Test autoevaluación de trastorno afectivo estacional (TAE)
Estructura de medición
¿Quiénes suelen realizar esta prueba?
Descubre cómo se compara
A continuación, te ofrecemos una vista previa de los puntos de referencia que utilizamos para situar tu puntaje en contexto.
Ejemplos de preguntas de la prueba
- Nunca
- Rara vez
- A veces
- A menudo
- Totalmente en desacuerdo
- En desacuerdo
- No estoy seguro/a
- De acuerdo
- Nunca
- Rara vez
- A veces
- A menudo
Test autoevaluación de trastorno afectivo estacional (TAE) - Descripción y metodología del test
Esta evaluación está dirigida a personas que perciben cambios de ánimo, energía o rutinas durante el otoño o el invierno y desean ponerlos en contexto. Como evaluación de los cambios estacionales, relaciona esas variaciones con la vida diaria y la recuperación cuando regresan los meses luminosos. Con el Test autoevaluación de trastorno afectivo estacional (TAE), la evaluación organiza esas variaciones de ánimo, energía y funcionamiento dentro de la experiencia cotidiana.
Qué mide esta evaluación
El cuestionario relaciona los meses de menor luz con ánimo, energía, sueño, apetito, concentración, motivación, relaciones y responsabilidades. Se dirige a quien nota cambios estacionales y dificultades para sostener su rutina.
También separa la intensidad de los síntomas tipo TAE, la repetición estacional y la interferencia funcional en la vida cotidiana. El perfil incluye tres dimensiones:
- Impacto funcional (0-20) mide la interferencia en desempeño, relaciones, autocuidado y rutinas: Impacto bajo 0-6, Impacto moderado 7-13 e Impacto alto 14-20.
- Patrón estacional (0-20) refleja la claridad del ciclo entre otoño/invierno y primavera/verano: Patrón estacional bajo 0-6, Patrón estacional moderado 7-13 y Patrón estacional alto 14-20.
- Severidad de síntomas (0-30) resume la intensidad de ánimo bajo, fatiga, sueño, apetito y motivación: Baja 0-10, Moderada 11-20 y Alta 21-30.
Metodología y base científica
Las preguntas combinan escalas de frecuencia, intensidad, acuerdo y certeza. Algunas describen experiencias; otras comparan otoño/invierno con primavera/verano y valoran consecuencias en responsabilidades, relaciones, comunicación, sueño o alimentación. El formato expresa grados, no respuestas binarias.
Al reunir las respuestas, el cuestionario construye un perfil por dimensiones. Los rangos y etiquetas muestran el nivel de cada escala, pero las opciones no permiten deducir cuántos puntos suma cada respuesta; por ello, el puntaje debe leerse tal como aparece en el resultado.
El enfoque de esta evaluación de síntomas estacionales guarda coherencia conceptual con el Seasonal Pattern Assessment Questionnaire (SPAQ), que examina variaciones estacionales, y con el estudio de Rosenthal y colaboradores de 1984 sobre el síndrome afectivo estacional. Raheja, King y Thompson (1996) estudiaron el uso del SPAQ en este contexto.
El cuestionario muestra sus propias escalas, rangos y niveles, por lo que no deben atribuirse automáticamente a sus resultados la fiabilidad, validez o baremos del SPAQ. Como autoinforme, puede variar según memoria, contexto y sinceridad; el perfil orienta la observación personal, mientras que valorar un TAE requiere una evaluación clínica más amplia.
- Rosenthal, N. E., Bradt, G. H., & Wehr, T. A. (1984). Seasonal Pattern Assessment Questionnaire. National Institute of Mental Health, Bethesda, MD.
- Rosenthal, N. E., Sack, D. A., Gillin, J. C., Lewy, A. J., Goodwin, F. K., Davenport, Y., Mueller, P. S., Newsome, D. A., & Wehr, T. A. (1984). Seasonal affective disorder: A description of the syndrome and preliminary findings with light therapy. Archives of General Psychiatry, 41(1), 72-80. 10.1001/archpsyc.1984.01790120076010
- Raheja, S. K., King, E. A., & Thompson, C. (1996). The Seasonal Pattern Assessment Questionnaire for identifying seasonal affective disorders. Journal of Affective Disorders, 41(3), 193-199. 10.1016/S0165-0327(96)00087-0
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