Test cuestionario para evaluar mi vida
En 10 minutos, te ayuda a evaluar cuán satisfactoria sientes tu vida hoy, explorando dirección, equilibrio diario y conexión. Obtén puntajes por área para reconocer fortalezas y focos de mejora, como guía de reflexión sin diagnóstico.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Conexión y sentido de pertenencia (Cysdp)
Conexión y sentido de pertenencia (Cysdp)
Promedio
8.8
Rango normal
6.6 — 11
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Equilibrio y vitalidad en la vida cotidiana (Eyvelvc)
Equilibrio y vitalidad en la vida cotidiana (Eyvelvc)
Promedio
6.9
Rango normal
5 — 8.8
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Propósito y dirección (Pyd)
Propósito y dirección (Pyd)
Promedio
4.5
Rango normal
2.1 — 6.9
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Podría pedírselo a alguien, aunque no sabría con certeza qué tan disponible o comprensiva sería esa persona.
- Tengo una o más personas a quienes puedo acudir, y el apoyo suele ser mutuo.
- Puedo identificar posibles fuentes de apoyo, pero pedir ayuda aun me resultaría algo difícil.
- Esperaría tener que arreglármelas sin ayuda porque no se me ocurre ninguna fuente de apoyo realista.
- Siento que se me reconoce y que puedo contribuir de maneras que se adaptan a mí.
- Estoy presente, pero generalmente siento que podrían sustituirme con facilidad o que nadie me nota.
- A veces siento que se me incluye y puedo identificar un papel modesto que desempeño.
- Por lo general, siento que estoy fuera del grupo, incluso cuando participo.
- Por lo general, todavía tengo suficiente energía para hacer algo que disfruto o valoro.
- A menudo termino sin energía y con poca capacidad para algo más que las tareas esenciales.
- Mi energía varía, pero a veces puedo hacerme un espacio después.
- Puedo terminar lo necesario, aunque después me queda poca energía.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario para evaluar mi vida - Síntomas y signos
¿Qué tan satisfactoria sientes que es tu vida en este momento? Este cuestionario gratuito para evaluar tu vida presenta 15 afirmaciones y situaciones cotidianas que exploran tu sentido de dirección, tu equilibrio diario y tu conexión con otras personas. Recibirás un resultado independiente de 0 a 15 para cada área, que te ayudará a reconocer tus fortalezas actuales y los aspectos que podrían requerir atención. Es una reflexión sobre tu situación actual, no un diagnóstico ni una valoración objetiva de tu vida. Responde según tu experiencia reciente, no según tu versión ideal; no necesitas registrarte.
Pruebas populares
Comentarios
Deja un comentario