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sentimiento de cohesión

Test escala del sentido de coherencia, SOC

Realice la test escala del sentido de coherencia, SOC en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test escala del sentido de coherencia, SOC. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En 6 minutos evalúa cómo percibes tu mundo como comprensible, manejable y con sentido ante las dificultades. Ofrece un perfil claro en 29 ítems para orientar decisiones clínicas y fortalecer recursos personales.
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Preguntas: 296 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
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1 627 tests completados
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
116/189
Sentido De Coherencia (SDC)
Mide en qué grado la persona percibe su vida como comprensible, manejable y significativa, reflejando una orientación global de coherencia y confianza en recursos para afrontar demandas.
Bajo
Moderado
Alto
27113: Bajo | 114155: Moderado | 156189: Alto
Un puntaje de 116 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una percepción generalmente organizada y con sentido de la vida, con recursos percibidos adecuados pero no consistentemente elevados ante las exigencias.
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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Psicólogos y terapeutas
41%DE LOS USUARIOS
La usan para evaluar la estabilidad interna del consultante y orientar el foco del trabajo clínico en sentido, control y comprensión de la vida.
Personas en momentos de cambio
34%DE LOS USUARIOS
La realizan para entender cómo están afrontando una transición o crisis (duelo, separación, cambio laboral) y dónde perciben recursos o caos.
Investigadores y estudiantes
25%DE LOS USUARIOS
La aplican en estudios y proyectos académicos para medir el sentido de coherencia y relacionarlo con estrés, salud y adaptación.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de sentido de coherencia (Edsdc)
Escala de sentido de coherencia (Edsdc)
Promedio
133.9
Rango normal
113.7154.1
mín.
27
máx.
189
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Se le presentará una serie de afirmaciones sobre distintos aspectos de la vida. Cada afirmación tiene dos finales con significados opuestos. En la escala, seleccione el número que mejor refleje su punto de vista.
    • (1) nunca, muy rara vez
    • (2)
    • (3)
    • (4)
    • (5)
    • (6)
    • (7) muy a menudo, siempre
    • (1) nunca, muy raramente
    • (2)
    • (3)
    • (4)
    • (5)
    • (6)
    • (7) muy a menudo, siempre
    • (1) me sorprende lo poco que las conozco
    • (2)
    • (3)
    • (4)
    • (5)
    • (6)
    • (7) estoy seguro/a de que las conozco muy bien
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación

Test escala del sentido de coherencia, SOC - Síntomas y signos

sentimiento de cohesión
psicología existencial
sentido

Se utiliza la Escala Del Sentido De Coherencia (SOC) para evaluar, mediante autoinforme, el sentido global de coherencia con el que interpretas y enfrentas las demandas de la vida. El instrumento explora tres componentes: comprensibilidad, manejabilidad y significatividad, en la línea conceptual propuesta por Aaron Antonovsky.

Consta de 29 ítems y suele completarse en aproximadamente 6 minutos. Su aplicación es apropiada en contextos clínicos y de investigación como apoyo para describir recursos percibidos y estilo de afrontamiento, sin sustituir la entrevista ni el juicio clínico.

La interpretación de puntajes de la Escala Del Sentido De Coherencia (SOC) se integra con otros datos de evaluación para identificar áreas de fortaleza y aspectos susceptibles de intervención, según el perfil observado en sus componentes.

Autor: Aaron Antonovsky
Literatura: Antonovsky, A. Desentrañando el misterio de la salud: Cómo las personas manejan el estrés y se mantienen saludables. Jossey-Bass. 1987.
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