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Test evaluación perceptiva del tipo de resistencia al estrés

Realice la test evaluación perceptiva del tipo de resistencia al estrés en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test evaluación perceptiva del tipo de resistencia al estrés. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Evalúa en 4 minutos el estilo de reacción ante el estrés e identifica rasgos tipo A como impaciencia e irritabilidad. Brinda una lectura clara con 20 preguntas, facilita la interpretación y orienta apoyos para reducir desgaste.
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Preguntas: 204 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
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1 381 tests completados
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
21/40
Tipo De Resistencia Al Estrés (TDRAE)
Mide el grado de predominio de un estilo de respuesta al estrés tipo B (mayor resistencia) frente a tipo A (mayor tensión y competitividad).
Resistencia al estrés alta (tipo B)
Rasgos mixtos o moderados
Tendencia tipo A (menor resistencia)
010: Resistencia al estrés alta (tipo B) | 1120: Rasgos mixtos o moderados | 2140: Tendencia tipo A (menor resistencia)
Un puntaje de 21 se ubica en el rango de tendencia tipo A, indicando mayor activación y tensión en situaciones estresantes en comparación con un perfil más resistente (tipo B).
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Psicólogos y coaches
41%DE LOS USUARIOS
La realizan para identificar rápidamente el estilo de reacción al estrés (tipo A u otros) y orientar el acompañamiento o intervención.
RR. HH. y líderes
34%DE LOS USUARIOS
La usan para detectar riesgos de desgaste bajo presión en equipos y ajustar tareas, apoyo y estrategias de prevención.
Profesionales de alta presión
25%DE LOS USUARIOS
La completan para comprender su nivel de tensión emocional, reconocer señales de irritabilidad/impaciencia y prevenir el agotamiento.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Escala de tipo de resistencia al estrés (Edtdrae)
Escala de tipo de resistencia al estrés (Edtdrae)
Promedio
27.1
Rango normal
21.432.9
mín.
0
máx.
40
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Cada pregunta tiene tres opciones de respuesta: “Sí”, “No” y “No lo sé”. Evite usar en exceso la opción “No lo sé”. Selecciónela solo cuando realmente no pueda dar una respuesta clara de “Sí” o “No”.
    • No
    • No lo sé
    • No
    • No lo sé
    • No
    • No lo sé
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test evaluación perceptiva del tipo de resistencia al estrés

Test evaluación perceptiva del tipo de resistencia al estrés - Síntomas y signos

comportamiento tipo a
resiliencia al estrés

En contextos de evaluación psicológica, la Evaluación Perceptiva Del Tipo De Resiliencia Al Estrés permite explorar, de manera breve, el estilo conductual y perceptivo frente a situaciones demandantes. Se orienta a identificar patrones asociados a la respuesta al estrés y la tendencia a manifestar comportamientos de urgencia, irritabilidad o impaciencia.

Consta de 20 ítems y suele completarse en aproximadamente 4 minutos. Suzanne C. Kobasa y Salvatore R. Maddi son los autores referidos para esta medida.

Los resultados se integran como información complementaria dentro de la entrevista clínica y otras fuentes de evaluación. La Evaluación Perceptiva Del Tipo De Resiliencia Al Estrés puede apoyar la formulación de hipótesis sobre recursos de afrontamiento y posibles áreas de intervención, sin sustituir una valoración diagnóstica integral.

Autor: Salvatore R. Maddi, Suzanne C. Kobasa
Literatura: Lazarus, R. S., y Folkman, S. Estrés, valoración y afrontamiento. Springer. 1984.
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