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resiliencia al estrés

Test escala de evaluación de la reacción psicofisiológica al estrés

Realice la test escala de evaluación de la reacción psicofisiológica al estrés en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test escala de evaluación de la reacción psicofisiológica al estrés. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En 7 minutos evalúa la intensidad de tus reacciones psicofisiológicas ante el estrés y el nivel de tensión. Sus 38 ítems facilitan la detección temprana de riesgos y orientan acciones para cuidar la salud.
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Preguntas: 387 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
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1 725 tests completados
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
104/190
Respuesta Psicofisiológica Al Estrés (RPAE)
Mide la intensidad de la reacción psicofisiológica al estrés y el nivel de riesgo asociado de afectación de la salud por estrés.
Riesgo bajo
Riesgo moderado
Riesgo alto
3875: Riesgo bajo | 76100: Riesgo moderado | 101190: Riesgo alto
Un puntaje de 104 se ubica en el rango de riesgo alto, lo que indica una reacción psicofisiológica al estrés elevada con mayor probabilidad de impacto negativo en la salud.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Empleados con alta carga
41%DE LOS USUARIOS
Personas que trabajan bajo presión constante y buscan medir si el estrés ya está provocando síntomas físicos y agotamiento.
Pacientes en chequeo clínico
34%DE LOS USUARIOS
Personas que acuden a consulta por insomnio, cefaleas, palpitaciones u otros malestares y necesitan estimar el componente de estrés y su riesgo para la salud.
Asistentes a talleres antiestrés
25%DE LOS USUARIOS
Personas que participan en programas de manejo del estrés y quieren monitorear cambios corporales para evaluar la efectividad de las estrategias aplicadas.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de reacción psicofisiológica al estrés (Edrpae)
Escala de reacción psicofisiológica al estrés (Edrpae)
Promedio
134.1
Rango normal
107.8160.3
mín.
38
máx.
190
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Nunca
    • Raramente (más de una vez cada seis meses)
    • A veces (más de una vez al mes)
    • Frecuentemente (más de una vez a la semana)
    • Constantemente
    • Nunca
    • Rara vez (más de una vez cada seis meses)
    • A veces (más de una vez al mes)
    • A menudo (más de una vez por semana)
    • Constantemente
    • Nunca
    • Rara vez (más de una vez cada seis meses)
    • A veces (más de una vez al mes)
    • A menudo (más de una vez por semana)
    • Constantemente
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test escala de evaluación de la reacción psicofisiológica al estrés

Test escala de evaluación de la reacción psicofisiológica al estrés - Síntomas y signos

resiliencia al estrés

Este instrumento permite explorar la intensidad y la frecuencia de manifestaciones psicofisiológicas asociadas al estrés en distintos contextos. La Escala De Evaluación De La Respuesta Psicofisiológica Al Estrés se utiliza como apoyo para identificar señales corporales y de activación vinculadas a situaciones estresantes y orientar la necesidad de una valoración más amplia.

Consta de 38 ítems y suele completarse en aproximadamente 7 minutos. Las respuestas se interpretan de manera descriptiva, considerando que los resultados no sustituyen una entrevista clínica ni un diagnóstico. Cuando se reporta, conviene integrar la información con antecedentes médicos, estado de salud actual y factores psicosociales relevantes.

Si se requiere monitoreo, la Escala De Evaluación De La Respuesta Psicofisiológica Al Estrés puede aplicarse de forma repetida para observar cambios en el tiempo y apoyar el seguimiento de intervenciones. Autor no especificado se consigna como referencia de autoría cuando no se dispone de información adicional.

Autor: Autor no especificado
Literatura: Cohen, S., Kessler, R. C. y Gordon, L. U. (Eds.). Medición del estrés: Una guía para científicos de la salud y las ciencias sociales. Oxford University Press. 1995.
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