Test cuestionario sobre padres emocionalmente inmaduros
En 10 minutos te ayuda a comprender patrones de respuesta emocional, límites y reparación de conflictos con un padre o cuidador. Son 15 preguntas gratuitas, sin registro, útiles para reflexionar con claridad y cuidado clínico.


08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Límites y reparación de conflictos (Lyrdc)
Límites y reparación de conflictos (Lyrdc)
Promedio
10.3
Rango normal
8.5 — 12.2
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Sintonía emocional (Se)
Sintonía emocional (Se)
Promedio
4.1
Rango normal
2.1 — 6.2
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Carga emocional centrada en el padre o la madre (Ceceepolm)
Carga emocional centrada en el padre o la madre (Ceceepolm)
Promedio
5.5
Rango normal
2.8 — 8.2
mín.
0
máx.
15
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Podía mantener la conexión conmigo y, al mismo tiempo, reconocer que me correspondía decidir cómo vivir mi vida.
- Expresaba preocupación o decepción, pero dejaba cierto espacio para las diferencias.
- Discutía, criticaba o interfería repetidamente en decisiones que me correspondían.
- Consideraba la independencia como abandono y condicionaba la relación a que yo me ajustara a sus expectativas.
- Por lo general respetaba mi privacidad, a la vez que mantenía expectativas razonables de seguridad.
- A veces comprobaba cómo estaba o hacía preguntas, pero podía aceptar una explicación.
- A menudo consideraba sospechosa la privacidad o necesitaba tener acceso para sentirse tranquilo.
- Invadía repetidamente mi privacidad o presentaba cualquier límite como rechazo o traición.
- Podía mostrar curiosidad por mi perspectiva, incluso si no estaba de acuerdo.
- Me escuchaba brevemente, pero prefería poner fin a la parte emocional de la conversación.
- Insistía en que mi reacción era irracional o incorrecta.
- Consideraba que mi perspectiva diferente era una muestra de deslealtad, una falta de respeto o un ataque personal.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test cuestionario sobre padres emocionalmente inmaduros - Síntomas y signos
Reflexiona sobre los patrones en la manera en que uno de tus padres o cuidadores respondía a tus emociones, dependía de ti, manejaba los límites y reparaba los conflictos. Este cuestionario gratuito y sin registro es para la reflexión personal; no puede diagnosticar a uno de tus padres, determinar sus intenciones ni establecer que hubo abuso. El estrés, la cultura, las enfermedades, la pobreza y la falta de apoyo pueden afectar el comportamiento familiar sin borrar su impacto. Si los recuerdos te generan angustia o existe un peligro actual, haz una pausa, comunícate con alguien de confianza y busca apoyo profesional o de emergencia en tu localidad, según corresponda.
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