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Test escala de atención plena disposicional para adolescentes, CAMM

Realice el test escala de atención plena disposicional para adolescentes, CAMM en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test escala de atención plena disposicional para adolescentes, CAMM. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Con 10 preguntas y unos 2 minutos, el Test escala de atención plena disposicional para adolescentes, CAMM ayuda a reconocer cómo sueles relacionarte con tus pensamientos, emociones y experiencia presente. El resultado ofrece una orientación sobre tu perfil y puede favorecer la autorreflexión en situaciones cotidianas.
Preguntas: 102 minutos
Test escala de atención plena: billete del test
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Atención Plena DisposicionalAPD
Mide el grado de atención plena disposicional del adolescente, es decir, su capacidad habitual para atender al momento presente con conciencia de pensamientos, emociones y sensaciones sin juicio excesivo.
ejemplo33/40
33/40Altoejemplo
0 – 13Bajo
14 – 26Moderado
27 – 40Alto
Un puntaje de 33 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una tendencia marcada a mantener conciencia del presente y de la experiencia interna con menor reactividad o juicio.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Psicólogos clínicos infantiles
41%DE LOS USUARIOS
La aplican en consulta para evaluar rápidamente cómo el adolescente se conecta con el presente y dar seguimiento durante terapia.
Orientadores y psicopedagogos escolares
35%DE LOS USUARIOS
La usan en el ámbito escolar para detectar necesidades de regulación emocional y atención plena en estudiantes de 13 a 15 años.
Investigadores en salud mental
24%DE LOS USUARIOS
La incluyen en estudios para medir bienestar emocional y cambios en atención plena antes y después de intervenciones.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Escala de mindfulness disposicionalEdmd
Tú?
Promedio12.8
Rango típicoTípico5.6 – 20.1
Posible0 – 40
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Nunca es cierto
    • Rara vez es cierto
    • A veces es cierto
    • La mayoría de las veces es cierto
    • Siempre es cierto
    • Nunca es cierto
    • Rara vez es cierto
    • A veces es cierto
    • La mayoría de las veces es cierto
    • Siempre es cierto
    • Nunca es cierto
    • Rara vez es cierto
    • A veces es cierto
    • La mayoría de las veces es cierto
    • Siempre es cierto
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test escala de atención plena disposicional para adolescentes, CAMM - Descripción y metodología del test

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conciencia plena

Dirigida a adolescentes que desean comprender su experiencia interna, esta evaluación ofrece una mirada estructurada sobre la atención al presente y la forma de responder ante pensamientos y emociones incómodos. Como test de atención plena para adolescentes, permite interpretar una disposición habitual de atención plena en contextos escolares y cotidianos. El Test escala de atención plena disposicional para adolescentes, CAMM sitúa ese puntaje general sin convertirla en una etiqueta.

Qué mide esta evaluación

El cuestionario plantea situaciones de atención al presente frente al funcionamiento automático, de quedarse centrado en experiencias pasadas y de evitar pensamientos o emociones incómodos. También aborda la concentración y el juicio sobre lo que se siente.

La escala de atención plena en adolescentes describe una disposición general, no un rasgo fijo: un puntaje mayor se relaciona con bienestar psicológico, y una menor puede coincidir con síntomas emocionales, hiperactividad o dificultades con los pares. También se vincula con un clima de aula más cooperativo.

Estos grupos temáticos orientan la lectura, pero no son subescalas puntuadas por separado:

  • La atención al presente muestra cuánto se advierte lo que se está haciendo durante actividades y transiciones.
  • La apertura emocional refleja reconocer pensamientos y sentimientos sin apartarlos ni condenarlos.
  • La concentración reúne la facilidad para permanecer en el momento cuando aparece distracción.

La escala Atención Plena Disposicional va de 0–40 puntos: Bajo 0–13, Moderado 14–26 y Alto 27–40.

Metodología y base científica

Las afirmaciones utilizan cinco opciones de frecuencia, desde nunca hasta siempre. Los ítems agrupan distracción, evitación, juicio emocional, preocupación y dificultad para permanecer en el presente. El puntaje global resume el patrón de respuestas; una contestación aislada no determina el resultado.

La base científica es la Medida de Atención Plena para Niños y Adolescentes (CAMM), instrumento para estudiar la atención plena en población infantil y adolescente. Greco, Baer y Smith relacionaron sus puntajes con bienestar y malestar psicológico; Kuby, McLean y Allen examinaron su funcionamiento en adolescentes no clínicos, mientras García-Rubio y colaboradores estudiaron la versión española en muestras hispanohablantes. Esta evaluación online es conceptualmente coherente con ese instrumento, pero no equivale automáticamente a sus baremos.

Como cuestionario de atención plena disposicional, favorece una reflexión situada: conviene responder pensando en la experiencia habitual, no en un día excepcional. El autoinforme puede verse afectado por comprensión, memoria, deseo de responder favorablemente y estado de ánimo; por eso, el resultado gana sentido al considerar el contexto personal y otras fuentes de información.

Autor: Gregory A. Smith, Laura M. Greco, Ruth A. Baer
Literatura:
  • Greco, L. A., Baer, R. A., & Smith, G. T. (2011). Assessing mindfulness in children and adolescents: Development and validation of the Child and Adolescent Mindfulness Measure (CAMM). Psychological Assessment, 23(3), 606–614. 10.1037/a0022819
  • Kuby, A. K., McLean, N. J., & Allen, K. L. (2015). Validation of the Child and Adolescent Mindfulness Measure (CAMM) with non-clinical adolescents. Mindfulness, 6(6), 1448–1455. 10.1007/s12671-015-0418-3
  • García-Rubio, C., Rodríguez-Carvajal, R., Langer, A. I., Paniagua, D., Steinebach, P., Andreu, C. I., Vara, M. D., & Cebolla, A. (2019). Validation of the Spanish version of the Child and Adolescent Mindfulness Measure (CAMM) with samples of Spanish and Chilean children and adolescents. Mindfulness, 10(8), 1502–1517. 10.1007/s12671-019-01108-8

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