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Regulación de las emociones en los padres, PERI23

Test regulación de las emociones en los padres, PERI2

En 5 minutos evalúa cómo los padres regulan emociones difíciles con sus hijos mediante estrategias clave. Entrega un perfil breve y clínico para orientar apoyo psicológico y fortalecer habilidades parentales.

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Preguntas: 235 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado

2 de octubre de 2025
El material ha sido publicado

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Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

4/7

Supresión Emocional (SE)

Mide la tendencia del padre o la madre a inhibir o ocultar la expresión de emociones durante la interacción con el niño.

Baja supresión

Supresión moderada

Alta supresión

1 – 3: Baja supresión | 4 – 5: Supresión moderada | 6 – 7: Alta supresión

Un puntaje de 4 indica una supresión moderada, con cierta tendencia a contener emociones más que a expresarlas abiertamente en situaciones con el niño.

ejemplo de puntuación

6/7

Reevaluación Cognitiva (RC)

Esta escala mide la capacidad del padre o la madre para reinterpretar cognitivamente situaciones difíciles con el fin de disminuir su impacto emocional.

Baja

Moderada

Alta

1 – 3: Baja | 3.1 – 5: Moderada | 5.1 – 7: Alta

Un puntaje de 6 se ubica en el nivel Alto e indica un uso frecuente y eficaz de la reevaluación cognitiva para regular la respuesta emocional ante situaciones difíciles con el hijo.

ejemplo de puntuación

2/7

Capitulación (C)

Mide la tendencia del padre o la madre a rendirse ante emociones difíciles sin intentar regularlas durante la interacción con el hijo.

Baja capitulación

Alta capitulación

1 – 3: Baja capitulación | 4 – 7: Alta capitulación

Un puntaje de 2 se ubica en el nivel de baja capitulación, lo que sugiere menor tendencia a rendirse ante emociones difíciles y mayor probabilidad de intentar manejarlas.

ejemplo de puntuación

4/7

Evitación (E)

La escala de Evitación mide la tendencia del padre o la madre a distanciarse o eludir situaciones y conversaciones emocionalmente difíciles en la relación con el hijo.

Baja evitación

Evitación moderada

Alta evitación

1 – 2: Baja evitación | 3 – 5: Evitación moderada | 6 – 7: Alta evitación

Un puntaje de 4 se ubica en el nivel de evitación moderada, lo que sugiere una tendencia intermedia a evitar o postergar el abordaje de situaciones emocionalmente exigentes.

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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Padres en consulta psicológica

41%DE LOS USUARIOS

Madres y padres que acuden a terapia o consejería para manejar mejor el estrés, la irritabilidad o la culpa en situaciones difíciles con sus hijos.

Profesionales de crianza y educación

34%DE LOS USUARIOS

Psicólogos, orientadores y educadores que evalúan la regulación emocional parental para diseñar planes de apoyo y seguimiento en intervención familiar.

Padres en programas de habilidades

25%DE LOS USUARIOS

Adultos que participan en talleres de crianza o cursos de competencias parentales y quieren identificar sus estrategias emocionales para mejorarlas.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Supresión (S)

Promedio

4.5

Rango normal

3.6 — 5.5

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Reevaluación cognitiva (Rc)

Promedio

5.4

Rango normal

4.4 — 6.4

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Capitulación (C)

Promedio

2.8

Rango normal

1.7 — 3.9

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Evitación (E)

Promedio

2.7

Rango normal

1.7 — 3.7

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

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Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

A continuación se le presentará una serie de afirmaciones sobre maneras de regular su estado emocional en situaciones desafiantes (difíciles o estresantes) al interactuar con un niño o con niños. Indique en qué medida está de acuerdo con que estas afirmaciones describen su comportamiento habitual.

- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Más bien en desacuerdo
- Neutral
- Más bien de acuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Más bien en desacuerdo
- Neutral
- Más bien de acuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- Más bien en desacuerdo
- Neutral
- Más bien de acuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo

Estas son 3 de las 23 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

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QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test regulación de las emociones en los padres, PERI2 - Síntomas y signos

tcc

regulación de las emociones

estrés parental

En el trabajo clínico con madres y padres, resulta útil evaluar cómo se gestionan las emociones durante situaciones estresantes de crianza. La prueba Regulación Emocional en Padres (PERI2) es un cuestionario breve orientado a describir estrategias habituales de regulación emocional en el contexto parental. Fue desarrollada por Susan Nolen-Hoeksema.

Consta de 23 ítems y se completa en aproximadamente 5 minutos. Sus resultados se interpretan como indicadores de estilos o estrategias de afrontamiento emocional, y pueden apoyar la formulación clínica y el diseño de objetivos de intervención.

La aplicación de Regulación Emocional en Padres (PERI2) se integra con entrevista clínica y otras fuentes de información. No sustituye el juicio profesional ni establece diagnósticos por sí sola.

Autor: James J. Gross, Susan Nolen-Hoeksema

Literatura: Gross, J. J., y John, O. P. Diferencias individuales en dos procesos de regulación emocional: implicaciones para el afecto, las relaciones y el bienestar. Journal of Personality and Social Psychology. 2003.

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