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Test cuestionario CORE-OM

Realice el test cuestionario CORE-OM en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test cuestionario CORE-OM. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación breve incluye 34 preguntas y requiere aproximadamente 7 minutos. El Test cuestionario CORE-OM ayuda a reconocer el malestar psicológico, las dificultades cotidianas y el déficit de bienestar subjetivo, para favorecer una reflexión personal más clara y orientar conversaciones sobre el apoyo que podrías necesitar.
Preguntas: 347 minutos
Test cuestionario CORE-OM: escala de acuerdo
1 de septiembre de 20261 de septiembre de 2026El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Riesgo/DañoR
Mide la presencia e intensidad de indicadores de riesgo de daño hacia uno mismo o hacia otras personas, incluyendo tendencias a conductas autolesivas o peligrosas.
ejemplo2/4
2/4Moderadoejemplo
0 – 1Bajo
2 – 3Moderado
4Alto
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere la presencia de indicadores de riesgo/daño con intensidad intermedia.
Dificultades En El Funcionamiento VitalDEEFV
Mide el grado de dificultades en el funcionamiento cotidiano, incluyendo trabajo/estudios y relaciones sociales, asociadas al malestar psicológico.
ejemplo2/4
2/4Moderadasejemplo
0 – 1.3Bajas
1.4 – 2.6Moderadas
2.7 – 4Altas
Un puntaje de 2 indica dificultades moderadas en el funcionamiento vital, con interferencia apreciable pero no máxima en áreas cotidianas.
Problemas/SíntomasP
Mide la intensidad de los problemas psicológicos y síntomas reportados por la persona en términos de malestar emocional y mental.
ejemplo3/4
3/4Altoejemplo
0 – 1.3Bajo
1.4 – 2.6Moderado
2.7 – 4Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una intensidad elevada de problemas/síntomas y un malestar significativo en esta dimensión.
Déficit de Bienestar SubjetivoDdBS
Mide el grado de déficit de bienestar subjetivo y confort emocional reportado por la persona.
ejemplo2/4
2/4Moderadoejemplo
0 – 1.3Bajo
1.4 – 2.6Moderado
2.7 – 4Alto
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un déficit de bienestar subjetivo de intensidad intermedia.
Puntaje TotalPT
Mide el nivel general de malestar psicológico y dificultades en el funcionamiento emocional reportado por la persona.
ejemplo2/4
2/4Moderadoejemplo
0 – 1.3Bajo
1.4 – 2.6Moderado
2.7 – 4Alto
Un puntaje de 2 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un malestar psicológico global de intensidad intermedia.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Pacientes en terapia activa
46%DE LOS USUARIOS
Personas que ya están en tratamiento psicológico y completan el cuestionario para medir su nivel de malestar y cómo evoluciona entre sesiones.
Nuevos consultantes
34%DE LOS USUARIOS
Personas que inician un proceso terapéutico y responden para obtener una línea base rápida de su estado emocional y necesidades principales.
Seguimiento post-terapia
20%DE LOS USUARIOS
Personas que han finalizado o pausado la terapia y lo realizan para verificar estabilidad, detectar recaídas tempranas y decidir si requieren ajustes o refuerzo.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Riesgo / DañoR/D
Tú?
Promedio2.6
Rango típicoTípico2.1 – 3.2
Posible0 – 4
Dificultades en el funcionamiento vitalDeefv
Tú?
Promedio1.8
Rango típicoTípico1.2 – 2.3
Posible0 – 4
Problemas / SíntomasP/S
Tú?
Promedio1
Rango típicoTípico0.5 – 1.6
Posible0 – 4
Déficit de bienestar subjetivoDdbs
Tú?
Promedio1.7
Rango típicoTípico1.1 – 2.3
Posible0 – 4
Puntaje total CORE-OMPtC
Tú?
Promedio1.2
Rango típicoTípico0.6 – 1.9
Posible0 – 4
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Por favor, responda las 34 preguntas sobre cómo se ha sentido durante la última semana.
    • En absoluto
    • Solo en raras ocasiones
    • A veces
    • A menudo
    • La mayor parte del tiempo
    • En absoluto
    • Solo en raras ocasiones
    • A veces
    • Con frecuencia
    • La mayor parte del tiempo
    • En absoluto
    • Solo de forma ocasional
    • A veces
    • A menudo
    • La mayor parte del tiempo
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test cuestionario CORE-OM - Descripción y metodología del test

