Página de inicio1
Test psicológicos2
Cuestionario de evaluación del nivel de ansiedad por la salud, SHAI3

Test cuestionario de evaluación del nivel de ansiedad por la salud, SHAI

Evalúa en 7 minutos la intensidad de la preocupación por la salud y las conductas de evitación. Sus 37 reactivos ofrecen un perfil clínico útil para guiar intervención, prevención y seguimiento.

Iniciar prueba en línea

Preguntas: 377 minutos

08:30

2 de octubre de 2025

2 de octubre de 2025
El material ha sido actualizado

2 de octubre de 2025
El material ha sido publicado

15 243 visitas

1 027 tests completados

802 me gusta

Confirmado por Daniel Hall

Psicólogo con 25 años de experiencia

Explorador de escala

Estructura de medición

ejemplo de puntuación

46/72

Búsqueda De Reaseguramiento (BDR)

Mide la frecuencia con la que la persona busca confirmación o garantías de que no padece una enfermedad o riesgo para su salud.

Baja

Moderada

Alta

0 – 8: Baja | 9 – 22: Moderada | 23 – 72: Alta

Un puntaje de 46 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere una necesidad marcada de garantías sobre el estado de salud y una mayor tendencia a solicitar confirmación de ausencia de enfermedad.

ejemplo de puntuación

54/80

Conducta De Evitación (CDE)

Mide la tendencia a evitar situaciones o estímulos asociados a posibles amenazas para la salud como forma de manejo de la ansiedad por la salud.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 8: Bajo | 9 – 27: Moderado | 28 – 80: Alto

Un puntaje de 54 se ubica en el nivel alto e indica una presencia marcada de conductas de evitación relacionadas con preocupaciones por la salud.

ejemplo de puntuación

4/12

Consecuencias Negativas (CN)

Esta escala mide el grado de ansiedad vinculada a anticipar consecuencias negativas para la salud, como complicaciones o secuelas.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 2: Bajo | 3 – 6: Moderado | 7 – 12: Alto

Un puntaje de 4 se ubica en el nivel moderado, lo que sugiere una preocupación presente pero no predominante por posibles complicaciones o secuelas relacionadas con la salud.

ejemplo de puntuación

35/42

Bloque Principal (BP)

Mide la intensidad de la ansiedad general por la salud, incluyendo la preocupación por padecer enfermedades y la tendencia a magnificar síntomas.

Bajo

Moderado

Alto

0 – 4: Bajo | 5 – 13: Moderado | 14 – 42: Alto

Un puntaje de 35 se ubica en el nivel alto, lo que sugiere preocupaciones intensas y persistentes sobre la salud y mayor tendencia a interpretar síntomas como indicativos de enfermedad.

ejemplo de puntuación

48/54

Puntuación Total (PT)

Esta escala mide el nivel global de ansiedad relacionada con la salud a partir de la suma total de puntos del SHAI.

Bajo

Medio

Alto

0 – 6: Bajo | 7 – 19: Medio | 20 – 54: Alto

Un puntaje de 48 se ubica en el nivel Alto, lo que sugiere una preocupación intensa y persistente por la salud y mayor tendencia a pensamientos y conductas centradas en posibles enfermedades.

Iniciar prueba en línea

acaba de completar la prueba

DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Adultos con preocupación médica

41%DE LOS USUARIOS

Personas que se inquietan con frecuencia por síntomas, interpretan señales corporales como peligrosas o buscan tranquilidad constante sobre su salud.

Pacientes con enfermedad crónica

34%DE LOS USUARIOS

Quienes viven con condiciones somáticas graves y quieren distinguir entre una preocupación proporcional y una ansiedad que empeora su calidad de vida y adherencia al tratamiento.

Adolescentes y sus familias

25%DE LOS USUARIOS

Jóvenes de 9 a 17 años y cuidadores que desean evaluar miedos a enfermar, conductas de evitación y necesidades de apoyo preventivo o clínico.

BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.

Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.

Búsqueda de certificaciones (Bdc)

Promedio

40.6

Rango normal

27.4 — 53.7

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Comportamiento evitativo (Ce)

Promedio

43.4

Rango normal

31.2 — 55.5

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Bloque de consecuencias negativas (Bdcn)

Promedio

4.2

Rango normal

2 — 6.3

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Bloque principal (Bp)

Promedio

19.1

Rango normal

12.1 — 26.1

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Suma total de puntos (Stdp)

Promedio

38.5

Rango normal

29.7 — 47.2

mín.

máx.

Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.

Iniciar prueba en línea

Mencionado en medios como

PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

Lea con atención cada grupo de afirmaciones y seleccione la que mejor describa cómo se ha sentido durante la última semana. Si considera que más de una afirmación se aplica a su caso, elija la que aparezca más abajo en el grupo.

- No me preocupa mi salud.
- En ocasiones me preocupo por mi salud.
- Con bastante frecuencia me preocupo por mi salud.
- Me preocupo constantemente por mi salud.
- Nunca me imagino como una persona enferma.
- A veces me imagino como una persona enferma.
- Con frecuencia me imagino como una persona enferma.
- Constantemente me imagino como una persona enferma.
- nunca pienso que yo pueda tenerla
- a veces pienso que yo pueda tenerla
- con frecuencia pienso que yo pueda tenerla
- siempre pienso que yo pueda tenerla

Estas son 3 de las 37 preguntas reales; el resto aparece en la prueba. No necesitas registrarte para empezar.

Iniciar prueba en línea

QUÉ MIDE LA PRUEBA

Acerca de esta evaluación

Test cuestionario de evaluación del nivel de ansiedad por la salud, SHAI - Síntomas y signos

hipocondría

preocupación

Se trata de un instrumento de autoinforme diseñado para evaluar preocupaciones y temores relacionados con la salud, así como su impacto en el malestar y en las conductas asociadas. El Inventario de Ansiedad por la Salud (SHAI) se utiliza como apoyo en la valoración clínica inicial y en el seguimiento de síntomas vinculados a la ansiedad por la salud.

Consta de 37 ítems y su aplicación suele requerir aproximadamente 7 minutos. Fue desarrollado por S. Salkovskis y P. M. McCracken. Los puntajes permiten describir la intensidad de las preocupaciones por la salud y orientar la toma de decisiones clínicas, integrándose con la entrevista y otros hallazgos relevantes.

En la práctica, el Inventario de Ansiedad por la Salud (SHAI) puede contribuir a identificar la presencia y el grado de ansiedad centrada en la salud, con énfasis en una interpretación cuidadosa según el contexto médico y psicológico de la persona evaluada.

Autor: P. M. McCracken, S. Salkovskis

Literatura: Abramowitz, J. S., Olatunji, B. O. y Deacon, B. J. Ansiedad por la salud, hipocondría y los trastornos de ansiedad. Behavior Therapy. 2007.; Taylor, S. y Asmundson, G. J. G. Tratamiento de la ansiedad por la salud: Un enfoque cognitivo-conductual. Guilford Press. 2004.; Salkovskis, P. M., Rimes, K. A., Warwick, H. M. y Clark, D. M. El Inventario de Ansiedad por la Salud: Desarrollo y validación de escalas para la medición de la ansiedad por la salud y la hipocondría. Psychological Medicine. 2002.

También puede interesarte

Mi Salud

Se utiliza la prueba Mi Salud para obtener un autoinforme breve sobre perce…

Evaluación Del Nivel De Ansiedad

Se utiliza para identificar y describir manifestaciones de ansiedad en un c…

Pruebas populares

Test cuestionario sobre la Constitución de Estados Unidos

Test cuestionario sobre hormonas

Test cuestionario sobre la huella ecológica

Quiz de cartas del tarot

Quiz: ¿Cuál es mi tipo de chico físicamente?

Test cuestionario de personajes de Naruto