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Test índice de excitación sexual de Harlbert

Realice el test índice de excitación sexual de Harlbert en línea - Psicólogo de IA FreudlyAquí puede realizar el test índice de excitación sexual de Harlbert. Versión online de un test psicológico sencillo y preciso con interpretación.es
Esta evaluación reúne 25 preguntas y requiere unos 5 minutos. El Test índice de excitación sexual de Harlbert explora cómo vives la excitación, la respuesta al contacto íntimo y las dificultades para mantenerla en pareja. Su resultado puede ayudarte a reconocer tu perfil actual y abrir una conversación reflexiva sobre tus necesidades.
Preguntas: 255 minutos
Test índice de excitación sexual: situación y respuestas
2 de octubre de 20252 de octubre de 2025El material ha sido actualizado2 de octubre de 2025El material ha sido publicado
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Daniel HallPsicólogo · Revisor de tests
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Explorador de escala

Estructura de medición

Índice De Excitabilidad SexualÍDES
Mide el grado de excitabilidad sexual en el contexto de la relación de pareja, reflejando sensibilidad y reactividad ante estímulos íntimos.
ejemplo40/100
40/100Medioejemplo
0 – 39Bajo
40 – 69Medio
70 – 100Alto
Un puntaje de 40 se ubica en el nivel Medio, lo que sugiere una excitabilidad sexual presente pero no elevada en comparación con el resto de la escala.
acaba de completar la prueba
DATOS BASADOS EN GRUPOS DE USUARIOS

¿Quiénes suelen realizar esta prueba?

Parejas con baja chispa
41%DE LOS USUARIOS
Personas en relación que perciben deseo desigual o poca iniciativa sexual y quieren identificar si la excitación se activa con facilidad o requiere más estímulos.
Terapia de pareja en curso
34%DE LOS USUARIOS
Parejas que ya están en asesoramiento o terapia y buscan una medida breve y concreta para orientar conversaciones y objetivos sobre intimidad.
Autoconocimiento sexual individual
25%DE LOS USUARIOS
Personas que desean entender su propia sensibilidad sexual, diferenciar expectativas de reacciones reales y comunicar mejor sus necesidades.
BASADO EN DATOS AGREGADOS Y ANONIMIZADOS DE DECENAS DE MILES DE USUARIOS DE FREUDLY.
Evaluación comparativa

Descubre cómo se compara

Una vez que completes la prueba, tus resultados se compararán con datos reales de personas de tu país.
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Zona sombreada — donde puntúa la mayoría
Punto — el promedio
Tú — tu puntaje aparecerá en cada curva tras la prueba— tu puntaje, tras la prueba
Índice de excitación sexualÍdes
Tú?
Promedio71.1
Rango típicoTípico53.1 – 89.2
Posible0 – 100
Mencionado en medios como
PREGUNTAS DE EJEMPLO

Ejemplos de preguntas de la prueba

    • Todo el tiempo
    • La mayor parte del tiempo
    • A veces
    • Rara vez
    • Nunca
    • Todo el tiempo
    • La mayor parte del tiempo
    • A veces
    • Rara vez
    • Nunca
    • Todo el tiempo
    • La mayor parte del tiempo
    • A veces
    • Rara vez
    • Nunca
QUÉ MIDE LA PRUEBA

Test índice de excitación sexual de Harlbert - Descripción y metodología del test

sexología

Esta evaluación está dirigida a quienes quieren comprender mejor su respuesta sexual compartida y conversar sobre ella con mayor precisión. El Test índice de excitación sexual de Harlbert organiza experiencias relacionadas con el comienzo, la intensidad y la continuidad de la excitación. La lectura considera el conjunto, no una respuesta aislada. El test de excitación sexual puede orientar una reflexión personal sobre qué situaciones favorecen o dificultan esa respuesta.

Qué mide esta evaluación

El objetivo es describir la excitabilidad sexual en la pareja y contextualizar dificultades de excitación sexual. La respuesta se observa en su rapidez, mantenimiento o pérdida y reacción ante estímulos íntimos. El resultado reúne facilidad, intensidad y dificultad. El test de excitabilidad sexual ordena esta lectura.

Estas dimensiones orientan la lectura:

  • El inicio indica con qué facilidad surge la respuesta sexual.
  • La continuidad muestra si la excitación se mantiene o disminuye.
  • La respuesta ante estímulos íntimos ayuda a reconocer qué formas de contacto favorecen o dificultan la excitación; la satisfacción general puede servir para conversar sobre la experiencia, aunque no define esta escala.

El Índice de Excitabilidad Sexual (0–100) refleja el grado de excitabilidad sexual en la pareja: Bajo (0–39) sugiere más dificultades relacionadas con la excitación; Medio (40–69) indica un nivel intermedio; Alto (70–100) señala un nivel elevado.

Metodología y base científica

Las afirmaciones se contestan con cinco posiciones de frecuencia, desde Todo el tiempo o Siempre hasta Nunca. Los enunciados cubren facilidad, intensidad, demora, pérdida y dificultad; conviene responder según el patrón habitual, no según un episodio.

El puntaje se resume en un índice global. Como evaluación de excitación sexual, esta versión en línea ofrece una lectura de la excitación, pero la información no permite deducir cuántos puntos aporta cada alternativa. Por ello, deben interpretarse solo las categorías que muestra el resultado.

El cuestionario es conceptualmente coherente con el Índice de excitabilidad sexual estudiado por Hurlbert, Apt y Rabehl, y con el marco de respuesta sexual de Masters y Johnson, que ayuda a entender la excitación como un proceso dinámico. Esta relación es conceptual: la versión en línea no puede asumirse idéntica, adaptada o validada por esas fuentes, ni dotada de normas propias.

El contexto relacional, el estado de ánimo, la salud, la privacidad y la sinceridad pueden influir en el autoinforme. Este cuestionario de excitación sexual en pareja permite valorar la excitación íntima, pero no explica por sí solo las causas de una dificultad.

Autor: Virginia E. Johnson, William H. Masters
Literatura:
  • Hurlbert, D. F. (2011). Hurlbert Index of Sexual Excitability. In T. D. Fisher, C. M. Davis, W. L. Yarber, & S. L. Davis (Eds.), Handbook of Sexuality-Related Measures (3rd ed., p. 242). Routledge.
  • Hurlbert, D. F., Apt, C., & Rabehl, S. M. (1993). Key variables to understanding female sexual satisfaction: An examination of women in nondistressed marriages. Journal of Sex & Marital Therapy, 19(2), 154–165. 10.1080/00926239308404899
  • Masters, W. H., & Johnson, V. E. (1966). Human Sexual Response. Boston, MA: Little, Brown and Company.

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