psicoterapia

Quien desea ordenar cómo su estado emocional repercute en el funcionamiento puede usar este test de malestar psicológico como punto de partida. El Test cuestionario CORE-OM reúne indicadores en un perfil que permite observar la relación entre experiencias internas, actividades diarias y seguridad personal. Así, la lectura ayuda a identificar dónde conviene detenerse al revisar el momento actual.

Qué mide el cuestionario

El test CORE-OM examina malestar, bienestar subjetivo, funcionamiento y riesgo mediante ansiedad, relaciones, sueño y seguridad personal. Está dirigido a quienes desean comprender su estado emocional.

Estas dimensiones:

  • Riesgo/Daño (0-4) evalúa riesgo, autolesión y conductas peligrosas; Bajo 0-1, Moderado 2-3, Alto 4-4 requiere atención profesional.
  • Dificultades En El Funcionamiento Vital (0-4) refleja problemas cotidianos; Bajas 0-1.3, Moderadas 1.4-2.6, Altas 2.7-4.
  • Problemas/Síntomas (0-4) mide dificultades psicológicas; Bajo 0-1.3, Moderado 1.4-2.6, Alto 2.7-4.
  • Déficit de Bienestar Subjetivo (0-4) refleja mayor déficit de bienestar al subir; Bajo 0-1.3, Moderado 1.4-2.6, Alto 2.7-4.
  • Puntaje Total (0-4) resume el malestar general; Bajo 0-1.3, Moderado 1.4-2.6, Alto 2.7-4.

Metodología y base científica

Las respuestas indican la frecuencia de experiencias de la última semana mediante cinco opciones, desde «En absoluto» hasta «La mayor parte del tiempo». Los ítems combinan dificultades y recursos -ansiedad, aislamiento, apoyo, satisfacción, optimismo, funcionamiento y riesgo-, por lo que importa la dirección de cada enunciado.

El cuestionario no especifica cuánto aporta cada alternativa; el rango mostrado no permite inferirlo. El perfil resultante reúne las respuestas en dimensiones y una medida global. Esta medida permite comparar el estado general antes y después de la terapia.

El enfoque de esta evaluación del malestar psicológico es coherente con el CORE-OM, instrumento breve con desarrollo psicométrico publicado por Evans y colaboradores. Investigaciones de Barkham y colaboradores examinaron su uso en resultados terapéuticos, mientras que Connell y colaboradores estudiaron la distribución de puntajes y los puntos de corte. Esta versión online es coherente con ese marco, pero no equivale automáticamente a una aplicación estandarizada. El resultado no establece por sí solo un diagnóstico: depende de la sinceridad, la comprensión y el contexto; las respuestas sobre riesgo requieren atención profesional si reflejan peligro actual.

Autor: Evans, C.
Literatura:
  • Evans, C., Connell, J., Barkham, M., Margison, F., McGrath, G., Mellor-Clark, J., & Audin, K. (2002). Towards a standardised brief outcome measure: Psychometric properties and utility of the CORE-OM. British Journal of Psychiatry, 180(1), 51-60. 10.1192/bjp.180.1.51
  • Barkham, M., Margison, F., Leach, C., Lucock, M., Mellor-Clark, J., Evans, C., Benson, L., Connell, J., Audin, K., & McGrath, G. (2001). Service profiling and outcomes benchmarking using the CORE-OM: Toward practice-based evidence in the psychological therapies. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 69(2), 184-196. 10.1037/0022-006X.69.2.184
  • Connell, J., Barkham, M., Stiles, W. B., Twigg, E., Singleton, N., Evans, O., & Miles, J. N. V. (2007). Distribution of CORE-OM scores in a general population, clinical cut-off points and comparison with the CIS-R. British Journal of Psychiatry, 190, 69-74. 10.1192/bjp.bp.105.017657

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