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Test: ¿eres introvertido o extrovertido?

Test de introvertido o extrovertido: ¿cuál eres? - Freudly¿Introvertido, extrovertido o ambivertido? Responde 28 frases rápidas y descubre tu nivel de extroversión de 0 a 100 y sus cuatro partes. Unos 7 minutos.es
Descubre de una vez de qué lado estás. Este test de introvertido o extrovertido convierte 28 frases rápidas en tu nivel de extroversión de 0 a 100 y te dice si tu perfil es introvertido, ambivertido o extrovertido. Te llevará unos 7 minutos.
Preguntas: 287 minutos
Test: ¿eres introvertido o extrovertido? ilustración
11 de octubre de 202611 de octubre de 2026El material ha sido actualizado11 de octubre de 2026El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Nivel de extroversiónNde
Introvertido, ambivertido o extrovertido, de 0 a 100.
ejemplo63/100
63/100Perfil ambivertidoejemplo
0 – 33Perfil introvertido
34 – 67Perfil ambivertido
68 – 100Perfil extrovertido
Tu nivel de extroversión es 63 de 100: Perfil ambivertido.
Energía social y recargaEsyr
Si estar con gente te carga o te gasta la energía.
ejemplo18/28
18/28Recarga mixtaejemplo
0 – 9Recargas a solas
10 – 19Recarga mixta
20 – 28Recargas con gente
Tu puntaje es 18 de 28: Recarga mixta.
Estímulos y ritmoEyr
Cuánto bullicio y ritmo disfrutas.
ejemplo18/28
18/28Ritmo flexibleejemplo
0 – 9Calma y ritmo pausado
10 – 19Ritmo flexible
20 – 28Te va el bullicio
Tu puntaje es 18 de 28: Ritmo flexible.
Hablar o pensar primeroHopp
Si piensas en voz alta o piensas primero.
ejemplo18/28
18/28Según el temaejemplo
0 – 9Piensas antes de hablar
10 – 19Según el tema
20 – 28Piensas en voz alta
Tu puntaje es 18 de 28: Según el tema.
Atención y protagonismoAyp
Cómo te sientes en el centro de atención.
ejemplo18/28
18/28Foco cuando tocaejemplo
0 – 9Lejos del foco
10 – 19Foco cuando toca
20 – 28Te encanta el foco
Tu puntaje es 18 de 28: Foco cuando toca.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Nunca sabes de qué lado estás
46%DE LOS USUARIOS
Disfrutas de la gente, pero las fiestas te dejan sin batería y quieres una respuesta clara.
Trabajo, estudios y reuniones
30%DE LOS USUARIOS
Quieres trabajar de una forma que encaje con cómo funciona tu energía.
Amistades, citas y pareja
24%DE LOS USUARIOS
Quieres explicar a alguien cercano cuánto necesitas la gente o la calma.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Nivel de extroversiónNde
Tú?
Promedio46.4
Rango típicoTípico35.5 – 57.3
Posible0 – 100
Energía social y recargaEsyr
Tú?
Promedio13
Rango típicoTípico9.6 – 16.4
Posible0 – 28
Estímulos y ritmoEyr
Tú?
Promedio12.5
Rango típicoTípico9.1 – 15.9
Posible0 – 28
Hablar o pensar primeroHopp
Tú?
Promedio14.5
Rango típicoTípico11.5 – 17.5
Posible0 – 28
Atención y protagonismoAyp
Tú?
Promedio12
Rango típicoTípico8.6 – 15.4
Posible0 – 28
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Cada frase describe un momento con amigos, compañeros o desconocidos. Elige cuánto estás de acuerdo pensando en una semana normal, no en una fiesta suelta ni en un domingo tranquilo. No hay respuestas correctas y la primera reacción suele ser la más acertada. Algunas frases describen el lado introvertido y puntúan al revés, así que léelas bien antes de responder. Todo el test lleva unos 7 minutos.
    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • Ni de acuerdo ni en desacuerdo
    • De acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • Ni de acuerdo ni en desacuerdo
    • De acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • En desacuerdo
    • Ni de acuerdo ni en desacuerdo
    • De acuerdo
    • Totalmente de acuerdo
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test: ¿eres introvertido o extrovertido? - Descripción y metodología del test

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Casi todo el mundo se ha preguntado alguna vez: ¿soy introvertido o extrovertido, o un poco de cada cosa? Este test de introvertido o extrovertido responde con un solo número y muestra qué hay detrás. Valoras momentos cotidianos, de un bar ruidoso a un fin de semana libre, y ves si la gente te carga la batería o te la gasta.

Qué muestra el resultado

Tu resultado empieza con un nivel general de extroversión de 0 a 100. Un puntaje bajo indica un perfil introvertido, el tercio central uno ambivertido y una alta, uno extrovertido. El nivel se construye con cuatro partes, cada una con su propio puntaje. La energía social muestra si estar con gente te carga la batería o te la gasta y cuánto tardas en querer irte de una fiesta. Estímulos y ritmo reúne el ruido, las multitudes, los planes improvisados y las semanas llenas. La forma de hablar indica si piensas en voz alta o lo piensas todo antes de hablar. El protagonismo abarca contar historias a toda la mesa, los brindis y acercarte a desconocidos. A diferencia de un test de introversión y extroversión que solo da una etiqueta, aquí ves qué parte sube tu nivel y cuál lo frena.

Cómo funciona y cómo leer tu nivel

Son veintiocho frases breves y la mayoría de la gente termina en unos siete minutos. En cada una eliges cuánto estás de acuerdo, desde Totalmente en desacuerdo hasta Totalmente de acuerdo. Diez frases describen el lado introvertido, como necesitar un rato a solas después de unas horas con gente, y puntúan al revés, así que las respuestas rápidas siguen siendo precisas. Responde pensando en una semana normal, no en una fiesta suelta. Tu resultado incluye:

  • tu nivel de extroversión de 0 a 100 con una etiqueta clara;
  • puntajes aparte de energía social, estímulos, forma de hablar y protagonismo;
  • la parte que va en dirección contraria a las demás;
  • una comparación con otras personas que respondieron las mismas frases.

Quien llega con la idea de ser ambivertido suele esperar quedarse justo en el medio. A menudo el nivel se inclina con claridad hacia un lado, y las cuatro partes muestran por qué.

Literatura:
  • Eysenck, H. J., & Eysenck, S. B. G. (1975). Manual of the Eysenck Personality Questionnaire (Junior and Adult). London: Hodder and Stoughton.
  • Soto, C. J., & John, O. P. (2017). The next Big Five Inventory (BFI-2): Developing and assessing a hierarchical model with 15 facets to enhance bandwidth, fidelity, and predictive power. Journal of Personality and Social Psychology, 113(1), 117-143.
  • Tuovinen, S., Tang, X., & Salmela-Aro, K. (2020). Introversion and Social Engagement: Scale Validation, Their Interaction, and Positive Association With Self-Esteem. Frontiers in Psychology, 11, 590748.
  • Philipp, R. L., & Wilde, G. J. S. (1970). Stimulation seeking behaviour and extraversion. Acta Psychologica, 32, 269-280.
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