Test quiz de Tipo Metabólico
En 10 minutos te ayuda a comprender tu estilo metabólico según energía, apetito, estrés y respuesta a distintas comidas. Incluye 70 preguntas y entrega pautas simples para equilibrar tu alimentación.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Equilibrio y flexibilidad (Eyf)
Equilibrio y flexibilidad (Eyf)
Promedio
6.2
Rango normal
2.8 — 9.6
mín.
0
máx.
20
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Preferencia por carbohidratos (Ppc)
Preferencia por carbohidratos (Ppc)
Promedio
5.2
Rango normal
2.5 — 7.9
mín.
0
máx.
20
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Preferencia por proteína y grasa (Pppyg)
Preferencia por proteína y grasa (Pppyg)
Promedio
13.7
Rango normal
10.5 — 16.9
mín.
0
máx.
20
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- De acuerdo
- Totalmente de acuerdo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- No estoy seguro/a
- De acuerdo
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
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Test quiz de Tipo Metabólico - Síntomas y signos
¿Te da curiosidad saber si tu cuerpo suele funcionar mejor con más proteínas y grasas, con más carbohidratos o con un equilibrio? Este Quiz de Tipo Metabólico es una autoevaluación práctica y no médica que pregunta sobre tu energía, apetito, antojos, respuesta al estrés, sueño y cómo te sientes después de distintos tipos de comidas. Recibe un resultado de “estilo metabólico” con consejos sencillos de nutrición, ideas para balancear tus comidas y hábitos para probar, además de recordatorios para consultar a un profesional ante dudas médicas.
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