Test escala de experiencia de la amenaza bélica

Evalúa en 2 minutos la intensidad de la vivencia ante una amenaza militar en pensamientos, emociones y conductas. Aporta una visión rápida y útil para enfocar la intervención y priorizar necesidades.

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Preguntas: 102 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

10/15

Escala Breve De Vivencia De Amenaza Bélica (EBDVDAB)

Mide el nivel global de percepción subjetiva de peligro ante una amenaza militar de forma rápida e integral.

Baja

Moderada

Alta

0 – 5: Baja | 6 – 10: Moderada | 11 – 15: Alta

Un puntaje de 10 indica una percepción moderada de amenaza militar, con vivencia subjetiva del peligro presente y clínicamente relevante en intensidad media.

ejemplo de puntuación

11/16

Adaptación Anticipatoria (AA)

Mide el grado de estrategias reguladoras y conductuales orientadas a la preparación anticipada ante una posible amenaza militar.

Baja adaptación preventiva

Adaptación preventiva moderada

Alta adaptación preventiva

4 – 8: Baja adaptación preventiva | 9 – 12: Adaptación preventiva moderada | 13 – 16: Alta adaptación preventiva

Un puntaje de 11 se ubica en el nivel de adaptación preventiva moderada, lo que sugiere una preparación anticipada presente pero no dominante en la respuesta reguladora-conductual ante la amenaza.

ejemplo de puntuación

9/12

Ansiedad Bélica (AB)

Mide la intensidad de la reacción emocional ante la amenaza bélica, incluyendo inquietud, miedo y tensión interna.

Bajo

Moderado

Alto

3 – 6: Bajo | 7 – 9: Moderado | 10 – 12: Alto

Un puntaje de 9 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una reacción afectiva relevante ante la amenaza bélica con presencia notable de inquietud o tensión.

ejemplo de puntuación

6/12

Anticipación De La Guerra (ADLG)

Mide el grado en que la persona anticipa de forma probabilística la ocurrencia de eventos bélicos y mantiene expectativas cognitivas sobre un conflicto militar.

Baja anticipación

Alta anticipación

3 – 6: Baja anticipación | 7 – 12: Alta anticipación

Un puntaje de 6 se ubica en el nivel de baja anticipación, indicando una expectativa de conflicto relativamente limitada y una implicación cognitiva moderada-baja con la amenaza bélica.

ejemplo de puntuación

23/40

Nivel General De Vivencia De Amenaza Bélica (NGDVDAB)

Mide la intensidad global de la preocupación ante la amenaza militar integrando componentes cognitivos, afectivos y conductuales de la respuesta al peligro percibido.

Bajo

Moderado

Alto

10 – 19: Bajo | 20 – 29: Moderado | 30 – 40: Alto

Un puntaje de 23 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preocupación apreciable por la amenaza militar con manifestaciones cognitivas, emocionales y conductuales presentes pero no predominantes.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Militares en servicio activo

41%DE LOS USUARIOS

Personal militar que busca medir rápidamente cuánto le está afectando la amenaza bélica en sus pensamientos, emociones y conductas para orientar apoyo y autocuidado.

Desplazados y refugiados

34%DE LOS USUARIOS

Personas que han tenido que huir o reubicarse por el conflicto y quieren entender la intensidad de su ansiedad y reacciones ante la situación.

Familiares en zona de conflicto

25%DE LOS USUARIOS

Civiles con seres queridos expuestos a la guerra o viviendo cerca de áreas peligrosas que desean identificar señales de preocupación intensa y cómo se manifiesta en su día a día.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Escala breve de percepción de amenaza militar (Ebdpdam)

Promedio

5.7

Rango normal

3 — 8.5

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Adaptación preventiva (Ap)

Promedio

8.8

Rango normal

6.9 — 10.7

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Alerta militar (Am)

Promedio

5.4

Rango normal

4.2 — 6.6

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Anticipación de la guerra (Adlg)

Promedio

7.1

Rango normal

5.7 — 8.4

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Nivel general de preocupación por la amenaza militar (Ngdpplam)

Promedio

23.5

Rango normal

19.3 — 27.7

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

A continuación se presenta una lista de afirmaciones que describen diversos pensamientos y sentimientos que las personas pueden tener sobre la guerra. Lea cada afirmación con atención e indique en qué medida se aplica a usted. No dedique demasiado tiempo a pensar sus respuestas. Marque la opción que le venga primero a la mente. Recuerde que no hay respuestas correctas o incorrectas, buenas o malas.

- Totalmente falso
- Probablemente falso
- Probablemente verdadero
- Totalmente verdadero
- Totalmente falso
- Más bien falso
- Más bien verdadero
- Totalmente verdadero
- Totalmente falso
- Más bien falso
- Más bien verdadero
- Totalmente verdadero

Estas son 3 de las 10 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test escala de experiencia de la amenaza bélica - Síntomas y signos

actitudes sociales

Este instrumento de auto-reporte permite explorar la percepción y el impacto subjetivo ante una situación de amenaza relacionada con un conflicto armado. La Escala De Vivencia De Amenaza Bélica se orienta a identificar cómo se expresan estas vivencias en pensamientos, emociones y conductas. Fue propuesta por Richard S. Lazarus y Susan Folkman.

Consta de 10 ítems y suele completarse en aproximadamente 2 minutos. Las respuestas se interpretan como un indicador del nivel de vivencia de amenaza y de los componentes predominantes de la respuesta (cognitivo, afectivo y conductual), lo que puede apoyar la formulación clínica.

En contextos de evaluación breve, la Escala De Vivencia De Amenaza Bélica puede utilizarse como un tamizaje inicial para delimitar áreas de mayor carga subjetiva y orientar la necesidad de una valoración psicológica más amplia. Su interpretación debe integrarse con la entrevista clínica y otras fuentes de información.

Autor: Richard S. Lazarus, Susan Folkman

Literatura: Spielberger, C. D. Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo: una bibliografía integral. Consulting Psychologists Press. 1989.

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