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Test cuestionario de dependencia de las redes sociales, CDRS

Realice la test cuestionario de dependencia de las redes sociales, CDRS en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test cuestionario de dependencia de las redes sociales, CDRS. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En 3 minutos evalúa el grado de involucramiento y posible dependencia a las redes sociales. Con 15 preguntas claras, favorece la detección temprana y orienta decisiones clínicas e intervenciones.
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Preguntas: 153 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
52/75
Dependencia De Redes Sociales (DDRS)
Mide el grado de uso problemático de las redes sociales y la dificultad para regular su utilización en la vida cotidiana.
Bajo
Moderado
Alto
1521: Bajo | 2238: Moderado | 3975: Alto
Un puntaje de 52 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere mayor implicación con las redes sociales y posibles dificultades para controlar el tiempo y la frecuencia de uso.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Jóvenes y universitarios
41%DE LOS USUARIOS
Personas que usan redes sociales a diario y quieren saber si el tiempo online está afectando estudio, sueño, concentración o relaciones.
Adultos con estrés laboral
34%DE LOS USUARIOS
Profesionales que notan que revisan redes sociales de forma impulsiva durante el trabajo y buscan medir el impacto en rendimiento y bienestar.
Pacientes en consulta psicológica
25%DE LOS USUARIOS
Personas que, por recomendación de un especialista, evalúan su nivel de dependencia para orientar un plan de intervención y seguimiento.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de dependencia de las redes sociales (Edddlrs)
Escala de dependencia de las redes sociales (Edddlrs)
Promedio
30.7
Rango normal
21.440
mín.
15
máx.
75
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Constantemente
    • Muy a menudo
    • Con frecuencia
    • A veces
    • Muy raramente
    • Constantemente
    • Muy a menudo
    • A menudo
    • A veces
    • Muy rara vez
    • Constantemente
    • Muy a menudo
    • A menudo
    • A veces
    • Muy rara vez
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de dependencia de las redes sociales, CDRS

Test cuestionario de dependencia de las redes sociales, CDRS - Síntomas y signos

ciberpsicología
adicción a la computadora
redes sociales

Se utiliza el Cuestionario De Dependencia De Redes Sociales para el tamizaje de patrones de uso problemático de plataformas sociales y su posible impacto en el funcionamiento cotidiano. En su desarrollo se asocian los nombres de Kimberly S. Young y Mark D. Griffiths.

Es un instrumento de autoinforme de 15 ítems, con una aplicación breve de aproximadamente 3 minutos. Indaga conductas y experiencias vinculadas al uso recurrente, la dificultad para controlar el tiempo de conexión y posibles interferencias en áreas personales, académicas o laborales.

El Cuestionario De Dependencia De Redes Sociales puede apoyar la toma de decisiones clínicas iniciales, como la necesidad de profundizar con entrevista y evaluación complementaria. Su interpretación debe realizarse considerando el contexto, la edad, la comorbilidad y el motivo de consulta, y no sustituye un diagnóstico clínico.

Autor: Kimberly S. Young, Mark D. Griffiths
Literatura: Andreassen, C. S., Torsheim, T., Brunborg, G. S. y Pallesen, S. Desarrollo de una escala de adicción a Facebook. Psychological Reports. 2012.; Kuss, D. J. y Griffiths, M. D. Sitios de redes sociales y adicción: Diez lecciones aprendidas. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2017.
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