Test reacciones comunicativas ante los celos, CRJ

Para quien desea comprender sus respuestas dentro de una relación, el Test reacciones comunicativas ante los celos, CRJ ofrece un mapa descriptivo de las conductas que pueden aparecer cuando surge inseguridad afectiva. Este test de celos en la pareja resulta útil para observar si la persona tiende a dialogar, retirarse, vigilar, confrontar o expresar el malestar de forma abierta.

Qué mide el test

El cuestionario de reacciones ante los celos examina cómo se responde ante la sospecha o percepción de rivalidad romántica. No se centra únicamente en la emoción: observa acciones dirigidas a la pareja, a la tercera persona y a la propia relación.

Las situaciones permiten distinguir acercamiento, reparación, conflicto, vigilancia, control, retirada y diálogo. El perfil resultante ayuda a reconocer patrones de respuesta y a valorar qué conductas aparecen con mayor frecuencia en la experiencia personal.

El resultado no convierte una reacción aislada en un rasgo permanente. Los puntajes altos describen mayor presencia de la tendencia correspondiente dentro de su dimensión. Así, el interés está en el patrón conjunto, no en una conducta aislada.

Metodología y base científica

Hay siete opciones, de Nunca a Siempre. El CRJ se relaciona con respuestas comunicativas ante los celos y con el trabajo de Guerrero, Hannawa y Babin. Sin baremos ni adaptación validada, el autoinforme depende del contexto, la sinceridad y el autoconocimiento.

• Contacto con el rival (3–21): Bajo: 3–8; Moderado: 9–14; Alto: 15–21. Manipulación (4–28): Bajo: 4–12; Moderado: 13–20; Alto: 21–28. Compensación/Sustitución (5–35): Bajo: 5–15; Moderado: 16–25; Alto: 26–35. Reflejan confrontación, influencia indirecta y reparación.
• Control/Restricciones (7–49): Bajo: 7–21; Moderado: 22–35; Alto: 36–49. Violencia/Amenazas (5–35): Bajo: 5–14; Moderado: 15–24; Alto: 25–35. Evitación/Negación (5–35): Baja evitación/negación: 5–15; Evitación/negación moderada: 16–25; Alta evitación/negación: 26–35. Reflejan supervisión, agresión y evitación.
• Comunicación Distributiva (6–42): Bajo: 6–17; Moderado: 18–30; Alto: 31–42. Comunicación Integradora (4–28): Baja: 4–12; Moderada: 13–20; Alta: 21–28. Expresión Afectiva Negativa (7–49): Baja: 7–21; Moderada: 22–35; Alta: 36–49. Distanciamiento Activo (6–42): Bajo: 6–17; Moderado: 18–30; Alto: 31–42. Describen conflicto, diálogo, negatividad y alejamiento.