Test escala de Esquemas Emocionales de Leahy, LESS II

Pensada para personas que quieren comprender sus reacciones, esta evaluación reúne creencias y tendencias relacionadas con interpretar, aceptar, expresar y experimentar emociones. El Test escala de Esquemas Emocionales de Leahy, LESS II ofrece un perfil de la relación emocional, con áreas como culpa, rumiación o miedo a perder el control. El perfil de este test de esquemas emocionales ayuda a observar distintas formas de vivir los sentimientos.

Qué mide esta evaluación

Explora la relación con los sentimientos y reúne patrones de aceptación, expresión, experiencia y comprensión emocional. Este perfil de esquemas emocionales resume sus dimensiones y niveles.

• Culpa A Otros(2–12), Bajo Consenso(2–12) e Invalidación(2–12) reflejan atribución a terceros, sensación de aislamiento e incomprensión percibida.
• Baja Expresión Emocional(2–12), No Aceptación De Las Emociones(2–12) e Insensibilidad Emocional(2–12) describen expresión limitada, rechazo y baja intensidad afectiva.
• Rumiación(2–12), Duración(2–12) y Pérdida De Control(2–12) señalan repetición del malestar, persistencia temida y temor al desborde.
• Racionalidad Excesiva(2–12), Visión Simplificada(2–12) e Incomprensibilidad(2–12) muestran prioridad de la lógica, dificultad ante matices y confusión emocional.
• Culpa Y Vergüenza(2–12), Desvalorización(2–12) y Nivel General De Esquemas Emocionales(28–168) reúnen autocrítica, distancia entre emociones y valores e intensidad global.

Metodología y base científica

Las afirmaciones se responden en seis grados, desde “Totalmente falso” hasta “Totalmente cierto”, según cuánto describe cada enunciado la experiencia propia. Los temas abarcan aceptación, expresión, control, duración, comprensión y apoyo interpersonal, sin pedir justificar la respuesta.

El resultado reúne dimensiones y un índice global. Cada rango se traduce en un nivel descriptivo; no conviene deducir una regla de puntos distinta de la aplicada por el cuestionario. El perfil muestra tendencias actuales, no una etiqueta fija.

El cuestionario corresponde a la Escala de Esquemas Emocionales de Leahy II (LESS II). Su formato reúne varias dimensiones de la experiencia afectiva. El marco conceptual es coherente con el modelo de esquemas emocionales de Leahy, centrado en creencias para interpretar y regular estados afectivos. La versión breve estudiada por Suh y sus coautores guarda relación con este marco, pero no es esta presentación exacta.

Como herramienta de autorreflexión, facilita una reflexión inicial. El autoinforme depende del momento, la sinceridad y el autoconocimiento; la lectura es orientativa y necesita contexto.