Test desorganizadores personales del tiempo
En 4 minutos evalúa rasgos personales que sabotean tu organización del tiempo y tu productividad. Identifica patrones concretos para priorizar mejor, reducir el caos y recuperar el control de tu agenda.
08:30
Explorador de escala
Estructura de medición
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa
Descubre cómo se compara
Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntuación en contexto.
Motivacionales (M)
Motivacionales (M)
Promedio
14.9
Rango normal
11.6 — 18.2
mín.
4
máx.
24
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Tensión emocional (Te)
Tensión emocional (Te)
Promedio
14.6
Rango normal
11.9 — 17.2
mín.
4
máx.
24
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Apatía emocional (Ae)
Apatía emocional (Ae)
Promedio
15.6
Rango normal
12.5 — 18.6
mín.
4
máx.
24
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Organizacionales (O)
Organizacionales (O)
Promedio
10.7
Rango normal
8.1 — 13.4
mín.
4
máx.
24
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Valorativo-significativos (V)
Valorativo-significativos (V)
Promedio
9.8
Rango normal
6.7 — 12.8
mín.
4
máx.
24
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Indicador general de desorganización (Igdd)
Indicador general de desorganización (Igdd)
Promedio
47.8
Rango normal
34.7 — 60.8
mín.
20
máx.
120
Esta curva muestra cómo se distribuyen normalmente las puntuaciones.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Una vez que completes la prueba, tu resultado aparecerá aquí para que puedas ver dónde te sitúas.
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO
Ejemplos de preguntas de la prueba
Las dificultades para organizar el tiempo y las actividades diarias suelen presentarse por distintos motivos. Indique en qué medida cada uno de los motivos que se presentan a continuación se aplica a usted, seleccionando la opción de respuesta más adecuada. ¿Con qué frecuencia tiene dificultades para organizar su tiempo y sus actividades diarias por este motivo?
- El motivo no está presente
- Motivo que se presenta extremadamente raramente
- Motivo que se presenta raramente
- Motivo presente en grado moderado
- Motivo que se presenta bastante a menudo
- Motivo que se presenta con frecuencia
- El motivo está ausente
- El motivo se presenta muy raramente
- El motivo se presenta rara vez
- El motivo está presente de forma moderada
- El motivo se presenta con bastante frecuencia
- El motivo se presenta con frecuencia
- El motivo no está presente
- Motivo que se presenta extremadamente rara vez
- Motivo que se presenta rara vez
- El motivo está presente en grado moderado
- Motivo que se presenta bastante a menudo
- Motivo que se presenta con frecuencia
QUÉ MIDE LA PRUEBA
Acerca de esta evaluación
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Test desorganizadores personales del tiempo - Síntomas y signos
Este instrumento de autoinforme explora factores personales asociados con dificultades para planificar, priorizar y sostener rutinas orientadas a metas. Desorganizadores Personales del Tiempo se utiliza como apoyo para identificar patrones de comportamiento y hábitos que interfieren con el uso efectivo del tiempo en contextos cotidianos.
Consta de 20 ítems y requiere aproximadamente 4 minutos para su aplicación. Fue propuesto por Philip T. Zimbardo y John N. Boyd. La interpretación se centra en describir áreas de posible desorganización y orientar el análisis clínico o psicoeducativo.
Los resultados de Desorganizadores Personales del Tiempo se integran con la entrevista y otras fuentes de información. No sustituye el juicio clínico ni establece diagnósticos por sí sola.
Autor: John N. Boyd, Philip T. Zimbardo
Literatura: Zimbardo, P. G., y Boyd, J. N. Poner el tiempo en perspectiva: Una métrica válida y confiable de diferencias individuales. Journal of Personality and Social Psychology. 1999.
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