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Test escala de automonitoreo

Realice la test escala de automonitoreo en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test escala de automonitoreo. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Evalúa cómo ajustas tu conducta y la impresión que generas en distintos contextos, en solo 5 minutos. Aporta resultados claros para orientar coaching, selección y entrenamiento comunicativo.
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Preguntas: 255 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
El material ha sido publicado
16 720 visitas
989 tests completados
827 me gusta
Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
16/25
Automonitoreo (A)
Mide el grado en que una persona regula su conducta para ajustar su autopresentación y la impresión que produce en los demás según el contexto social.
Bajo
Medio
Alto
07: Bajo | 815: Medio | 1625: Alto
Un puntaje de 16 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una mayor flexibilidad para ajustar la conducta y manejar la impresión social en diferentes situaciones.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Profesionales de RR. HH.
41%DE LOS USUARIOS
La realizan para evaluar cómo candidatos o colaboradores ajustan su comunicación y conducta según el contexto, y así apoyar selección, liderazgo y trabajo en equipo.
Coaches y formadores
34%DE LOS USUARIOS
La usan para diagnosticar estilos de adaptación social y diseñar entrenamientos de habilidades comunicativas e inteligencia emocional más personalizados.
Personas en desarrollo personal
25%DE LOS USUARIOS
La hacen para entender si tienden a adaptarse a las expectativas externas o a actuar más desde sus convicciones, y mejorar su manejo social en distintos entornos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de automonitoreo (Eda)
Escala de automonitoreo (Eda)
Promedio
18.7
Rango normal
14.223.1
mín.
0
máx.
25
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

A continuación se presentan afirmaciones que describen cómo suele responder ante distintas situaciones. Cada afirmación es diferente y no se superpone en su significado; por lo tanto, lea cada una con atención antes de responder. Si una afirmación es “verdadera” o “mayormente verdadera” para usted, responda “Sí”; de lo contrario, seleccione “No”. Es importante responder con la mayor sinceridad y honestidad posible.
    • No
    • No
    • No
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala de automonitoreo - Síntomas y signos

autopresentación
autorregulación

Se trata de un instrumento breve de autorreporte que explora el grado en que ajustas tu conducta y tu expresión personal según señales sociales y demandas situacionales. La Escala De Automonitoreo orienta la estimación de la tendencia a modular la auto-presentación y el impacto interpersonal.

Consta de 25 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. Su uso se integra a procesos de evaluación psicológica y de orientación clínica para describir estilos de regulación conductual en contextos sociales. La interpretación debe realizarse dentro de una valoración más amplia, considerando el motivo de consulta y otras fuentes de información.

En la segunda mitad de la evaluación, la Escala De Automonitoreo permite complementar el análisis de habilidades de ajuste social y consistencia conductual entre situaciones. Los resultados se utilizan de forma descriptiva y no sustituyen el juicio clínico ni establecen por sí mismos un diagnóstico.

Autor: Mark Snyder
Literatura: Gangestad, S. W., & Snyder, M. Automonitoreo: evaluación y reevaluación. Psychological Bulletin. 2000.; Lennox, R. D., & Wolfe, R. N. Revisión de la escala de automonitoreo. Journal of Personality and Social Psychology. 1984.; John, O. P., Robins, R. W., & Pervin, L. A. Manual de personalidad: teoría e investigación. Guilford Press. 2008.; Snyder, M., & Gangestad, S. W. Sobre la naturaleza del automonitoreo: cuestiones de evaluación, cuestiones de validez. Journal of Personality and Social Psychology. 1986.; Snyder, M. Automonitoreo de la conducta expresiva. Journal of Personality and Social Psychology. 1974.
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