Test escala de autoevaluación de la ansiedad de Sheehan, SPRAS
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Nada
- Un poco
- Moderadamente
- Bastante
- Extremadamente
- No
- Un poco
- Moderadamente
- Bastante
- Extremadamente
- Nada
- Un poco
- Moderadamente
- Bastante
- Extremadamente
Test escala de autoevaluación de la ansiedad de Sheehan, SPRAS - Descripción y metodología del test
Dirigida a personas que desean comprender mejor sus reacciones de ansiedad, esta evaluación organiza señales físicas, pensamientos, miedos y conductas de evitación. Como test de ansiedad de Sheehan, facilita reconocer qué manifestaciones aparecen con mayor intensidad. También permite comparar la percepción con cambios posteriores. El Test escala de autoevaluación de la ansiedad de Sheehan, SPRAS, ofrece orientación sobre la experiencia personal sin reducirla a una sola señal.
Qué mide esta evaluación
El cuestionario estima la intensidad de la ansiedad mediante situaciones que pueden sentirse en el cuerpo, la mente y la conducta. Se dirige a quien desea observar síntomas físicos, miedo intenso, anticipación, evitación o preocupación persistente. En esta escala de autoevaluación de ansiedad, el resultado describe una tendencia del momento, no una personalidad fija.
La Escala de ansiedad de Sheehan (0–140) organiza el resultado en Ansiedad dentro de lo esperado (0–19), Ansiedad elevada (20–79) y Ansiedad marcada (80–140).
Estos grupos resumen las áreas que contribuyen a esa lectura:
- Las manifestaciones corporales muestran la presencia de falta de aire, palpitaciones, sudoración, mareos, temblores, molestias digestivas y alteraciones del sueño.
- El pánico y el miedo reflejan experiencias repentinas, temor a perder el control y anticipación ansiosa.
- La evitación, la dependencia y la preocupación indican cómo la ansiedad puede influir en decisiones cotidianas.
Metodología y base científica
El formato es de autorreporte: cada enunciado ofrece cinco opciones graduadas, desde ausencia hasta intensidad extrema. Los ítems recorren síntomas corporales, pánico, anticipación, evitación, dependencia, sueño, preocupación y fenómenos obsesivos. Responder según la experiencia propia, sin buscar la opción aparentemente correcta, mejora la utilidad de la lectura.
Las respuestas se reúnen en un puntaje global dentro del intervalo mostrado. Como no se especifica el peso individual de cada opción, no debe deducirse una fórmula distinta de la empleada por el cuestionario.
Su base científica es conceptualmente coherente con la Sheehan Patient-Rated Anxiety Scale (SPRAS), descrita por Sheehan en 1986, y con el trabajo de Sheehan y Sheehan sobre clasificación fóbica. Kick y colaboradores estudiaron dos escalas de ansiedad en una clínica universitaria, un antecedente psicométrico relacionado, no una validación automática de esta aplicación digital.
Como test de ansiedad online, resulta útil para autorreflexión y seguimiento. El resultado puede variar con el contexto actual, la sinceridad y el autoconocimiento; orienta la interpretación, pero no equivale por sí mismo a un diagnóstico.
- Sheehan, D. V. (1986). The Sheehan Patient Rated Anxiety Scale. Tampa, FL: University of South Florida Psychiatry Centre, Research Division.
- Sheehan, D. V., & Sheehan, K. H. (1983). The classification of phobic disorders. The International Journal of Psychiatry in Medicine, 12(4), 243–266. 10.2190/LNA4-1U6E-9WTW-31JU
- Kick, S. D., Bell, J. A., Norris, J. M., & Steiner, J. F. (1994). Validation of two anxiety scales in a university primary care clinic. Psychosomatic Medicine, 56(6), 570–576. 10.1097/00006842-199411000-00014
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