Test comprensión de las emociones (situaciones)
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Pérdida de apetito.
- Incapacidad para conciliar el sueño.
- Mejora de la concentración.
- Pérdida de interés sexual.
- Aumento del apetito.
- Aumento del optimismo.
- Dificultades para dormir.
- Temblores nerviosos.
- Sentirse en calma y con bienestar.
- Sentir irritación hacia otras personas.
- Pensar con frecuencia en esa persona.
- Ser más productivo/a en el trabajo.
Test comprensión de las emociones (situaciones) - Descripción y metodología del test
Esta evaluación está dirigida a quien quiere entender mejor cómo las emociones influyen en las decisiones, las relaciones y las reacciones cotidianas. El Test Comprensión de las Emociones (Situaciones) presenta escenas sociales, familiares y laborales para obtener una lectura práctica de la comprensión emocional. Puede ser útil como test de comprensión de emociones para ordenar la autorreflexión y reconocer áreas que merecen atención.
Qué mide esta evaluación
El cuestionario relaciona emociones con conducta en situaciones de elogio, conflicto, culpa, ansiedad, orgullo, vergüenza y estados afectivos ajenos. Al plantear emociones concretas, conecta cada estado con la reacción probable. En conjunto, las escenas permiten practicar la comprensión emocional en situaciones cotidianas.
El perfil reúne tres dimensiones:
- Comprensión De Las Consecuencias De Las Emociones De Otras Personas (0-100) mide el reconocimiento de efectos emocionales ajenos en conducta y reacciones; comunicación, empatía y relaciones son ámbitos relacionados. Niveles: Bajo 0-40, Medio 41-70, Alto 71-100.
- Comprensión De Las Consecuencias De Las Propias Emociones (0-100) mide el reconocimiento de cómo las emociones propias influyen en conducta y decisiones, facilitando una interacción consciente. Niveles: Baja 0-40, Media 41-85, Alta 86-100.
- Comprensión De Las Causas De Las Propias Emociones (0-100) mide el reconocimiento de por qué surgen reacciones propias, relevante para la autorregulación. Niveles: Bajo 0-40, Moderado 41-70, Alto 71-100.
Metodología y base científica
El conjunto combina situaciones sociales, familiares y laborales con estados emocionales propios o ajenos. Cuatro alternativas permiten elegir la reacción emocional más probable o la consecuencia conductual esperada. Así, el cuestionario para comprender las emociones combina identificación emocional con inferencia de causas y consecuencias conductuales.
El puntaje va de 0 a 100 por dimensión, pero el cuestionario no especifica el valor de cada alternativa ni una fórmula de cálculo. Por ello, rangos y niveles describen el perfil mostrado, no normas poblacionales.
Su referencia es la prueba situacional de comprensión emocional (STEU), publicada por MacCann y Roberts en 2008, utilizada como marco conceptual; esta versión en línea no se presenta como adaptación validada. El enfoque coincide con el trabajo de Castro y colaboradores de 2016 sobre señales, causas, consecuencias y acciones, y con el de Izard y colaboradores de 2011 sobre conocimiento, utilización y regulación emocionales.
Atención, experiencia, estado de ánimo y sesgo de respuesta pueden modificar el resultado; conviene contrastarlo con situaciones y una evaluación amplia.
- MacCann, C., & Roberts, R. D. (2008). New paradigms for assessing emotional intelligence: Theory and data. Emotion, 8(4), 540-551. 10.1037/a0012746
- Castro, V. L., Cheng, Y., Halberstadt, A. G., & Grühn, D. (2016). EUReKA! A conceptual model of emotion understanding. Emotion Review, 8(3), 258-268. 10.1177/1754073915580601
- Izard, C. E., Woodburn, E. M., Finlon, K. J., Krauthamer-Ewing, E. S., Grossman, S. R., & Seidenfeld, A. (2011). Emotion knowledge, emotion utilization, and emotion regulation. Emotion Review, 3(1), 44-52. 10.1177/1754073910380972
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