Freudly+971 508685814hello@freudly.ai
Freudly
relaciones

Test ¿Soy racista? Cuestionario de autorreflexión

Realice el test ¿Soy racista? Cuestionario de autorreflexión en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test ¿Soy racista? Cuestionario de autorreflexión. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Con 15 preguntas y unos 10 minutos, el Test ¿Soy racista? Cuestionario de autorreflexión explora cómo interpretas situaciones relacionadas con la raza, la equidad y los comentarios sobre sesgos. El resultado puede ayudarte a reconocer patrones personales y orientar una reflexión más consciente sobre tus decisiones y respuestas cotidianas.
Preguntas: 1510 minutos
Test ¿Soy racista? Cuestionario: situación y respuestas
22 de julio de 202622 de julio de 2026El material ha sido actualizado22 de julio de 2026El material ha sido publicado
7 936 visitas
736 tests completados
585 me gusta
Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
585 me gusta
Explorador de escala

Estructura de medición

Decisiones cotidianas sobre la equidadDcsle
Mide en qué medida tus decisiones cotidianas tienden a ampliar la participación y el trato equitativo o a mantener patrones raciales conocidos.
ejemplo7/15
7/15Aplicación inconsistenteejemplo
0 – 5Inclusión deliberada
6 – 10Aplicación inconsistente
11 – 15Preservación de patrones conocidos
Un puntaje de 7 se ubica en Aplicación inconsistente, lo que sugiere que reconoces algunas preocupaciones de equidad, pero su aplicación puede variar según la comodidad, la incertidumbre o los hábitos sociales.
Suposiciones racialesSr
Mide con qué frecuencia las generalizaciones o expectativas basadas en la raza influyen en tus interpretaciones y juicios cotidianos.
ejemplo13/15
13/15Indicadores recurrentesejemplo
0 – 5Indicadores limitados
6 – 10Patrones mixtos
11 – 15Indicadores recurrentes
Un puntaje de 13 se ubica en Indicadores recurrentes, lo que sugiere que las expectativas raciales parecen influir en varios de tus juicios con cierta frecuencia.
Respuesta a comentarios sobre cuestiones racialesRacscr
Esta escala mide tu patrón habitual de respuesta cuando otras personas señalan impacto racial, exclusión o sesgo en situaciones cotidianas.
ejemplo5/15
5/15Patrón receptivoejemplo
0 – 5Patrón receptivo
6 – 10Apertura variable
11 – 15Patrón defensivo
Un puntaje de 5 se ubica en el rango de patrón receptivo, lo que sugiere que generalmente das cabida al impacto y a la corrección, aunque aún pueden existir áreas de aprendizaje.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Personas en autoevaluación
41%DE LOS USUARIOS
Quieren revisar con honestidad sus reacciones y suposiciones en lo cotidiano para identificar puntos ciegos y decidir qué mejorar.
Aliados en aprendizaje
34%DE LOS USUARIOS
Buscan orientar su educación personal sobre racismo y sesgos, y usar los resultados como punto de partida para reflexionar y conversar.
Equipos y entornos laborales
25%DE LOS USUARIOS
La realizan quienes participan en talleres, capacitaciones o iniciativas de diversidad e inclusión y quieren una referencia rápida para discutir casos y hábitos.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Decisiones cotidianas sobre la equidadDcsle
Tú?
Promedio10
Rango típicoTípico7.8 – 12.3
Posible0 – 15
Suposiciones racialesSr
Tú?
Promedio4.2
Rango típicoTípico2 – 6.5
Posible0 – 15
Respuesta a comentarios sobre cuestiones racialesRacscr
Tú?
Promedio6.4
Rango típicoTípico3.6 – 9.2
Posible0 – 15
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Considero si mencionar la raza podría fomentar un estereotipo grupal sin fundamento.
    • Lo noto, pero por lo general acepto el enfoque de la noticia sin examinar por qué se incluyó.
    • Lo considero información potencialmente útil sobre los patrones dentro de ese grupo racial.
    • Lo tomo como respaldo de las inquietudes que ya tengo sobre ese grupo racial.
    • Agradecerle que me lo haya dicho, preguntarle qué le afectó y reconsiderar la frase.
    • Disculparme y evitar la frase, aunque todavía no comprenda del todo la inquietud.
    • Explicar mi intención antes de decidir si su inquietud cambia mi punto de vista.
    • Descartar la inquietud a menos que varias personas más estén de acuerdo en que la frase fue ofensiva.
    • Practico la pronunciación corregida y le pido que vuelva a recordármela si me equivoco.
    • Hago un esfuerzo sincero, aunque quizá evite decir el nombre cuando no tenga seguridad.
    • Explico que la pronunciación me resulta difícil y sigo usando la versión más cercana que puedo pronunciar.
    • Sugiero un nombre abreviado o un apodo que me resulte más fácil de decir.
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test ¿Soy racista? Cuestionario de autorreflexión - Descripción y metodología del test

