Test escala de autoevaluación de ansiedad de Zung, SAS
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Muy rara vez
- Rara vez
- A menudo
- La mayor parte del tiempo o siempre
- Muy rara vez
- Rara vez
- Con frecuencia
- La mayor parte del tiempo o constantemente
- Muy rara vez
- Rara vez
- Con frecuencia
- La mayor parte del tiempo o constantemente
Test escala de autoevaluación de ansiedad de Zung, SAS - Descripción y metodología del test
Quien quiere comprender su bienestar y valorar la presencia de síntomas de ansiedad puede recurrir al Test Escala de Autoevaluación de Ansiedad de Zung, SAS para ordenar su experiencia. Está dirigido a personas que buscan una referencia estructurada para reflexionar sobre su estado y preparar una conversación concreta sobre el bienestar. La escala de ansiedad de Zung ofrece una orientación sobre la intensidad sintomática, sin explicar por sí sola sus causas.
Qué mide esta evaluación
El cuestionario reúne señales emocionales, cognitivas y corporales. El test de ansiedad de Zung las integra en un resultado global: el Índice de Ansiedad refleja la intensidad sintomática, no subescalas independientes.
Estos grupos organizan los ítems:
- Manifestaciones emocionales. Recoge miedo, nerviosismo, irritabilidad y problemas de concentración o control.
- Señales corporales y sueño. Incluye temblores, palpitaciones, mareo, fatiga, digestión, respiración y descanso.
- Calma y bienestar. Reúne seguridad, tranquilidad, respiración fácil y sueño reparador.
El Puntaje Directo (20–80) suma los ítems antes de convertirlos; no se utiliza para la interpretación clínica y sirve como base para calcular el índice. Sus niveles son Puntaje bruto bajo 20–39, Puntaje bruto medio 40–59 y Puntaje bruto alto 60–80. El Índice De Ansiedad (25–100) refleja la intensidad sintomática y se obtiene al multiplicar el puntaje directo por 1,25. Sus niveles son Rango normal 25–44, Ansiedad leve a moderada 45–59 y Ansiedad alta 60–100.
Metodología y base científica
Cada enunciado se contesta con cuatro opciones de frecuencia, desde muy rara vez o raramente hasta la mayor parte del tiempo o siempre. Las formulaciones combinan malestar con calma, bienestar, respiración y sueño; debe elegirse la frecuencia que mejor describa la experiencia al responder, sin interpretar un ítem aislado.
El cálculo suma los ítems y aplica después el coeficiente 1,25 para obtener el índice. El puntaje puede variar según el contexto actual, la sinceridad de las respuestas y la comprensión de cada enunciado, por lo que conviene leerlos literalmente y considerar el conjunto del resultado.
El cuestionario de ansiedad de Zung toma como referencia la Escala de Autoevaluación de la Ansiedad de Zung (SAS), descrita por William W. K. Zung en 1971. Las normas y los puntos de corte publicados para la SAS aportan contexto para interpretar la intensidad, pero no permiten inferir automáticamente la validez o baremación específica de esta versión online.
- Zung, W. W. K. (1971). A rating instrument for anxiety disorders. Psychosomatics, 12(6), 371–379. 10.1016/S0033-3182(71)71479-0
- Dunstan, D. A., and Scott, N. (2020). Norms for Zung’s Self-rating Anxiety Scale. BMC Psychiatry, 20, 90. 10.1186/s12888-019-2427-6
- Dunstan, D. A., Scott, N., and Todd, A. K. (2017). Screening for anxiety and depression: reassessing the utility of the Zung scales. BMC Psychiatry, 17, 329. 10.1186/s12888-017-1489-6
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