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estado del yo

Test tu manera de comunicarte

Realice la test tu manera de comunicarte en línea - Psicólogo de IA FreudlyPuede test tu manera de comunicarte. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
En 3 minutos, permite comprender tu estilo de comunicación y tu tendencia a dirigir, suavizar, escuchar u observar. Ofrece resultados claros en 15 reactivos para mejorar vínculos y ajustar tu forma de expresarte.
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Preguntas: 153 minutos
08:30
2 de octubre de 2025
2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado
2 de octubre de 2025
El material ha sido publicado
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Confirmado por Daniel Hall
Psicólogo con 25 años de experiencia
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Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación
5/6
Sensación (S)
Mide la intensidad de la modalidad cinestésica, es decir, cuánto se orienta la comunicación hacia sensaciones corporales y experiencia física.
Baja
Media
Alta
02: Baja | 34: Media | 56: Alta
Un puntaje de 5 indica una orientación cinestésica alta, con tendencia a expresar y captar el intercambio comunicativo a través de sensaciones corporales y aspectos físicos de la experiencia.
ejemplo de puntuación
3/6
Auditiva (A)
Esta escala mide el grado en que predomina la modalidad auditiva al percibir información y comunicarse, orientándose hacia señales sonoras y verbales.
Baja orientación auditiva
Orientación auditiva moderada
Alta orientación auditiva
02: Baja orientación auditiva | 34: Orientación auditiva moderada | 56: Alta orientación auditiva
Un puntaje de 3 indica una orientación auditiva moderada, con tendencia a apoyarse en el contenido verbal y el tono de voz sin que sea la modalidad dominante de forma marcada.
ejemplo de puntuación
4/6
Modalidad Visual (MV)
Mide la intensidad con la que la persona se apoya en imágenes y señales visuales para procesar y expresar información durante la comunicación.
Baja modalidad visual
Modalidad visual moderada
Alta modalidad visual
02: Baja modalidad visual | 34: Modalidad visual moderada | 56: Alta modalidad visual
Un puntaje de 4 indica una modalidad visual moderada, con tendencia a utilizar referencias visuales y a captar señales no verbales en la interacción, sin que sea el recurso dominante en todo momento.
ejemplo de puntuación
4/6
Yo Niño (YN)
Mide la intensidad del estado del ego infantil en la comunicación, asociado con impulsividad, búsqueda de placer y tendencia a delegar la responsabilidad en otros.
Bajo
Moderado
Alto
02: Bajo | 34: Moderado | 56: Alto
Un puntaje de 4 indica un nivel moderado de expresiones comunicativas vinculadas al estado infantil, con presencia apreciable de espontaneidad e impulsividad y cierta inclinación a externalizar responsabilidades.
ejemplo de puntuación
3/6
B: Adulto (BA)
Esta escala mide la intensidad del estado del yo adulto, asociado con racionalidad, objetividad y regulación emocional basada en hechos.
Bajo
Moderado
Alto
02: Bajo | 34: Moderado | 56: Alto
Un puntaje de 3 indica una presencia moderada del estado adulto, con tendencia a mantener cierta objetividad y control emocional en función de la información disponible.
ejemplo de puntuación
3/6
A: Padre (AP)
Mide el grado de manifestación del estado del yo parental en la comunicación, asociado a orientación normativa (correcto/incorrecto) y sentido de responsabilidad por los demás.
Bajo
Moderado
Alto
02: Bajo | 34: Moderado | 56: Alto
Un puntaje de 3 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una presencia equilibrada de lenguaje normativo y de responsabilidad hacia otros, sin predominio marcado.
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acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Líderes y mandos medios
41%DE LOS USUARIOS
Buscan detectar si su estilo suena demasiado autoritario o rígido y ajustar su forma de hablar para motivar, dar feedback y manejar conflictos con el equipo.
Personas en terapia o coaching
34%DE LOS USUARIOS
Quieren entender qué patrones emocionales aparecen en su comunicación (por ejemplo, hablar como “jefe” o como “niño”) para mejorar vínculos y autoestima.
Curiosos del autoconocimiento
25%DE LOS USUARIOS
Hacen la prueba por interés personal para descubrir si tienden más a escuchar o a leer señales no verbales y cómo eso impacta en sus relaciones cotidianas.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
sensación (s)
sensación (s)
Promedio
2
Rango normal
1.12.9
mín.
0
máx.
6
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
audición (a)
audición (a)
Promedio
3.1
Rango normal
2.14.1
mín.
0
máx.
6
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
visión (v)
visión (v)
Promedio
2.5
Rango normal
1.63.3
mín.
0
máx.
6
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
в : niño (в:n)
в : niño (в:n)
Promedio
3.5
Rango normal
2.54.4
mín.
0
máx.
6
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
б : adulto (б:a)
б : adulto (б:a)
Promedio
3.5
Rango normal
2.44.6
mín.
0
máx.
6
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
a : padre (a:p)
a : padre (a:p)
Promedio
2.1
Rango normal
1.23
mín.
0
máx.
6
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Tenemos que ir al cine.
    • Vayamos al cine.
    • ¿Quizá podríamos ir al cine?
    • Debo recibir ayuda.
    • Voy a recibir ayuda.
    • Quiero recibir ayuda.
    • Es mejor que me dé prisa.
    • Me daré prisa.
    • Intentaré darme prisa.
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
Test tu manera de comunicarte

Test tu manera de comunicarte - Síntomas y signos

estado del yo
sistema representativo

Se utiliza para explorar patrones habituales de interacción y preferencias al expresar ideas y emociones en contextos cotidianos. El Cuestionario de Estilo de Comunicación se administra en formato breve y se basa en la selección de opciones vinculadas con la forma en que sueles comunicarte.

Consta de 15 ítems y requiere aproximadamente 3 minutos. Su aplicación permite orientar una primera comprensión de tendencias comunicacionales, como el grado de directividad, la disposición a escuchar y la atención a señales del interlocutor, sin sustituir la entrevista clínica.

De acuerdo con lo propuesto por Kincher, Jonni, los resultados se interpretan como indicios sobre estilos predominantes y áreas potenciales de ajuste en situaciones interpersonales. El Cuestionario de Estilo de Comunicación puede ser útil como apoyo en evaluación psicológica, procesos psicoterapéuticos o intervenciones psicoeducativas, integrándolo con otras fuentes de información.

Autor: Kincher, Jonni
Literatura: Norton, R. W. Medición de la calidad marital: una mirada crítica a la variable dependiente. Journal of Marriage and the Family. 1983.
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