relaciones

Dirigida a quien quiere comprender cómo sus experiencias, hábitos o incomodidades pueden influir en la equidad racial, esta herramienta ofrece un perfil de sesgo racial organizado en tres áreas de reflexión. El Test ¿Soy racista? Cuestionario de autorreflexión ayuda a identificar patrones concretos en situaciones cotidianas y puede ser útil para quien desea revisar sus respuestas con mayor atención.

Qué mide esta evaluación

El cuestionario sobre racismo examina decisiones sobre participación, generalizaciones que influyen en interpretaciones y respuestas al impacto, la exclusión o el sesgo. Se dirige a quien revisa hábitos cotidianos.

Estas dimensiones se leen así:

  • La escala Decisiones cotidianas sobre la equidad (0–15) refleja si tus acciones amplían la participación o preservan patrones raciales conocidos; sus niveles son Inclusión deliberada (0–5), Aplicación inconsistente (6–10) y Preservación de patrones conocidos (11–15).
  • La escala Suposiciones raciales (0–15) refleja cuánto influyen las generalizaciones o expectativas raciales en tus interpretaciones; sus niveles son Indicadores limitados (0–5), Patrones mixtos (6–10) e Indicadores recurrentes (11–15).
  • La escala Respuesta a comentarios sobre cuestiones raciales (0–15) refleja cómo respondes al impacto, la exclusión o el sesgo, incluso al minimizar, debatir o evitar comentarios; sus niveles son Patrón receptivo (0–5), Apertura variable (6–10) y Patrón defensivo (11–15).

Metodología y base científica

Cada situación plantea un contexto y cuatro alternativas. Los ejemplos van desde considerar la experiencia individual y el impacto hasta aceptar generalizaciones, minimizar comentarios o conservar la comodidad. La elección refleja la reacción más cercana a la persona.

Como test de sesgo racial, funciona como autoinforme: las elecciones se organizan en tres escalas, cada una con su rango interpretativo. El resultado presenta esas áreas por separado para facilitar una reflexión situada sobre ejemplos concretos.

Los temas guardan coherencia conceptual con el Inventario de Conductas Antirracistas, trabajos sobre conciencia del sesgo y la Escala de Actitudes Raciales Ciegas al Color. La relación es conceptual: este cuestionario aborda asuntos comunes a esos trabajos, pero conserva su propio formato.

El formato online no está estandarizado. Las respuestas dependen de la sinceridad, el autoconocimiento y el contexto reciente; una elección hipotética puede diferir de la conducta real. El perfil es orientativo y no constituye un diagnóstico, pero puede contrastarse con ejemplos concretos de tus decisiones y reacciones.

Literatura:
  • Pieterse, A. L., Utsey, S. O., & Miller, M. J. (2016). Development and initial validation of the anti-racism behavioral inventory (ARBI). Counselling Psychology Quarterly, 29(4), 356–381. 10.1080/09515070.2015.1101534
  • Perry, S. P., Murphy, M. C., & Dovidio, J. F. (2015). Modern prejudice: Subtle, but unconscious? The role of Bias Awareness in Whites’ perceptions of personal and others’ biases. Journal of Experimental Social Psychology, 61, 64–78. 10.1016/j.jesp.2015.06.007
  • Neville, H. A., Lilly, R. L., Duran, G., Lee, R. M., & Browne, L. (2000). Construction and initial validation of the Color-Blind Racial Attitudes Scale (CoBRAS). Journal of Counseling Psychology, 47(1), 59–70. 10.1037/0022-0167.47.1.59

Updated:

Pruebas populares
Comentarios
Deja un comentario