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Test cuestionario de estados metacognitivos, SMI

Realice el test cuestionario de estados metacognitivos, SMI en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test cuestionario de estados metacognitivos, SMI. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En solo 4 minutos, esta evaluación plantea 20 preguntas para explorar cómo supervisas tus pensamientos, planificas acciones, mantienes la atención y aplicas estrategias al resolver tareas. El Test cuestionario de estados metacognitivos, SMI puede ayudarte a reconocer tus recursos metacognitivos y orientar una reflexión práctica sobre tu forma de aprender.
Preguntas: 204 minutos
Test cuestionario de estados metacognitivos: situación y respuestas
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

AutoverificaciónA
Mide la capacidad de monitorear, verificar y ajustar el propio desempeño mientras se realizan tareas.
ejemplo13/20
13/20Moderadoejemplo
5 – 10Bajo
11 – 15Moderado
16 – 20Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel Moderado, lo que sugiere una autocomprobación presente pero con variabilidad en la consistencia del control durante la tarea.
Implicación En La ActividadIELA
Mide el grado de implicación en la actividad actual y la capacidad para sostener la atención y la concentración durante la realización de tareas.
ejemplo13/20
13/20Moderadoejemplo
5 – 10Bajo
11 – 15Moderado
16 – 20Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una implicación y concentración generalmente adecuadas con posibles fluctuaciones según la situación.
Uso De EstrategiasUDE
Mide el grado de uso activo de estrategias para resolver tareas y alcanzar objetivos durante el estudio o la evaluación.
ejemplo13/20
13/20Moderadoejemplo
5 – 9Bajo
10 – 15Moderado
16 – 20Alto
Un puntaje de 13 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere un uso relativamente frecuente de estrategias, con margen para mayor consistencia o variedad según la situación.
Planificación De AccionesPDA
Mide el grado en que la persona planifica sus acciones con antelación y anticipa posibles resultados durante la realización de tareas.
ejemplo11/20
11/20Medioejemplo
5 – 10Bajo
11 – 15Medio
16 – 20Alto
Un puntaje de 11 se ubica en el nivel medio, lo que sugiere planificación previa y previsión de resultados presentes pero de consistencia moderada.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Docentes y orientadores
41%DE LOS USUARIOS
Lo aplican para detectar cómo los estudiantes monitorean y regulan su pensamiento durante tareas y exámenes, y ajustar el apoyo pedagógico.
Psicólogos educativos
34%DE LOS USUARIOS
Lo usan en evaluación y consejería para identificar niveles de autocontrol cognitivo bajo presión y diseñar recomendaciones de estudio.
Estudiantes en preparación
25%DE LOS USUARIOS
Lo realizan para conocer su concentración y control mental en el momento de estudiar o rendir, y mejorar sus estrategias.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
AutocomprobaciónA
Tú?
Promedio9.5
Rango típicoTípico6.7 – 12.2
Posible5 – 20
Compromiso en la actividadCela
Tú?
Promedio11
Rango típicoTípico8.4 – 13.7
Posible5 – 20
Uso de estrategiasUde
Tú?
Promedio9.9
Rango típicoTípico8 – 11.7
Posible5 – 20
Planificación de accionesPda
Tú?
Promedio15.8
Rango típicoTípico13.3 – 18.3
Posible5 – 20
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Lea cada enunciado e indique si pensó de manera similar durante el examen (cuestionario, prueba). No hay respuestas correctas ni incorrectas. No dedique demasiado tiempo a ningún enunciado. Elija la respuesta que, a su juicio, describa mejor lo que pensó mientras realizaba la evaluación.
    • No
    • Más bien no
    • Más bien sí
    • Sí
    • No
    • Más bien no
    • Más bien sí
    • Sí
    • No
    • Más bien no
    • Más bien sí
    • Sí
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test cuestionario de estados metacognitivos, SMI - Descripción y metodología del test

metacognición
autorregulación

Esta evaluación está dirigida a quien desea comprender cómo supervisa sus procesos mentales al estudiar, resolver problemas o afrontar una tarea exigente. Como evaluación de la metacognición, centra la atención en la regulación de una tarea. El resultado ayuda a interpretar el perfil de supervisión, concentración, uso de estrategias y planificación. Así, el Test cuestionario de estados metacognitivos, SMI permite distinguir qué procesos metacognitivos aparecen más presentes al afrontar una tarea.

Qué mide esta evaluación

El cuestionario examina estados metacognitivos durante la comprensión y resolución de tareas. Atiende a la conciencia del pensamiento, la concentración, la comprobación del trabajo, la elección de procedimientos y la anticipación de pasos o resultados. Por eso, este test de estados metacognitivos sirve para revisar hábitos de estudio, preparación de exámenes y resolución de problemas.

El perfil se organiza en cuatro dimensiones:

  • Autoverificación (5–20) indica cómo supervisas y evalúas tus acciones; Bajo 5–10, Moderado 11–15, Alto 16–20.
  • Implicación En La Actividad (5–20) refleja tu concentración e implicación; Bajo 5–10, Moderado 11–15, Alto 16–20.
  • Uso De Estrategias (5–20) muestra cuánto aplicas recursos para alcanzar objetivos; Bajo 5–9, Moderado 10–15, Alto 16–20.
  • Planificación De Acciones (5–20) expresa cómo anticipas pasos y resultados; Bajo 5–10, Medio 11–15, Alto 16–20.

En conjunto, el perfil metacognitivo resume tendencias sensibles al contexto.

Metodología y base científica

Las afirmaciones describen experiencias concretas: vigilar pensamientos, entender consignas, comprobar el trabajo, organizar información o cambiar de estrategia. Se responde mediante cuatro alternativas ordenadas, cuya redacción puede variar ligeramente entre los ítems, sin respuestas correctas. El puntaje se agrupa por dimensiones y se lee con los rangos mostrados. Los datos disponibles muestran rangos por dimensión, pero no establecen cuánto suma cada alternativa.

Su marco de referencia es el Inventario de Estados Metacognitivos (SMI), que relaciona conciencia, estrategias, planificación y autocomprobación. Esta evaluación es conceptualmente coherente con ese instrumento, pero su estandarización específica no queda establecida.

El resultado funciona como una fotografía de cómo te percibes en un contexto concreto. Este cuestionario de metacognición es un autoinforme: tu percepción puede diferir de la conducta observada y el resultado depende del contexto y de la comprensión de los ítems. El estado de ánimo y la sinceridad también pueden influir, por lo que conviene contrastar el perfil con experiencias reales.

Autor: Adrian Wells
Literatura:
  • O'Neil, H. F., Jr., & Abedi, J. (1996). Reliability and Validity of a State Metacognitive Inventory: Potential for Alternative Assessment. The Journal of Educational Research, 89(4), 234-245. 10.1080/00220671.1996.9941208
  • Méndez Hinojosa, L. M., Cárdenas Rodríguez, M., & Ortiz Páez, C. A. (2020). Measurement of Metacognition: Adaptation of Metacognitive State Inventory in Spanish to Mexican University Students. European Journal of Educational Research, 9(1), 413-421. 10.12973/eu-jer.9.1.413
  • Craig, K., Hale, D., Grainger, C., & Stewart, M. E. (2020). Evaluating metacognitive self-reports: Systematic reviews of the value of self-report in metacognitive research. Metacognition and Learning, 15(2), 155-213. 10.1007/s11409-020-09222-y

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