Test autoevaluación de trauma emocional
En 10 minutos podrás explorar cómo experiencias estresantes del pasado pueden influir en tu bienestar actual. Ofrece un resumen claro de 73 respuestas y sugiere próximos pasos cuidadosos sin sustituir apoyo profesional.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Evitación y embotamiento (Eye)
Evitación y embotamiento (Eye)
Promedio
12.5
Rango normal
8.1 — 16.8
mín.
0
máx.
30
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Hipervigilancia y seguridad (Hys)
Hipervigilancia y seguridad (Hys)
Promedio
15.9
Rango normal
11.9 — 20
mín.
0
máx.
30
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Desencadenantes del estado de ánimo y de la relación (Ddedáydlr)
Desencadenantes del estado de ánimo y de la relación (Ddedáydlr)
Promedio
15.5
Rango normal
10.7 — 20.2
mín.
0
máx.
30
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- No estoy seguro/a
- De acuerdo
- Nunca
- A veces
- A menudo
- Casi siempre
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- No estoy seguro/a
- De acuerdo
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
/https://cdn.freudly.ai/media/tests/2929/image/1774656270_day_image_20260328_000430.png "Test autoevaluación de Trauma Emocional")
Test autoevaluación de trauma emocional - Síntomas y signos
Explora cómo experiencias pasadas estresantes o abrumadoras podrían seguir afectándote hoy con esta autoevaluación de trauma emocional. Responderás preguntas sobre reacciones comunes como hipervigilancia, evitación, adormecimiento emocional, cambios de ánimo, detonantes en las relaciones y dificultad para sentir seguridad. Tus resultados resumen posibles patrones, señalan áreas para reflexionar y sugieren próximos pasos suaves (como técnicas de regulación y opciones de apoyo). Es una guía educativa, no un diagnóstico ni reemplaza la ayuda profesional.
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