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resiliencia al estrés

Test escala de Resiliencia Connor-Davidson, CD-RISC

Realice la test escala de Resiliencia Connor-Davidson, CD-RISC en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test escala de Resiliencia Connor-Davidson, CD-RISC. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Permite evaluar en 5 minutos cómo afronta una persona el estrés y qué tan sólida es su resiliencia. Ofrece datos clínicos claros para orientar el plan terapéutico y monitorear cambios a lo largo del tratamiento.
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Preguntas: 255 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
38/100
Resiliencia (R)
Mide la resiliencia psicológica, entendida como la capacidad para afrontar el estrés y recuperarse ante la adversidad.
Resiliencia baja
Resiliencia moderada
Resiliencia alta
049: Resiliencia baja | 5074: Resiliencia moderada | 75100: Resiliencia alta
Un puntaje de 38 se ubica en el rango de resiliencia baja, lo que sugiere recursos actuales más limitados para sostener el afrontamiento y la recuperación ante estresores.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en terapia
41%DE LOS USUARIOS
Quienes están trabajando ansiedad, depresión o estrés postraumático y quieren medir su capacidad de afrontar la presión y monitorear avances.
Profesionales de salud mental
35%DE LOS USUARIOS
Psicólogos y psiquiatras que evalúan recursos de afrontamiento, identifican áreas a fortalecer y ajustan el plan terapéutico con base en resultados.
Alto estrés laboral
24%DE LOS USUARIOS
Personas con cargas de trabajo intensas (liderazgo, emergencias, atención al público) que buscan entender su resiliencia y prevenir desgaste emocional.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de resiliencia (Edr)
Escala de resiliencia (Edr)
Promedio
47.7
Rango normal
32.562.9
mín.
0
máx.
100
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Casi siempre
    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Casi siempre
    • Nunca
    • Rara vez
    • A veces
    • A menudo
    • Casi siempre
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de Resiliencia Connor-Davidson, CD-RISC

Test escala de Resiliencia Connor-Davidson, CD-RISC - Síntomas y signos

resiliencia al estrés
resiliencia

Se utiliza la Escala De Resiliencia De Connor-Davidson (CD-RISC) para una estimación breve de recursos de afrontamiento ante el estrés. Se orienta a identificar el nivel de resiliencia y algunos componentes relacionados con la adaptación frente a la adversidad. Fue desarrollada por Connor, K.; Davidson, J.

Consta de 25 ítems y suele completarse en aproximadamente 5 minutos. La interpretación se basa en el puntaje total y en el patrón de respuestas, con el fin de describir fortalezas y áreas potenciales de intervención clínica.

La Escala De Resiliencia De Connor-Davidson (CD-RISC) puede emplearse como apoyo en la evaluación inicial y en el seguimiento de cambios a lo largo del tratamiento, integrándose con entrevista clínica y otras medidas. No sustituye el juicio clínico ni establece diagnósticos por sí sola.

Autor: Connor, K., Davidson, J.
Literatura: Connor, K. M., y Davidson, J. R. T. Desarrollo de una nueva escala de resiliencia: la escala de resiliencia de Connor-Davidson (CD-RISC). Depression and Anxiety. 2003.; Edmondson, A. C. Seguridad psicológica y conductas de aprendizaje en equipos de trabajo. Administrative Science Quarterly. 1999.
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