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fatiga

Test escala de evaluación de la fatiga, FAS

Realice el test escala de evaluación de la fatiga, FAS en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test escala de evaluación de la fatiga, FAS. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación breve explora el cansancio general y la fatigabilidad mediante 10 preguntas que se responden en solo 2 minutos. El Test Escala de Evaluación de la Fatiga, FAS ayuda a reconocer el nivel de cansancio y fatigabilidad. El resultado orienta la autorreflexión y facilita observar cambios en el tiempo.
Preguntas: 102 minutos
Test escala de evaluación: escala de acuerdo
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Escala De Evaluación De La FatigaEDEDLF
Mide la intensidad de la fatiga general, incluyendo componentes físicos y mentales, en la vida cotidiana.
ejemplo35/50
35/50Fatiga altaejemplo
10 – 21Fatiga baja
22 – 34Fatiga moderada
35 – 50Fatiga alta
Un puntaje de 35 se ubica en el rango de fatiga alta, lo que sugiere un nivel elevado de cansancio general en el momento de la evaluación.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Pacientes en tratamiento terapéutico
41%DE LOS USUARIOS
Personas que están en seguimiento clínico y necesitan medir rápidamente su nivel de cansancio para ajustar hábitos o el plan de tratamiento.
Personas con fatiga persistente
34%DE LOS USUARIOS
Quienes llevan semanas o meses con sensación de agotamiento y buscan una medida clara para entender la intensidad y el impacto en su día a día.
Profesionales de salud y bienestar
25%DE LOS USUARIOS
Terapeutas y otros profesionales que aplican un cuestionario breve para obtener una referencia objetiva del estado de fatiga en evaluación inicial o seguimiento.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Escala de evaluación de la fatigaEdedlf
Tú?
Promedio23.6
Rango típicoTípico16.8 – 30.4
Posible10 – 50
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Siempre
    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Siempre
    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Siempre
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test escala de evaluación de la fatiga, FAS - Descripción y metodología del test

fatiga

Para quien nota que el cansancio altera su actividad, concentración o iniciativa, el Test Escala de Evaluación de la Fatiga, FAS ofrece una forma ordenada de describir esa experiencia. Como test de evaluación de la fatiga, ayuda a relacionar las respuestas con la vida cotidiana y a precisar qué aspectos del cansancio conviene observar.

Qué mide esta evaluación

Quienes desean describir cómo el cansancio afecta su vida cotidiana pueden recurrir a un cuestionario de evaluación de la fatiga. Sus afirmaciones abordan agotamiento, rapidez para cansarse, energía, iniciativa, claridad mental y concentración. En conjunto, muestran cómo se manifiestan la fatiga general y la fatigabilidad.

El resultado se expresa en la Escala de Evaluación de la Fatiga (FAS), con Fatiga baja 10–21, Fatiga moderada 22–34 y Fatiga alta 35–50. Según la definición del instrumento, estima el nivel de fatiga general y fatigabilidad y su severidad; los puntajes más altos pueden indicar una fatigabilidad más significativa.

Estos grupos de afirmaciones ayudan a contextualizar el resultado:

  • El agotamiento físico y la energía muestran cómo el cansancio corporal puede afectar las rutinas.
  • La iniciativa refleja la dificultad percibida para empezar o sostener actividades.
  • El funcionamiento mental reúne claridad, concentración y agotamiento cognitivo en las respuestas.

Metodología y base científica

Cada afirmación se responde con cinco frecuencias, desde Nunca hasta Siempre. El formato combina enunciados sobre cansancio corporal, energía, iniciativa y funcionamiento cognitivo. Las respuestas producen el resultado mostrado; los puntajes más altos pueden indicar mayor fatiga o fatigabilidad, sin que los rangos permitan deducir cuántos puntos aporta cada opción.

El referente psicométrico es la FAS publicada, estudiada por Michielsen, de Vries y van Heck. La FAS cuenta con estudios psicométricos, pero esos resultados no validan automáticamente esta versión online ni trasladan a ella sus normas o la población con sarcoidosis. Este test de fatiga en línea mantiene una lógica de autoinforme coherente con el instrumento, sin equivaler por ello a una aplicación clínica o de investigación.

El resultado puede variar según el sueño, el estrés, la salud, la medicación, las demandas recientes y la sinceridad al contestar. Por eso conviene leerlo como una fotografía del momento y como apoyo para seguir cambios, no como explicación única del cansancio. Si la fatiga persiste o limita la vida diaria, una valoración más amplia aporta el contexto necesario.

Autor: David Chalder, Trudie Chalder
Literatura:
  • Michielsen, H. J., de Vries, J., & van Heck, G. L. (2003). Psychometric qualities of a brief self-rated fatigue measure: The Fatigue Assessment Scale. Journal of Psychosomatic Research, 54(4), 345–352. 10.1016/S0022-3999(02)00392-6
  • Michielsen, H. J., de Vries, J., van Heck, G. L., van de Vijver, F. J. R., & Sijtsma, K. (2004). Examination of the dimensionality of fatigue: The construction of the Fatigue Assessment Scale (FAS). European Journal of Psychological Assessment, 20(1), 39–48. 10.1027/1015-5759.20.1.39
  • De Vries, J., Michielsen, H., van Heck, G. L., & Drent, M. (2004). Measuring fatigue in sarcoidosis: The Fatigue Assessment Scale (FAS). British Journal of Health Psychology, 9(3), 279–291. 10.1348/1359107041557048

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