Test de trastornos alimentarios
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Ningún día
- Pocos días
- Algunos días
- La mayoría de los días
- Casi todos los días
- Ningún día
- Pocos días
- Algunos días
- La mayoría de los días
- Casi todos los días
- Ningún día
- Pocos días
- Algunos días
- La mayoría de los días
- Casi todos los días
Test de trastornos alimentarios - Descripción y metodología del test
Saltarte el almuerzo para no pasar de una cifra, mirarte en cada escaparate o terminar una bolsa que pensabas cerrar: por separado, cada hábito parece normal. Este test de trastornos alimentarios los pone uno al lado del otro y muestra cuál ha ocupado más espacio últimamente. La duda de fondo suele ser sencilla: ¿es un TCA o solo una etapa en la que te exiges demasiado?
Qué mide el test
El cuestionario recoge cuatro áreas que puntúan de 0 a 40 cada una, y su suma da tu nivel general de 0 a 100. La restricción habla de normas: comidas saltadas, porciones medidas y parar porque una lista dice que ya basta. La preocupación por la figura reúne espejos, fotos, ropa elegida para tapar el cuerpo y cuánto pesa tu aspecto en el ánimo. La preocupación por la comida mira las comidas difíciles de frenar, la comida que acapara la atención y la culpa que dura después de comer. La preocupación por el peso abarca la báscula, volver a pesarse y los planes que dependen de querer pesar menos. Las cuatro áreas son las subescalas del EDE-Q de Fairburn y Beglin y de su versión breve, el EDE-QS, y cada frase describe una situación cotidiana. Cada área sale de diez frases repartidas, y ninguna respuesta suelta decide el puntaje.
Cómo responder y leer el resultado
Cada frase describe algo que pudo pasar en los últimos 28 días, y tú indicas cuántos días ocurrió, desde ningún día hasta casi todos. Piensa en el periodo completo y no en una comida concreta, y quédate con la primera respuesta. Algunas frases describen la experiencia contraria, más tranquila, y puntúan al revés. Al terminar verás:
- tu nivel general de 0 a 100, con el que empieza el resultado;
- con qué frecuencia apareció cada una de las cuatro áreas, de baja a alta;
- el área que más destaca en tus respuestas;
- cómo se relacionan en tu caso las normas estrictas y la pérdida de control al comer;
- qué situaciones del cuestionario reconociste más a menudo.
Los dos patrones del centro del resultado suelen tirar en direcciones opuestas. Con normas rígidas el control puede fallar muy pocas veces, mientras que los atracones frecuentes pueden aparecer casi sin normas, y hay quien pasa de un extremo al otro en la misma semana. Ver cuál domina ayuda a entender por qué algunos días con la comida cuestan más que otros y qué suele ocurrir justo antes.
- Fairburn, C. G., & Beglin, S. J. (1994). Assessment of eating disorders: Interview or self-report questionnaire? International Journal of Eating Disorders, 16(4), 363-370.
- Fairburn, C. G., Cooper, Z., & Shafran, R. (2003). Cognitive behaviour therapy for eating disorders: A transdiagnostic theory and treatment. Behaviour Research and Therapy, 41(5), 509-528.
- Gideon, N., Hawkes, N., Mond, J., Saunders, R., Tchanturia, K., & Serpell, L. (2016). Development and psychometric validation of the EDE-QS, a 12 item short form of the Eating Disorder Examination Questionnaire (EDE-Q). PLoS ONE, 11(5), e0152744.
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