Test cuestionario sobre abuso narcisista

En 10 minutos, este cuestionario de 15 preguntas le ayuda a explorar señales de alarma en una relación actual o pasada, como control emocional, límites sexuales y seguridad física. Es gratuito y sin registro, con ejemplos claros y resultados orientativos que pueden guiar próximos pasos de apoyo.

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Preguntas: 1510 minutos

¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.

08:30

22 de julio de 2026

22 de julio de 2026
El material ha sido actualizado

22 de julio de 2026
El material ha sido publicado

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

10/15

Control emocional, aislamiento y cuidados (Ceayc)

Esta escala resume la presencia de experiencias de control emocional, aislamiento, degradación o falta de cuidados en una relación actual o pasada.

Sin elementos marcados

Preocupante a vigilar

Se recomienda buscar apoyo o tomar medidas

0 – NaN: Sin elementos marcados | 1 – 2: Preocupante a vigilar | 3 – 15: Se recomienda buscar apoyo o tomar medidas

Un puntaje de 10 se ubica en el rango 3–15, lo que indica que se marcaron una o varias experiencias preocupantes de control emocional, aislamiento o falta de cuidados.

ejemplo de puntuación

7/15

Fuerza física y seguridad inmediata (Ffysi)

Esta escala resume la presencia de experiencias específicas relacionadas con intimidación, fuerza física o riesgo de seguridad inmediata en una relación actual o pasada.

Sin elementos marcados

Situación preocupante a vigilar

Se recomienda buscar apoyo o tomar medidas

0 – NaN: Sin elementos marcados | 1 – 2: Situación preocupante a vigilar | 3 – 15: Se recomienda buscar apoyo o tomar medidas

Un puntaje de 7 se ubica en el rango 3–15, lo que indica que se marcaron una o varias preocupaciones de seguridad física y/o señales de alerta en esta área.

ejemplo de puntuación

4/15

Límites sexuales y autonomía (Lsya)

Mide la presencia de experiencias relacionadas con límites sexuales vulnerados y autonomía reducida en una relación, según una lista de situaciones concretas (0–15).

Sin elementos marcados

Situación preocupante a la que prestar atención

Se recomienda buscar apoyo o tomar medidas

0 – NaN: Sin elementos marcados | 1 – 2: Situación preocupante a la que prestar atención | 3 – 15: Se recomienda buscar apoyo o tomar medidas

Un puntaje de 4 se ubica en el rango de 3–15, lo que sugiere la presencia de una o más señales preocupantes relacionadas con límites sexuales y autonomía.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Dudas sobre tu relación

41%DE LOS USUARIOS

Personas que sienten confusión, culpa o miedo en una relación actual y quieren identificar si ciertos comportamientos de control, límites sexuales o falta de cuidado son señales preocupantes.

Tras una ruptura difícil

34%DE LOS USUARIOS

Quienes terminaron una relación y buscan poner nombre a lo vivido, entender patrones de manipulación y validar si lo ocurrido podría encajar con dinámicas abusivas.

Apoyo a alguien cercano

25%DE LOS USUARIOS

Amistades o familiares preocupados por alguien en una relación potencialmente dañina que desean reconocer señales de alerta para orientar una conversación y buscar ayuda adecuada.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Control emocional, aislamiento y cuidados (Ceayc)

Promedio

9.4

Rango normal

6.6 — 12.1

mín.

máx.

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Fuerza física y seguridad inmediata (Ffysi)

Promedio

9.8

Rango normal

7 — 12.5

mín.

máx.

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Límites sexuales y autonomía (Lsya)

Promedio

7.5

Rango normal

5.4 — 9.6

mín.

máx.

mayoría

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve este cuestionario?

Ayuda a identificar señales preocupantes en una relación actual o pasada mediante ejemplos concretos. Incluye temas como límites sexuales, seguridad física y control emocional o falta de cuidados.

¿Este cuestionario puede diagnosticar narcisismo o confirmar abuso?

No; no diagnostica el narcisismo ni confirma el abuso, y no sustituye una evaluación profesional. Los resultados son orientativos y no están validados como medida clínica.

¿Cuánto tiempo toma completarlo y cuántas preguntas tiene?

Toma aproximadamente 10 minutos. Consta de 15 preguntas.

¿Cómo debo responder si la situación ocurrió hace tiempo o no recuerdo bien?

Responda según lo que recuerde con mayor claridad y elija la opción que mejor describa su experiencia. Si una pregunta no aplica, seleccione la alternativa más cercana o la de “no aplica” si está disponible.

¿Qué hago si me siento en riesgo o se activa malestar al responder?

Si existe peligro inmediato, comuníquese con los servicios de emergencia locales. Si no es una urgencia, considere buscar apoyo de una persona de confianza, un profesional calificado o un servicio especializado en violencia o abuso.

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test cuestionario sobre abuso narcisista - Síntomas y signos

relaciones

Este cuestionario gratuito y sin necesidad de registrarse sobre abuso narcisista utiliza ejemplos concretos para ayudarle a reconocer experiencias preocupantes en una relación actual o pasada con una persona adulta o alguien de edad similar. Abarca los límites sexuales, la seguridad física y el control emocional o la falta de cuidados. No puede diagnosticar el narcisismo, confirmar el abuso ni sustituir una evaluación profesional; sus puntuaciones son resúmenes orientativos no validados. La pobreza, una crisis o la falta de servicios disponibles también pueden afectar los cuidados. Si está en peligro inmediato, comuníquese con los servicios de emergencia locales; de lo contrario, considere acudir a una persona de confianza, un profesional calificado o un servicio de apoyo ante el abuso.

Formulario de preguntas del test

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