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Test cuestionario de burnout profesional de Oldenburg, OLBI

Realice la test cuestionario de burnout profesional de Oldenburg, OLBI en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test cuestionario de Burnout Profesional de Oldenburg, OLBI. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En 3 minutos evalúa el nivel de agotamiento y desconexión laboral, y muestra tu energía e involucramiento. Sus 16 preguntas ofrecen resultados claros para monitorear cambios y orientar acciones de apoyo.
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Preguntas: 163 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
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2 de octubre de 2025
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Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
19/32
Agotamiento / Vigor (A/V)
Esta escala evalúa el continuo entre agotamiento (fatiga física, emocional y cognitiva) y energía (vitalidad y estabilidad) en el contexto laboral.
Energía alta
Intermedio
Agotamiento elevado
8 – 12: Energía alta | 13 – 18: Intermedio | 19 – 32: Agotamiento elevado
Un puntaje de 19 se ubica en el nivel de Agotamiento elevado, lo que sugiere mayor fatiga y menor sensación de energía disponible para las demandas laborales.
ejemplo de puntuación
19/32
Distanciamiento / Identificacion (D/I)
Esta escala mide el grado de distanciamiento emocional del trabajo frente a la identificación y el compromiso con las tareas y la organización.
Identificación alta
Intermedio
Distanciamiento alto
8 – 11: Identificación alta | 12 – 17: Intermedio | 18 – 32: Distanciamiento alto
Un puntaje de 19 se ubica en el nivel de Distanciamiento alto, lo que sugiere mayor desconexión emocional y menor identificación con el trabajo en comparación con el promedio de la escala.
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DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Empleados bajo alta carga
41%DE LOS USUARIOS
Personas que acumulan semanas de cansancio, irritabilidad o falta de energía y quieren confirmar si se trata de agotamiento y cómo está su motivación.
Recursos Humanos y líderes
34%DE LOS USUARIOS
Responsables de equipos que buscan detectar señales tempranas de desgaste y orientar acciones de apoyo o prevención en el personal.
Psicólogos y coaches laborales
25%DE LOS USUARIOS
Profesionales que evalúan el nivel de desconexión y agotamiento para guiar intervenciones de bienestar y seguimiento del progreso.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Agotamiento / Energía (A/E)
Agotamiento / Energía (A/E)
Promedio
21.8
Rango normal
17.9 — 25.7
mín.
8
máx.
32
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Distanciamiento / Identificación (D/I)
Distanciamiento / Identificación (D/I)
Promedio
23.3
Rango normal
19.2 — 27.4
mín.
8
máx.
32
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
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Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

A continuación se presentan varias afirmaciones con las que puede estar de acuerdo o en desacuerdo. Utilizando la escala de respuesta proporcionada, indique en qué medida está de acuerdo con cada afirmación.
    • Totalmente de acuerdo
    • De acuerdo
    • En desacuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • De acuerdo
    • En desacuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
    • Totalmente de acuerdo
    • De acuerdo
    • En desacuerdo
    • Totalmente en desacuerdo
Estas son 3 de las 16 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.
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QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario de Burnout Profesional de Oldenburg, OLBI

Test cuestionario de burnout profesional de Oldenburg, OLBI - Síntomas y signos

agotamiento

Este instrumento permite estimar la presencia de síntomas vinculados al desgaste ocupacional y al distanciamiento respecto de las tareas. El Cuestionario de Burnout Laboral de Oldenburg (OLBI) se utiliza como apoyo en contextos clínicos y organizacionales para orientar la exploración inicial del malestar asociado al trabajo.

Fue desarrollado por E. Demerouti y A. B. Bakker. Consta de 16 ítems y suele completarse en aproximadamente 3 minutos. Sus reactivos se organizan en dimensiones que indagan experiencias de agotamiento y desconexión laboral, lo que facilita identificar áreas de mayor vulnerabilidad y monitorear cambios.

La aplicación del Cuestionario de Burnout Laboral de Oldenburg (OLBI) no sustituye una entrevista clínica ni la evaluación integral del contexto laboral y personal. Se recomienda interpretar los resultados considerando antecedentes relevantes, carga de trabajo, recursos disponibles y otras condiciones de salud mental que puedan influir en la sintomatología reportada.

Autor: A. B. Bakker, E. Demerouti
Literatura: Demerouti, E., Bakker, A. B., Vardakou, I. y Kantas, A. La validez convergente de dos instrumentos de burnout: un análisis multitrasgo-multimétodo. Revista Europea de Evaluación Psicológica. 2003.
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Test prueba de ceguera laboral
Test de fenotipo ampliado del autismo, BAPQ
Test de hipersensibilidad
Test prueba del síndrome del buen chico
Test de tendencia a la procrastinación
Test de inclinación hacia el sistema representativo
Test de codependencia para hijos de alcohólicos, CAST
Test de sociopatía SPIN
Test sobre la tendencia a entrar en conflicto y salir de él
Test de tipo de apego Gibson
Test de tipo de apego Levin-Heller
Test de tipo de apego de Chen
Test de motivación transgresora
Test de satisfacción con el matrimonio
Test de nivel de codependencia
Test de cronotipo de Horne-Ostberg, MEQ
Test de adaptación neuropsicológica
Test-cuestionario de habilidades comunicativas
Test-cuestionario de autoevaluación, OSO
Test de relaciones para embarazadas, TOB(b)
Test de evaluación del agotamiento, BAT
Test de evaluación del burnout, BAT
Test de evaluación del agotamiento, BAT
Test prueba para detectar el nivel de conflictividad intrapersonal
Test según el modelo de Holland
Test prueba para determinar la orientación social
Test para determinar el tipo de personalidad socio-psicológica
Test de conciencia jurídica y cívica
Test prueba de perfil de relaciones, RPT
Test de preparación psicológica para la gestión, PPG-C
Test Pulsar
Test de Sociabilidad Reflexiva, TSR
Test de reflexión sobre la actividad
Test de autoevaluación de estados mentales
Test de Autoestima Sorensen
Test de Autorrealización
Test de Interacciones Sociales, SISST
Test prueba del espectro del autismo infantil, CAST
Test de Miedo
Test de los seis tipos de inteligencia
Test prueba de ansiedad ante exámenes
Test de motivaciones existenciales en MLO, TÉMMO
Test de motivaciones existenciales de Längle
Test de motivaciones existenciales, TEM
Test de Inteligencia Emocional de Goleman
Test de inteligencia emocional, TIE
Test prueba de inteligencia emocional de Schutte
Test de inteligencia emocional, EmIn
Test de inteligencia emocional, EmIn-Cr
Test prueba de conciencia emocional
Test de desarrollo emocional y moral, TEDM
Test tipo y nivel de autorrealización profesional
Test tipo de comportamiento de consumo de tabaco
Test tipología de la regulación subjetiva del niño, TSRS
Test tipología de la gestión
Test tipo de cultura organizacional según Handy
Test tipo de relación con la enfermedad, TROE
Test tipo de apego de la persona amada
Test tipos de identidad civil
Test tipos de mentalidad conspirativa
Test tipos de identidad étnica
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