Test cuestionario sobre los lenguajes de la disculpa

En 10 minutos, identifica tu afinidad con cinco formas de recibir una disculpa en 20 situaciones cotidianas. Es gratuita, sin registro, ofrece puntajes claros y orienta la comunicación sin evaluar sinceridad ni la salud de la relación.
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Preguntas2010 minutos
¡Hola! Soy Freudly, tu terapeuta con IA.
Al terminar el test, te ayudaré a entender tus resultados y lo que significan.
08:30
22 de julio de 2026
22 de julio de 2026
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
6/12
Aceptar la responsabilidad (Alr)
Esta escala mide el grado en que valoras que la otra persona admita de forma directa y clara su responsabilidad por lo ocurrido, sin evasivas.
Lenguaje secundario
Lenguaje significativo
Afinidad fuerte
04Lenguaje secundario58Lenguaje significativo912Afinidad fuerte
Un puntaje de 6 indica que para ti suele ser importante que la disculpa incluya una aceptación explícita de la responsabilidad, ya que tiende a facilitar la confianza y la resolución del problema.
ejemplo de puntuación
9/12
Expresar arrepentimiento (Ea)
Esta escala mide en qué grado el remordimiento sincero y el reconocimiento del impacto emocional hacen que una disculpa te resulte significativa.
Lenguaje secundario
Lenguaje significativo
Afinidad fuerte
04Lenguaje secundario58Lenguaje significativo912Afinidad fuerte
Un puntaje de 9 indica una afinidad fuerte con este lenguaje, por lo que expresar claramente el remordimiento suele ser fundamental para que sientas que te comprenden.
ejemplo de puntuación
9/12
Arrepentirse genuinamente (Ag)
Esta escala evalúa el grado en que valoras un compromiso creíble y observable de cambio de conducta como parte de una disculpa.
Lenguaje secundario
Lenguaje significativo
Afinidad fuerte
04Lenguaje secundario58Lenguaje significativo912Afinidad fuerte
Un puntaje de 9 indica una afinidad fuerte: la disculpa suele resultarte más convincente cuando incluye esfuerzos específicos y sostenidos para no repetir la conducta.
ejemplo de puntuación
6/12
Reparar el daño (Red)
Esta escala mide el grado en que valoras acciones concretas de reparación, reemplazo o restitución para que una disculpa se sienta completa.
Lenguaje secundario
Lenguaje significativo
Afinidad fuerte
04Lenguaje secundario58Lenguaje significativo912Afinidad fuerte
Un puntaje de 6 indica que la reparación práctica suele aportar credibilidad a la disculpa y puede ser un componente importante para ti, sin ser necesariamente indispensable.
ejemplo de puntuación
4/12
Pedir perdón (Pp)
Esta escala mide en qué medida una petición explícita y respetuosa de perdón te ayuda a reconocer una disculpa y a responder a ella.
Lenguaje secundario
Lenguaje significativo
Afinidad fuerte
04Lenguaje secundario58Lenguaje significativo912Afinidad fuerte
Un puntaje de 4 sugiere que pedir perdón es un lenguaje secundario para ti y que sueles preferir que el perdón quede implícito o se consolide con el tiempo.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Parejas en conflicto
41%DE LOS USUARIOS
Personas que quieren entender qué tipo de disculpa les ayuda a sanar después de discuspas, malentendidos o desacuerdos en su relación.
Amistades y familia tensas
34%DE LOS USUARIOS
Quienes viven roces con amigos o familiares y buscan una forma sencilla de explicar qué necesitan escuchar y ver para sentir reparación.
Comunicación en el trabajo
25%DE LOS USUARIOS
Profesionales que desean mejorar la manera de pedir y recibir disculpas con colegas o clientes para reducir fricciones y recuperar la confianza.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Aceptar la responsabilidad (Alr)
Promedio
7
Rango normal
4.99
mín.
0
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Expresar arrepentimiento (Ea)
Promedio
7.4
Rango normal
5.69.2
mín.
0
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Arrepentirse genuinamente (Ag)
Promedio
4.2
Rango normal
26.3
mín.
0
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Reparar el daño (Red)
Promedio
4
Rango normal
2.15.8
mín.
0
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Pedir perdón (Pp)
Promedio
6.8
Rango normal
5.48.3
mín.
0
máx.
12
mayoría
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
RESPUESTAS CLARAS A PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas frecuentes

¿Qué evalúa este cuestionario?
Explora cuál de cinco formas de disculpa suele resultarle más significativa cuando recibe una disculpa. Evalúa preferencias de recepción, no la sinceridad de la otra persona ni la calidad de la relación.
¿Cuánto tiempo toma y cuántas preguntas tiene?
El tiempo estimado es de 10 minutos. Consta de 20 preguntas basadas en situaciones cotidianas.
¿Cómo debo responder a las situaciones?
Elija la opción que mejor refleje lo que más le ayudaría a sentirse reparado o tomado en cuenta en esa situación. Responda pensando en lo que suele preferir en la práctica, no en lo que considera ideal.
¿Cómo se interpretan los resultados?
Cada lenguaje recibe una puntuación de afinidad de 0 a 12. La puntuación más alta indica su afinidad principal y cualquier puntuación a un punto o menos de esa máxima se interpreta como resultado combinado.
¿Este cuestionario es una prueba clínica o un diagnóstico?
No, es una reflexión gratuita y no oficial orientada a identificar preferencias. No sustituye una evaluación profesional ni permite concluir rasgos de personalidad o salud psicológica.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario sobre los lenguajes de la disculpa

Test cuestionario sobre los lenguajes de la disculpa - Síntomas y signos

Descubre cuál de los cinco lenguajes de la disculpa descritos habitualmente tiene mayor afinidad contigo cuando recibes una disculpa: expresar arrepentimiento, aceptar la responsabilidad, reparar el daño, arrepentirse genuinamente o pedir perdón. Esta reflexión gratuita y no oficial presenta 20 situaciones cotidianas y no requiere registro. Cada lenguaje recibe una puntuación de afinidad de 0 a 12. El resultado con la puntuación más alta representa tu afinidad más fuerte, y cualquier resultado que esté a un punto o menos de esa puntuación máxima forma un resultado combinado. Este cuestionario mide preferencias, no la sinceridad, el carácter ni la salud de una relación.

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