con él, pero no debe presentarse automáticamente como una adaptación equivalente o estandarizada.

Al interpretar el cuestionario de calidad de vida, considera que el resultado cambia con el contexto actual, la sinceridad y el autoconocimiento. Es una herramienta online de autorreflexión, no un diagnóstico.

Autor: Michael B. Frisch
Literatura:
  • Frisch, Michael B., John Cornell, Michael Villanueva, and Paul J. Retzlaff. (1992). Clinical validation of the Quality of Life Inventory: A measure of life satisfaction for use in treatment planning and outcome assessment. Psychological Assessment, 4(1), 92–101. DOI 10.1037/1040-3590.4.1.92
  • Frisch, Michael B. (1994). Quality of Life Inventory: Manual and treatment guide. Minneapolis, MN: National Computer Systems.
  • Frisch, Michael B., Michelle P. Clark, Steven V. Rouse, M. David Rudd, Jennifer K. Paweleck, Andrew Greenstone, and David A. Kopplin. (2005). Predictive and treatment validity of life satisfaction and the Quality of Life Inventory. Assessment, 12(1), 66–78. DOI 10.1177/1073191104268006
  • Thomas, Matthew D., Andrew McGrath, and Clive E. Skilbeck. (2012). The psychometric properties of the Quality of Life Inventory in an Australian community sample. Australian Journal of Psychology, 64(4), 225–234. DOI 10.1111/j.1742-9536.2012.00054.x

Updated:

Pruebas populares
Comentarios
Deja un comentario